“人到了一定岁数，自己就得是那个屋檐”
过了一定岁数，人就容易觉得孤独，岁数渐长，身上的担子越来越重，很多事都不能如愿以偿，每天有做不完的工作，看不透的人心。
没有惬意，只剩下了忙碌，在生活这个大染缸中逐渐迷失自我。已经没有地方让自己躲雨了，自己就得是那个屋檐。
早就让雨淋透了，责任，孤独，一个人面对上所有的时候，既无助，又艰辛。但苦痛自己去承受就好，不必露出自己的软肋。
即使是装作坚强，也好过认作懦弱，既然自己得是那个屋檐，那我就是那个屋檐。
责任随着年纪累积，压垮了曾经的自己
成长的代价是逐渐变得不自由，我们孩提时认定的理想并非没有兑现，只是因为生活，不得不选择妥协，责任倾压了所有，我们终究为自己的梦上了锁。
责任不断加重，压在身上，无处遁逃的是昔日单纯美好的心灵，我们变得不再相信，不再希冀，只知道主动或被迫的承受，顺从命运的安排。
孤独随着年龄叠加，我们失去了信任
过去信任有多简单，现在就会变得多难。经历过社会的洗礼后，信任变得十分昂贵，成就越来越多，自己反而越陷越深。
孤独成为一种常态，身旁已经不相信会存在靠山，自己就成了那座山，没有连绵，只是光秃秃的露了出来。
承受所有，不论作何心情
“生命以痛吻我，要我报之以歌。”年轻不再之后，我们在指点论足中学会了沉默，在大事小事前懂得了承受。
不论是责任还是孤独，扛着就好，没有人能为你分担，你就需要坚持下去，不管是悲伤还是高兴，困境就摆在你面前，无法摆脱，那就想办法从上面走过去。
到了一定岁数，自己就得是那个屋檐
已经不能躲开了，如果不选择坚强，准备懦弱给谁看呢？经历过许多的我们，已经没有余地去找肩膀了，自己一定得靠得住。
无处避雨的屋檐，总归要去护住一份净土，为自己，也为身边值得的人。或许有些人生而无畏，但更多的一定是认清自己的怯懦后，最终选择坚强的人。
成熟的代价就是孤独，责任往往让人失去自我。
只是我们，仍然有理由选择承受，仍然有未来值得坚强。
为别人，为自己，做那个屋檐，撑起一片天。
过了一定岁数，人就容易觉得孤独，岁数渐长，身上的担子越来越重，很多事都不能如愿以偿，每天有做不完的工作，看不透的人心。
没有惬意，只剩下了忙碌，在生活这个大染缸中逐渐迷失自我。已经没有地方让自己躲雨了，自己就得是那个屋檐。
早就让雨淋透了，责任，孤独，一个人面对上所有的时候，既无助，又艰辛。但苦痛自己去承受就好，不必露出自己的软肋。
即使是装作坚强，也好过认作懦弱，既然自己得是那个屋檐，那我就是那个屋檐。
责任随着年纪累积，压垮了曾经的自己
成长的代价是逐渐变得不自由，我们孩提时认定的理想并非没有兑现，只是因为生活，不得不选择妥协，责任倾压了所有，我们终究为自己的梦上了锁。
责任不断加重，压在身上，无处遁逃的是昔日单纯美好的心灵，我们变得不再相信，不再希冀，只知道主动或被迫的承受，顺从命运的安排。
孤独随着年龄叠加，我们失去了信任
过去信任有多简单，现在就会变得多难。经历过社会的洗礼后，信任变得十分昂贵，成就越来越多，自己反而越陷越深。
孤独成为一种常态，身旁已经不相信会存在靠山，自己就成了那座山，没有连绵，只是光秃秃的露了出来。
承受所有，不论作何心情
“生命以痛吻我，要我报之以歌。”年轻不再之后，我们在指点论足中学会了沉默，在大事小事前懂得了承受。
不论是责任还是孤独，扛着就好，没有人能为你分担，你就需要坚持下去，不管是悲伤还是高兴，困境就摆在你面前，无法摆脱，那就想办法从上面走过去。
到了一定岁数，自己就得是那个屋檐
已经不能躲开了，如果不选择坚强，准备懦弱给谁看呢？经历过许多的我们，已经没有余地去找肩膀了，自己一定得靠得住。
无处避雨的屋檐，总归要去护住一份净土，为自己，也为身边值得的人。或许有些人生而无畏，但更多的一定是认清自己的怯懦后，最终选择坚强的人。
成熟的代价就是孤独，责任往往让人失去自我。
只是我们，仍然有理由选择承受，仍然有未来值得坚强。
为别人，为自己，做那个屋檐，撑起一片天。
三苦介绍
（以下文章仅提供合适因缘之人参考，若有不适之处敬请见谅）
所谓的三苦即是：一、苦苦。二、坏苦。三、行苦。
一、苦苦：
1.苦苦是世人即有生死之身，已经够苦，再加上众苦逼迫，简直「苦上加苦」，故谓之苦苦。
2.苦苦，由苦事之成而生苦恼者。
有情之五蕴身心，本来即苦，再加上饥渴、疾病、风雨、寒热、刀杖等众缘而生的苦，这苦上加苦，故名苦苦。《阿毘达磨集异门足论》卷5：「复次，苦苦性云何？答诸身所有，由苦苦故苦。所以者何？依身生起老、病、死等种种苦故」。欲界诸境逼迫，苦中复苦，故苦苦相对于「欲界」。
二、坏苦：
1.坏苦是偶而出现之乐境，「失去时所感受的苦」。
2.坏苦，由乐事之去而生苦恼者。
诸可意乐之法，生时为乐，坏时逼恼身心之苦，名坏苦。世尊开示「坏苦性云何？可意朋友、可意眷属、可意境界，若变坏时；或遭毁谤破坏等时，我们发生愁叹忧苦悲恼，尔时是坏苦、故苦」。色界天人受禅味之乐，但报尽还于五道受生死苦，故云坏苦相对于「色界」。
三、行苦：
1.行苦是诸行无常迁流不息不得安定的苦。
2.行苦，行者迁流之义，由一切法之迁流无常而生苦恼者。欲界有三苦。色界有坏苦行苦。无色界有行苦。无量寿经上曰：「以诸法药救疗三苦」。法华经信解品曰：「以三苦故，于生死中，受诸热恼」。
「行」是无常，无一时一刻安住之义。除可意不可意的法以外，所剩下的舍受法，是众多因缘所造，难免生、住、异、灭，令身心感到逼恼，就叫「行苦」；色身的存在，本身就是行苦。无色界中无质碍、无苦乐境界，但有漏心识仍然是苦，故行苦相对于「无色界」。
在六道三界内，欲界所受的苦是三者均有，色界所受的苦是坏苦和行苦，无色界所感受到的是行苦。
节录自无畏洲上师开示录第278卷
（以下文章仅提供合适因缘之人参考，若有不适之处敬请见谅）
所谓的三苦即是：一、苦苦。二、坏苦。三、行苦。
一、苦苦：
1.苦苦是世人即有生死之身，已经够苦，再加上众苦逼迫，简直「苦上加苦」，故谓之苦苦。
2.苦苦，由苦事之成而生苦恼者。
有情之五蕴身心，本来即苦，再加上饥渴、疾病、风雨、寒热、刀杖等众缘而生的苦，这苦上加苦，故名苦苦。《阿毘达磨集异门足论》卷5：「复次，苦苦性云何？答诸身所有，由苦苦故苦。所以者何？依身生起老、病、死等种种苦故」。欲界诸境逼迫，苦中复苦，故苦苦相对于「欲界」。
二、坏苦：
1.坏苦是偶而出现之乐境，「失去时所感受的苦」。
2.坏苦，由乐事之去而生苦恼者。
诸可意乐之法，生时为乐，坏时逼恼身心之苦，名坏苦。世尊开示「坏苦性云何？可意朋友、可意眷属、可意境界，若变坏时；或遭毁谤破坏等时，我们发生愁叹忧苦悲恼，尔时是坏苦、故苦」。色界天人受禅味之乐，但报尽还于五道受生死苦，故云坏苦相对于「色界」。
三、行苦：
1.行苦是诸行无常迁流不息不得安定的苦。
2.行苦，行者迁流之义，由一切法之迁流无常而生苦恼者。欲界有三苦。色界有坏苦行苦。无色界有行苦。无量寿经上曰：「以诸法药救疗三苦」。法华经信解品曰：「以三苦故，于生死中，受诸热恼」。
「行」是无常，无一时一刻安住之义。除可意不可意的法以外，所剩下的舍受法，是众多因缘所造，难免生、住、异、灭，令身心感到逼恼，就叫「行苦」；色身的存在，本身就是行苦。无色界中无质碍、无苦乐境界，但有漏心识仍然是苦，故行苦相对于「无色界」。
在六道三界内，欲界所受的苦是三者均有，色界所受的苦是坏苦和行苦，无色界所感受到的是行苦。
节录自无畏洲上师开示录第278卷
全锦赛结束了，还是想说说那晚互戴奖牌这个事，看得很唏嘘又好动人。
这些年他俩长大了，责任变艰巨，舆论环境也变严峻。曾经的他俩会在镜头前灿烂地分享夺冠捏脸的诺言，会在领奖台笃定地用金牌圈住搭档，那么毫无保留地跟全世界昭彰彼此的情义与欢喜。
而现在的他俩，很多时候避嫌，稳重，小心翼翼。少年时恣意的亲密无间好像已经成为不可追的过去时了。
但是，但是那晚互戴奖牌的时候，他俩一眼都没有看领奖台上和领奖台下的任何人，心照不宣地守护着彼此不为人知的小约定，在那个结果哪怕没有特别圆满的时刻。
真好。即使现在的很多时候他们是在意镜头的，却依旧有某些时刻只属于他们彼此，旁若无人，一如当年。
也是那个时刻让我意识到，哪怕在甚嚣尘上的腥风血雨中，他们仍然保留着一些坚持，他们执着地在意彼此对自己的意义，像捍卫他们的共同胜利一样，寸土必争，分毫不让。
什么是搭档呢 ——
单打的支持来自场外，而双打的支持就在身旁。他们是并肩搏杀的战友，是交付后背的同志。他们共享胜利，分担遗憾，彼此激励，互相劝勉，或者也可以用那个词——相濡以沫。
什么是莎头呢——
既在顶峰的荣光中无畏相拥
也在止步的释然里相视而笑
去明天吧 一起走 在彼此的背后 身旁 前途里
“最欣赏的混双搭档？”
“这不在这儿呢嘛”
（图源见水印 [赢牛奶]
这些年他俩长大了，责任变艰巨，舆论环境也变严峻。曾经的他俩会在镜头前灿烂地分享夺冠捏脸的诺言，会在领奖台笃定地用金牌圈住搭档，那么毫无保留地跟全世界昭彰彼此的情义与欢喜。
而现在的他俩，很多时候避嫌，稳重，小心翼翼。少年时恣意的亲密无间好像已经成为不可追的过去时了。
但是，但是那晚互戴奖牌的时候，他俩一眼都没有看领奖台上和领奖台下的任何人，心照不宣地守护着彼此不为人知的小约定，在那个结果哪怕没有特别圆满的时刻。
真好。即使现在的很多时候他们是在意镜头的，却依旧有某些时刻只属于他们彼此，旁若无人，一如当年。
也是那个时刻让我意识到，哪怕在甚嚣尘上的腥风血雨中，他们仍然保留着一些坚持，他们执着地在意彼此对自己的意义，像捍卫他们的共同胜利一样，寸土必争，分毫不让。
什么是搭档呢 ——
单打的支持来自场外，而双打的支持就在身旁。他们是并肩搏杀的战友，是交付后背的同志。他们共享胜利，分担遗憾，彼此激励，互相劝勉，或者也可以用那个词——相濡以沫。
什么是莎头呢——
既在顶峰的荣光中无畏相拥
也在止步的释然里相视而笑
去明天吧 一起走 在彼此的背后 身旁 前途里
“最欣赏的混双搭档？”
“这不在这儿呢嘛”
（图源见水印 [赢牛奶]
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