在培训中心的每一天都很充实 每天下午训练的时候看田径世锦赛的回放 这次坦贝里没能与巴尔西姆像东京那样共享金牌 我在想起跳或者发枪前的那一刻他们在想什么 我在想等我体测的时候发枪就是干 应该是行云流水的 我想pb初三的3分07甚至破3但我还是没做到 前一天endurance with max sprint没恢复过来 血乳酸从6.7降到4.4还是太高 一发枪就腿软 也没拿到第一 感觉完全跑崩了 就是说3分30我也信 不过还是比大一大二的3.36 3.34快了不少 如果休息好了或许能进三分？所以田径是残酷的 难以想象400 800的运动员起跑后有多痛苦 庆幸公路车是一个长距离项目
隔离出来以后我的情绪很低落 感觉与全世界脱轨了 突然想到以前我是一个温柔的人挺能包容的 我好像丧失这个品质好久了 每天浑身带着刺 应该是严于律己宽以待人 没能律己的话也要宽容别人 没人永远是完美的 我不想再老生气了 我总是对最亲近的人愤怒至极但是对不亲密的人却很宽容 为什么会这样 而且我想变得谦逊 我在自己的领域闪闪发光 但是我不能瞧不起别人
总之就是人活着别带着很多期待 别人不会变成你期望的样子 想要的也在路上 努力提升自己 但遗憾的是这学期就这样了 很多想吃的没法吃了 再回北京不知道是什么时候 但那时我已经没时间玩了 不过我对前三年的大学生活非常满意 总结为一个字就是玩 我也不知道寒假能去哪 也许防疫会天翻地覆 也许我会得新冠 不过自由永远是第一位的 我只能说加油

#Laser激光[超话]##顾子尧1115生日快乐#
祝Laser队长顾子尧 11.15生日快乐[赢牛奶][赢牛奶]
长风予冀，心漾自期。

如今是二十二岁的顾队长了。
我还能记起去年给他写生贺作文时，我说前路所处，即待君赴。
而今年的关键词在于长风。

长风伴启明，自以争凌云。随君两年语，为我之幸。

我曾经在文里写过，“他是Laser永远责无旁贷的队长，纵使黑夜薄雾，自甘燃己照路。”
在成为Laser队长的那一刻，他的所有所作所为，均在与责任一词挂钩，他可拥怀乘风自去的一无所往，他可许韧以自成的意气轩昂。

最终他的抉择落定处，在于Laser，在于团队，在于远方可期的飞鸟掠云，在于凌而不发的坚韧清许，在于心驰所往必不负初衷。

澄明知煜归期引，坦路相熹濯岁心。

我看到一个坚许踏出自己的路的青年，他于薄雾前破荆棘而往，无惧高峰知可攀，烈火燃荆棘过，明煜越发清酩他身。
二十一岁的顾子尧，他的锋锐被磨砺得越发清透，他的身上有与云销雨霁后明煦拥怀的形迹，他可寒冬叙雪，他可春朝窥燕，他可浸人间烟火于眸，亦可除阴翳语初。
他知理随心，轩昂玉立。

这一年，他随Laser同往，愈加清润，他在璀璨的聚光灯下渐扬驻自己的理想，相比上一年的隐而不发锋韧磋磨，他在越发坚定地走出自己该走的路。

这一年，他自由许多。
阴翳掩匿的细碎过往，他毫无犹疑地接过，他决意直面一切，为自己，立定Laser，锋芒既成，天光自隽。

他实现了两年前万人演唱会的相约，他终不辜己愿，他自始担责，赴往灿然以期的远方。

顾子尧22岁生日快乐。
我看到万仞凝前路，而他手执长风，漾起天光下挚意予融的波澜，赤忱往无前，破雪望月现。

理想与故隅所祈，是他可许的归期，他的来日，锦簇折光，执往远方。
子尧，请带着你身上所有澄明自予的勇气与希冀，一无所往地坚定以赴，任长风执许，悠然定栖。

我祈愿，千里迢路心驰赴，澄朗漾染长风述。

子尧，愿你坦荡如初，自栖来日归途。

【#过去半年不容易，退役对我来说是解脱和自由#】巴萨后卫皮克在今天赛后在DAZN接受了前队友比利亚和乔纳坦-索里亚诺和好友温苏埃的专访

“非常开心能够结束自己的职业生涯，这是特殊的一天，告别足球很艰难，但是我们今天赢得了胜利，踢得不错，我自己的状态也不错，球迷们也非常的投入，支持着球队。这种感情和联系，从第一天直到最后一天。”

比利亚：作为队友，作为朋友，没什么好说的，因为今天属于你，我只想祝贺你，为你的职业生涯骄傲，希望你能够享受退役之后的生活：

感谢你Guaje，感谢你的祝福，我的生涯也有很多年了，赢得了很多的冠军，但是最终留下的只有这么多的回忆和友谊，我们一起参加了欧洲杯，世界杯，这是永垂不朽的。冠军和荣誉很棒，但是最终只是数字，永远留下来的是朋友们，幸运的是这方面我赢得了很多。