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内善良的人，慈眉善目，用善良的眼光看世界，世界才更美好，用善良的，去做人做事，才一生问无愧，活的安。 人生在世，每个人都希望自己，就是那个很有福气的人，不需要操劳，就可以活的很幸福。同 内善良的人，慈眉善目，用善良的眼光看世界，世界才✔更美好，用善良的，去做人做事，才一生问无愧，活的安。 人生在世，每个人都希望自己，就是那个很有福气的人，不需要操劳，就可以活的很幸福。同时，也给自己的家人带来幸福，然而，想拥有这样的福气，都离不开经常做善事。 人重在善良，美在灵，你的善良就是你最大的福气，懂感恩，懂珍惜。
内善良的人，慈眉善目，用善良的眼光看世界，世界才更美好，用善良的，去做人做事，才一生问无愧，活的安。 人生在世，每个人都希望自己，就是那个很有福气的人，不需要操劳，就可以活的很幸福。同 内善良的人，慈眉善目，用善良的眼光看世界，世界才✔更美好，用善良的，去做人做事，才一生问无愧，活的安。 人生在世，每个人都希望自己，就是那个很有福气的人，不需要操劳，就可以活的很幸福。同时，也给自己的家人带来幸福，然而，想拥有这样的福气，都离不开经常做善事。 人重在善良，美在灵，你的善良就是你最大的福气，懂感恩，懂珍惜。
守住一颗宁静的心/朱月泉
生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有快乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再有。
每个人的前面，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人的感受的并非快乐和痛苦本身，而是心情。
当生活的困扰袭来，请丢下负荷，仰头遥望明丽、湛蓝的天空，让温柔的蓝色映入心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。
当层层的失意包围，请打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静，就像儿时，拿起蒲公英的细须，鼓起两腮吹开一把又一把的小伞，带着惊喜闭上眼睛，许下一个心愿。于是，心中便多了一份慰籍与欣喜。
当无奈的惆怅涌来，请擦亮眼睛，看夕阳的沉落，听虫鸣鸟叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。
守住一颗宁静的心，你会由衷的感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？
守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。
守住一颗宁静的心，你便可以不断超越，不断自我挑战。即使远方是永远的地方，也会诞生一种东西——奇迹。
【读与评】
读朱月泉散文《守住一颗宁静的心》，令我感慨颇多。是的，尘世浮华，人心浮躁，很多人在这个物质的世界里像无头苍蝇般到处乱撞，很难守住一颗宁静的心。多少年来，我一直在思考，名利，对一个人来说，其本身是个好东西，并不害人，关键是我们以什么样的心态去对待。一颗不被世俗欲望牵着走的心，才是健康的心；一颗健康的心，才能浸润我们的身体和灵魂，在平淡的生活中走向生命内在的丰富和蓬勃。
人这一辈子，短短几十年，不管你是贫穷，还是富有；不管你是高贵，还是卑贱；不管你是得意，还是失意，实际上，活得就是一颗心。人有什么样的心，就有什么样的生活，有什么样的生活，就有什么样的世界。也就是说，这个世界什么样，全由自己的心来主宰。
可是，眼花缭乱的烟尘里，更多的人患得患失，管不住自己膨胀的心，以至于每天总是在过别人的生活，“心”不在自己的身上。
这个世界，生命就是一团欲望，我们每个人都在红尘的泥淖里扑腾，谁也做不到无欲无求，只要心在跳，欲望就不会停止。但人活得太复杂总是不大好的，内心被物欲、权欲、情欲等私欲挤占得满满当当，生命还怎么能呈现出美好的韵致和气象？贪恋五光十色的浮华与虚荣，心会很累很烦躁，也难以安静下来，最终只能是乱了方寸，丢了格局，憔悴在自己的心路上。
《格言联璧》中说：“人之心术，多欲则险，少欲则平。”是的，人生之福，莫大于无贪欲；人生之祸，莫大于欲无底。人心不过拳头大，装下了过多的奢求，幸福就没有了栖息之地。幸福的深度，取决于欲望的浅度。我们每个人应该记住的，不是自己有多少套豪宅，有多少辆名车，有多少位数的存款，有多么大声望，有多么高地位，而是应该记住自己仅仅有一颗心。这颗心累与不累，舒坦不舒坦，在于欲望的大小。心念不牢的人，被现实欲望牵着鼻子走，停不下追逐甚至贪恋的心，只会让自己的心越跳越快，越跳越乱。
古往今来，多少因利而令智昏，最终欲望失控，终致败落谷底，曾经拥有的万贯家财顷刻间一无所有，随风而去。应了那句“人为财死，鸟为食亡”的中国俗语。
由此看来，人心的欲望，不难在一时控驭得好，而难在一生控驭得牢。
记得著名散文家林清玄在一所大学演讲时说过这样一段话：越来越多的人，像动物一样，充满了欲望，只追求物质的实现与满足。这话说得非常深刻。现实生活中，人性总是有弱点的，有弱点的人性如不能自觉地加以正视、反省和修复，不能很好地控制心欲守住底线，肆无忌惮地任由欲望恣意漫长，那人岂不成了“衣冠禽兽”。这话绝非危言耸听。千万不要忘了，心，是属于自己的，只有一颗；心，是有位置的，应该用在最该用的地方，千万千万不能让“心”有过多的欲望和负累。
在这个蔚蓝色的星球上，我们每个人睁眼闭眼，只是一颗心。心是命的根，命是心的本，养命必先修心，修心必先安心，安心就是给自己安一颗健健康康、简简单单没有功利没有浮躁的心，让这颗心在俗尘中，变得正常有序，纯真清亮，淡泊平静，踏实宁定。如此，心安顿，人安然，新常态下“心”常泰，才能抵达灵魂的清欢，拥有生命的恬美。（金华的博客）
生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有快乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再有。
每个人的前面，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人的感受的并非快乐和痛苦本身，而是心情。
当生活的困扰袭来，请丢下负荷，仰头遥望明丽、湛蓝的天空，让温柔的蓝色映入心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。
当层层的失意包围，请打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静，就像儿时，拿起蒲公英的细须，鼓起两腮吹开一把又一把的小伞，带着惊喜闭上眼睛，许下一个心愿。于是，心中便多了一份慰籍与欣喜。
当无奈的惆怅涌来，请擦亮眼睛，看夕阳的沉落，听虫鸣鸟叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。
守住一颗宁静的心，你会由衷的感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？
守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。
守住一颗宁静的心，你便可以不断超越，不断自我挑战。即使远方是永远的地方，也会诞生一种东西——奇迹。
【读与评】
读朱月泉散文《守住一颗宁静的心》，令我感慨颇多。是的，尘世浮华，人心浮躁，很多人在这个物质的世界里像无头苍蝇般到处乱撞，很难守住一颗宁静的心。多少年来，我一直在思考，名利，对一个人来说，其本身是个好东西，并不害人，关键是我们以什么样的心态去对待。一颗不被世俗欲望牵着走的心，才是健康的心；一颗健康的心，才能浸润我们的身体和灵魂，在平淡的生活中走向生命内在的丰富和蓬勃。
人这一辈子，短短几十年，不管你是贫穷，还是富有；不管你是高贵，还是卑贱；不管你是得意，还是失意，实际上，活得就是一颗心。人有什么样的心，就有什么样的生活，有什么样的生活，就有什么样的世界。也就是说，这个世界什么样，全由自己的心来主宰。
可是，眼花缭乱的烟尘里，更多的人患得患失，管不住自己膨胀的心，以至于每天总是在过别人的生活，“心”不在自己的身上。
这个世界，生命就是一团欲望，我们每个人都在红尘的泥淖里扑腾，谁也做不到无欲无求，只要心在跳，欲望就不会停止。但人活得太复杂总是不大好的，内心被物欲、权欲、情欲等私欲挤占得满满当当，生命还怎么能呈现出美好的韵致和气象？贪恋五光十色的浮华与虚荣，心会很累很烦躁，也难以安静下来，最终只能是乱了方寸，丢了格局，憔悴在自己的心路上。
《格言联璧》中说：“人之心术，多欲则险，少欲则平。”是的，人生之福，莫大于无贪欲；人生之祸，莫大于欲无底。人心不过拳头大，装下了过多的奢求，幸福就没有了栖息之地。幸福的深度，取决于欲望的浅度。我们每个人应该记住的，不是自己有多少套豪宅，有多少辆名车，有多少位数的存款，有多么大声望，有多么高地位，而是应该记住自己仅仅有一颗心。这颗心累与不累，舒坦不舒坦，在于欲望的大小。心念不牢的人，被现实欲望牵着鼻子走，停不下追逐甚至贪恋的心，只会让自己的心越跳越快，越跳越乱。
古往今来，多少因利而令智昏，最终欲望失控，终致败落谷底，曾经拥有的万贯家财顷刻间一无所有，随风而去。应了那句“人为财死，鸟为食亡”的中国俗语。
由此看来，人心的欲望，不难在一时控驭得好，而难在一生控驭得牢。
记得著名散文家林清玄在一所大学演讲时说过这样一段话：越来越多的人，像动物一样，充满了欲望，只追求物质的实现与满足。这话说得非常深刻。现实生活中，人性总是有弱点的，有弱点的人性如不能自觉地加以正视、反省和修复，不能很好地控制心欲守住底线，肆无忌惮地任由欲望恣意漫长，那人岂不成了“衣冠禽兽”。这话绝非危言耸听。千万不要忘了，心，是属于自己的，只有一颗；心，是有位置的，应该用在最该用的地方，千万千万不能让“心”有过多的欲望和负累。
在这个蔚蓝色的星球上，我们每个人睁眼闭眼，只是一颗心。心是命的根，命是心的本，养命必先修心，修心必先安心，安心就是给自己安一颗健健康康、简简单单没有功利没有浮躁的心，让这颗心在俗尘中，变得正常有序，纯真清亮，淡泊平静，踏实宁定。如此，心安顿，人安然，新常态下“心”常泰，才能抵达灵魂的清欢，拥有生命的恬美。（金华的博客）
1.“可是我讨厌的人，个个都一帆风顺。”
“你能讨厌我吗？完完全全，彻彻底底，非常非常努力地。我也会非常非常努力地讨厌大叔你的。”
2.“僵化的人都很可怜，会告诉你他们过往的人生。受过伤的孩子，总是很早熟。挺明显的，所以很可怜。”
3.“有个人，懂我；而我，似乎也有点懂她。”
“开心吗？”
“悲伤！”
“为什么？”
“懂我，是件悲伤的事。”
4.“你的身子充其量只是百余斤，重千万斤的是你的心。”
5.“日子好过的人，当好人很容易。”
6.“是哪个'至'字? ”
“ 到达的'至'。”
“ '安'呢 ？”
“安宁的'安' 。”
“真好啊，名字起的真好！”
7.“要是听到有人被骂，别告诉那个人，就装不知道吧。也许对你们来说，全盘告知代表了友情，但大人的世界不一样。佯装不知，才是义气和礼貌。要是多此一举告诉了他，那个人会躲着你的。谁都不知道就可以了，那就算不了什么。没有人知道，就什么事也没有。”
“可是那样的话，在有人知道之前，都会很害怕的。谁知道呢？还有谁知道呢？每遇到一个人，都担心他什么时候会知道，又或者已经知道了吗？有时候想，与其这样在不安中度过一生，还不如让全世界的人都知道。”
“我会装不知道，无论听到关于你的任何事，我都会装不知道。所以你也答应我吧，答应我装不知道。很害怕啊！因为即使不说，你好像也知道！”
8.“现实就是地狱，你以为这里是天堂吗？来到这地狱，应该是有理由的吧。受完所有惩罚走人就行了呗。”
“惩罚，不是应该由犯错的人来受吗？”
9.“跑步的时候，我会消失。可是，感觉那才是真正的我。”
10.“所有人这辈子，都为了得到些什么而忙碌辛苦。为了证明自己是什么样的人苦苦挣扎着，却不知道自己要什么。就算想尽办法得到了想要的，当那些曾以为让自己安全的东西，那些曾以为代表自己的东西。一旦开始出现裂缝，就会支撑不住，就会崩溃。”
11.“好讨厌冬天！”
“春天就快来了！”
“春天也讨厌，春夏秋冬全都讨厌！受够了这一成不变的季节更迭！”
12.“这人生，为什么这么卑鄙呢？”
“因为不爱，所以卑鄙呗。满世界都是卑鄙的人！”
13.“人心哪能都按道理走呢？”
14.“如果你轻描淡写地接受，别人也会想得轻描淡写。如果你觉得很严重，别人也会想得很严重。所有的事情都是如此，最重要的始终是你。过去的事，算不了什么！如果你觉得那算不了什么，那就算不了什么！人如其名地活着吧。别浪费那么好的名字。”
15.“很勇敢啊！可是，我并不是那么不错的人。”
“你是不错的人！非常不错！你是好人！非常好！”
16.“她说很喜欢这个小区。可是那句话，听着像是在说喜欢你。”
17.“还以为你很厉害呢！以为这种事完全影响不到你！”
“是因为厌倦！那些看着我来劲的人。”
“对不起！”
“大叔你为什么道歉？你可是第一个呢！对我好四次以上的人！像我一样的人！我喜欢的人！我，现在再次'出生'也无所谓了！再'出生'也可以没关系了！”
18.“谢谢！听尽了我不堪的人生，还站在了我这边。谢谢你！谢谢你！我现在无论如何都得幸福了！你，因为可怜我而心痛的样子，我看不下去！而那样的你，也让我可怜地活不下去了！你这样的小孩子怎么能，怎么能因为可怜我这样的大人！这一点，让我心痛地没法活了！如果不让你看到我幸福生活的样子，你就会一直为我心痛。而想到为我心痛的你，我也会心痛的活不下去！所以你看着吧，好吗？看着吧，我会怎样幸福的活着！一定要看着！全都算不了什么！丢人吗？被人指指点点说人生毁于一旦了吗？全都算不了什么！还是可以幸福生活的！我不会崩溃！我会幸福的！我会幸福！”
“我是真的，希望大叔你能幸福！！！”
“哦，我会幸福的！”
19.“真的不恨我吗？”
“一旦懂得了一个人。懂得了那个人，那么不管那个人做什么都无所谓。我懂你！”
“大叔的声音，全都很喜欢！大叔的话语、想法、脚步声，所有一切，好像第一次看到了什么是人！”
20.“再次出生的话，好想出生在这个小区。”
“好，我们下辈子要再见哦！光是想想就好开心啊！”
21.“有一个全世界最可怜的孩子。但她，说我是全世界最可怜的。这辈子枉过了！输了！”
“从现在起，赢吧！”
22.“春节去哪呀？我也无处可去呢。不然我们一年就见两次面吧，春节和秋夕。”
“好！”
“好开心！人生课题完成！如果春节和秋夕有见面的人，人生课题就完成了！”
23.“真是一段美好的缘分！也很珍贵！细细看来，其实所有的缘分，都很神奇！都很珍贵！必须要回报！要幸福地活着！那就是回报了！”
24.“对我来说，也是绝赞的瞬间！真的！一定会回报的！”
“回报什么啊！人生不用活得那么清清楚楚！”
25.“谢谢你，为我解开了一切！谢谢你对我那么好！”
“你，好像是为了拯救我，才来到这个小区的！把奄奄一息的我，救活的人，是你！”
“可我是遇见了大叔，才第一次真正地活着呢！”
“现在真的，幸福吧！”
26.“至安，抵达安宁了吗？”
“嗯， 是的。”
以上来自《我的大叔》记录的部分台词。读起来似乎有点悲伤又有点治愈。后悔最近才开始看这部好剧！我想说，其实这世上还有太多太多日子过得更苦，生活在更加不幸中的人。和他们相比，至安是幸运的。因为遇到了一群和大叔一样善良、温暖他人的人！他们用温情不仅治愈了至安本人，也治愈了自己，同时也治愈了我们。有时间会再次重刷这部剧的！
“你能讨厌我吗？完完全全，彻彻底底，非常非常努力地。我也会非常非常努力地讨厌大叔你的。”
2.“僵化的人都很可怜，会告诉你他们过往的人生。受过伤的孩子，总是很早熟。挺明显的，所以很可怜。”
3.“有个人，懂我；而我，似乎也有点懂她。”
“开心吗？”
“悲伤！”
“为什么？”
“懂我，是件悲伤的事。”
4.“你的身子充其量只是百余斤，重千万斤的是你的心。”
5.“日子好过的人，当好人很容易。”
6.“是哪个'至'字? ”
“ 到达的'至'。”
“ '安'呢 ？”
“安宁的'安' 。”
“真好啊，名字起的真好！”
7.“要是听到有人被骂，别告诉那个人，就装不知道吧。也许对你们来说，全盘告知代表了友情，但大人的世界不一样。佯装不知，才是义气和礼貌。要是多此一举告诉了他，那个人会躲着你的。谁都不知道就可以了，那就算不了什么。没有人知道，就什么事也没有。”
“可是那样的话，在有人知道之前，都会很害怕的。谁知道呢？还有谁知道呢？每遇到一个人，都担心他什么时候会知道，又或者已经知道了吗？有时候想，与其这样在不安中度过一生，还不如让全世界的人都知道。”
“我会装不知道，无论听到关于你的任何事，我都会装不知道。所以你也答应我吧，答应我装不知道。很害怕啊！因为即使不说，你好像也知道！”
8.“现实就是地狱，你以为这里是天堂吗？来到这地狱，应该是有理由的吧。受完所有惩罚走人就行了呗。”
“惩罚，不是应该由犯错的人来受吗？”
9.“跑步的时候，我会消失。可是，感觉那才是真正的我。”
10.“所有人这辈子，都为了得到些什么而忙碌辛苦。为了证明自己是什么样的人苦苦挣扎着，却不知道自己要什么。就算想尽办法得到了想要的，当那些曾以为让自己安全的东西，那些曾以为代表自己的东西。一旦开始出现裂缝，就会支撑不住，就会崩溃。”
11.“好讨厌冬天！”
“春天就快来了！”
“春天也讨厌，春夏秋冬全都讨厌！受够了这一成不变的季节更迭！”
12.“这人生，为什么这么卑鄙呢？”
“因为不爱，所以卑鄙呗。满世界都是卑鄙的人！”
13.“人心哪能都按道理走呢？”
14.“如果你轻描淡写地接受，别人也会想得轻描淡写。如果你觉得很严重，别人也会想得很严重。所有的事情都是如此，最重要的始终是你。过去的事，算不了什么！如果你觉得那算不了什么，那就算不了什么！人如其名地活着吧。别浪费那么好的名字。”
15.“很勇敢啊！可是，我并不是那么不错的人。”
“你是不错的人！非常不错！你是好人！非常好！”
16.“她说很喜欢这个小区。可是那句话，听着像是在说喜欢你。”
17.“还以为你很厉害呢！以为这种事完全影响不到你！”
“是因为厌倦！那些看着我来劲的人。”
“对不起！”
“大叔你为什么道歉？你可是第一个呢！对我好四次以上的人！像我一样的人！我喜欢的人！我，现在再次'出生'也无所谓了！再'出生'也可以没关系了！”
18.“谢谢！听尽了我不堪的人生，还站在了我这边。谢谢你！谢谢你！我现在无论如何都得幸福了！你，因为可怜我而心痛的样子，我看不下去！而那样的你，也让我可怜地活不下去了！你这样的小孩子怎么能，怎么能因为可怜我这样的大人！这一点，让我心痛地没法活了！如果不让你看到我幸福生活的样子，你就会一直为我心痛。而想到为我心痛的你，我也会心痛的活不下去！所以你看着吧，好吗？看着吧，我会怎样幸福的活着！一定要看着！全都算不了什么！丢人吗？被人指指点点说人生毁于一旦了吗？全都算不了什么！还是可以幸福生活的！我不会崩溃！我会幸福的！我会幸福！”
“我是真的，希望大叔你能幸福！！！”
“哦，我会幸福的！”
19.“真的不恨我吗？”
“一旦懂得了一个人。懂得了那个人，那么不管那个人做什么都无所谓。我懂你！”
“大叔的声音，全都很喜欢！大叔的话语、想法、脚步声，所有一切，好像第一次看到了什么是人！”
20.“再次出生的话，好想出生在这个小区。”
“好，我们下辈子要再见哦！光是想想就好开心啊！”
21.“有一个全世界最可怜的孩子。但她，说我是全世界最可怜的。这辈子枉过了！输了！”
“从现在起，赢吧！”
22.“春节去哪呀？我也无处可去呢。不然我们一年就见两次面吧，春节和秋夕。”
“好！”
“好开心！人生课题完成！如果春节和秋夕有见面的人，人生课题就完成了！”
23.“真是一段美好的缘分！也很珍贵！细细看来，其实所有的缘分，都很神奇！都很珍贵！必须要回报！要幸福地活着！那就是回报了！”
24.“对我来说，也是绝赞的瞬间！真的！一定会回报的！”
“回报什么啊！人生不用活得那么清清楚楚！”
25.“谢谢你，为我解开了一切！谢谢你对我那么好！”
“你，好像是为了拯救我，才来到这个小区的！把奄奄一息的我，救活的人，是你！”
“可我是遇见了大叔，才第一次真正地活着呢！”
“现在真的，幸福吧！”
26.“至安，抵达安宁了吗？”
“嗯， 是的。”
以上来自《我的大叔》记录的部分台词。读起来似乎有点悲伤又有点治愈。后悔最近才开始看这部好剧！我想说，其实这世上还有太多太多日子过得更苦，生活在更加不幸中的人。和他们相比，至安是幸运的。因为遇到了一群和大叔一样善良、温暖他人的人！他们用温情不仅治愈了至安本人，也治愈了自己，同时也治愈了我们。有时间会再次重刷这部剧的！
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