自卑呢 顶层缘由 就是来自 在乎别人的看法。 当然了 想做到不在乎别人的看法 那是终极目标 在终极目标之前…

稍微往下层缘由 试试 ，自卑主要还是 来着周围环境的 单一性 就是周围环境的评判标准 看法理念 非常的单一。单一的环境 是一个比较恶劣的 比较原始比较低级的环境。

如果周围环境 评判多样化 多层多点花 那么自卑的人 就会大幅度减少。 比如 没有钱 但是有时间，周围环境有个理念 时间比钱重要 那就不会出现没钱有时间的自卑，又比如 我没有自由 但是我有禁锢啊 禁锢 周围环境有个理念 禁锢他就是稳定啊 那么被禁锢但是没有自由的人 就不会自卑….你会发现 越发达的地方 越多样化 多层多点化。不用往远了看 就眼下看咱们自己吧 比如大城市 朋友在一起相聚 是不是相对 小地方 自卑的人少很多？因为小地方 大家座一起 单一化标准特别明显 你咋还不结婚 你咋还不要小孩 你咋就一个小孩 你几个房子了 你…。当然 这里面没有说 大城市就比小城市好 只是说 大城市相对小城市来说 更加不容易让人自卑。 是这样不？

也不是说 自卑不好 ，只是说自卑会大概率影响 降低 人核心的最基础逻辑 那就是快乐。

那么如何自己摆脱自卑 尤其是如何不给别制造自卑 是一个既让自己快乐 也有可能让别人快乐的 方向。

什么是自卑 我没有查字典 我个人这么认为 一 在没有伤害别人的情况下，老觉得 自己这么做 丢人 不行 消极 不快乐。 二 在人家没有伤害别人的情况下 咱们看不起人家 这也是自己的一种自卑

适合发朋友圈的高级文案：

1.步伐一致的人，不会走散
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2.普通啊 当然普通 谁不普通
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3.慢慢才知道，生活和朋友越简单越好
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4.做自己，不迎合，不将就，不庸俗
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5.我始终相信，总有一束光为我而亮，总有一个人为我而来
------（配夜 晚照）

6.什么时候才会有人对我说，小事随你闹，大事忘我身后靠，别哭我都懂，过来抱抱
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7.两点一线，按时回家，努力挣钱，偶尔小聚。日复一日，没有很快乐，也没有不快乐，这就是当下的生活。
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8.独处未必孤独，自己喜欢，就是自 由
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9.路漫漫终有一归，幸与不幸都有尽头
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10.“心甘情愿”这个词，既勇敢又卑微......
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11.记得把负面情绪调成静音模式
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12.日子虽有些沉闷，但跑起来就会有风
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13.我始终相信，世间所有安排，都有它的理由，失之东隅收之桑榆。
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怎么说呢
好像只有在不快乐的时候才会想起以前的事
偶然翻到聊天一些聊天记录
好像时间能冲淡很多东西
比如以前觉得一定不会原谅的东西
现在也就慢慢的理解了
不过还是会怀念那种感觉啊，比如高中是执念最深的时候了，跌跌撞撞坎坎坷坷 现在也过来了
还是希望能更坚强 独立，别再总委屈自己吧
自私的人真的不配拥有我的一些包容和体贴[失望][失望][失望]