直播带货个体创业进度条更新：
今晚把直播间小角落搭起来了[鼓掌]

小记：
上午有课，《英语故事演讲与创编》，耗费体力巨大。因为是新开的课，要熟悉教室和设备，早上6:40爬起来，回到家已是下午，感觉半条命没了。

偏偏我又跟自己过不去，想来想去还是觉得
系里给的ppt丑，昨晚给ppt美颜到半夜一点。

我暗自惊奇为什么好多大学老师的ppt那么丑，为什么有那么多好看的模版，他们偏偏能精准选出最辣眼睛的，而且十几年都没有变化。想讲的内容就那么随便往上一堆，丝毫看不排排版、选选字体、协调色的意思。所有的字是黑色，所有的重点是红色。千年不变。

我可以忍受别的老师的丑ppt，那我不能忍受
自己拿出丑ppt给学生上课，就像穿着紧身裤站讲台上课一样不可忍受，不合适，太不合适。

结果是：
ppt变美了～
我的黑眼圈更重了～
法令纹更深了～
真是自己跟自己过不去～

晚上8点多开始布置直播间，我以为腾出个角落，收拾收拾半个小时足矣，美美的想今晚就可以开始搞钱了呢。没想到用了三小时。调调角度、调光线、试试衣服、试试滤镜，堪比调整ppt，时间一下就过去了。

正要直播发现又是要封面，又是要认证，上架商品......时间又过去了......

啊，眉毛怎么蹭掉了，口红也没涂，头发怎么又乱了，啊啊啊，耳环项链要配一下吧，时间又过去了......

对直播间的姐姐佩服又多了一份，真不容易。

那么我，就明天开播吧！

目标是：卖出一件！！！
#小马过河笔记##欢腾创业笔记#

最近状态不好，总是犯病或者在控制自己不犯病的路上。就顾不得你了@任嘉伦Allen ，好久没来，发现嘉里又吵吵闹闹了。还好我是个“散货”，哈哈哈，不去参与，因为相信你，别的什么都不管。

今天跑上来也是有话不知道和谁说，就想来和你唠一唠。最近腰间盘也犯了，疼了两整天，也不知道和来月经有没有关系，整个人都要崩溃了，两天两宿没怎么睡，中间难受的大哭了一场。内科，外科，妇科，骨科，跑了一天…啥也没查出来，因为焦虑症也没法做核磁，没办法只能开了止痛药。病急乱投医，去了膏药馆，糊上了一堆膏药，糊完了才告诉我要一直糊三天！当天晚上回家焦虑症就犯了，我是束缚恐惧症，现在的忍受力为0。

其实每次遇到难过的事我都会想起你，每一次，我都会问如果是你会怎么样？你好坚强好勇敢，是我不敢想的那种。你会一次拔四颗智齿，拔过智齿的才知道那意味着什么。拍节目的时候你会说“饿死就饿死，渴死就渴死”，饿到过极致，渴到过极致的人才知道那是什么感觉。你会在昏暗的长途车上看剧本，晕车的人才知道哪怕看一眼手机也会晕的昏天黑地是什么感觉。为了要做的事情你好像什么都能忍。可是我就是因为一直在忍，心里内耗严重才得的焦虑症啊，你为什么没事？明明你比我遭受的要多几倍几十倍。

白天躺在床上不能下地，还不能耽误工作，还要和比我小的领导吵架，明明我是为他分忧，他却计较我没有照顾他领导的威严。你也是打工人呀，你最应该知道只做好自己的没用的啊？越能干，干的越多，干的越多错的越多，荣誉没有你，锅全是你的。

你和谁都不一样，你就是清流。我把你当榜样，从你那里获取力量，可也就因为如此，我有时候真的希望你就俗起来，你没什么理想，你就是为了赚钱，你也没那么好脾气，也会冲人发火，挑食，爱睡懒觉，喜欢看美女，不爱刷碗……这个世界让我想不通的事情太多了，现在又包括你。

看了很多“焦友”分享的心得，都说要调整心态勇敢面对，该吃药吃药，可我到现在也不敢面对。这次借着贴膏药的机会想试试“暴露疗法”，看看濒死感最后到底会不会死，但是那真的和鼓起勇气去死没什么两样了，大脑已经不以你的意志为转移了。

真的很感谢@任嘉伦Allen 你出现在我的世界里，让我知道有个人承受的比我多，但他依然很健康，依然冲劲十足。最后祝福你，祝不管你遇到什么困难，心最后都能坦然。

小棋子儿入住缘分之家！让我们热烈欢迎[打call]
和老棋子儿吃烤肉！香飞了！！[哇]吃完到家由闻到不知道是谁家炖的肉[舔屏]好想来一口[舔屏]
和wyh吃乱七八糟又撑又累走不动路 这个迷你椰真的hin不错！新店也完全不踩雷[哇][哇]
给j过生日！聚餐太开心咯！祺崽子炖的肉真的绝！
买柠檬茶送的小鸭鸭也太可爱了[抓狂]
还有第一次补胎！好好玩哦！！
以及 jk子的这个口红真的好看！俺的本命色系[舔屏]