经历众多的张蓝心，标准的长腿高颜值，现在的自己感谢过往的经历腿长是什么滋味，大概我以后都不会知道这种感觉，毕竟只有一对小短腿，就算花费再大的努力，基因已经注定了我的小矮个，所以每当看到大长腿的女生时，总会感觉到很羡慕，毕竟自己没有的别人有，羡慕两个字就显得越发高大上。前两天刷了以前的综艺，看到了一个女生，不仅有着令我惊羡的大长腿，主要还曾是运动员，大家一定好奇我在讲谁吧，她就是张蓝心，一个腿长有能力的高颜值女神。张蓝心给我印象最深的还是她的经历，可能不太了解她的人都不知道她曾是跆拳道的运动员，一开始也正如很多人的发展历程一样，她在原有的比赛级别没有好成绩，直接面临着改行或者是退役，张蓝心毅然决然的选择改变比较级别，反正以前也没有好成绩，也不怕自己失败，也是因为张蓝心的这一抉择，让她斩获冠军的级别，期间的付出是我们常人所不了解的，一连七八年不沾米饭的滋味是怎样的？大概只有她们才懂，过后的张蓝心从事了很多工作，每日重复一日的整理表格，不过好在巧遇采访，因为上镜的原因从事了新的行业，那便是模特。其实看到张蓝心一路走来，我能想要的两个词便是幸运和缘分，其实在我们每个人的成长路上，多少都会遇到类似的人和机遇，只要我们能够及时抓到，就能够改变自己的命运，这一点一直都是毋庸置疑的，毕竟我们的经历摆在那里。后来张蓝心也因为自己的专业特长，从事了演员一行，大概连她自己都不曾料想过，年纪轻轻的自己已经换了多份工作，除了最开始的日复一日的机器人举动，就是机遇早就更好的自己。就如张蓝心所言：自己所经历的好像好多人的人生经历一般，而且通过演员一职饰演了很多角色，很有意思，并且也能引发自己思考生活。而张蓝心的人生经历就如这般精彩，可谓是品尝了很多的酸甜苦辣最后沉淀了最好的自己。我特别欣赏张蓝心说的一句话“不留遗憾的努力吧”，因为我们的的一生并不长，可能在你走着的同时，也就走完了这比较短暂的一生，最后回忆自己过往的时候，才发现自己很遗憾，所以我们一定要尽全力去做，不要害怕自己会败，毕竟你输了也不会有多惨，自己拼一把的时候说不定会赢得精彩，这些都是说不准的，也要看大家的拼劲和心态。看了张蓝心不平凡的经历，想必大家感触颇深，包括屏幕前正在敲字的我也是，我一直都觉得人经历的多了，反而是一种很好的馈赠，哪怕之前经历的很差劲，一度让你想要放弃自己的人生，但只要你扛下来，一定会是最好的礼物，不要害怕你之前经历的太多，以后的你一定会感谢从前的自己，张蓝心就是最好的实例，不是吗？

之前两三个月的节食减肥，瘦了20斤（61.5kg☞51kg），但开始过分执着于进食，甚至丢了例假，在8月去青岛玩了一圈后便开始了“暴食”症状，控制不住自己，一定要把自己吃到撑 吃到难受，这样才会得到片刻的满足，但过后更多的是害怕和自责。开学后总是暴食几顿然后饿上两天来妄图“补救”，这种极端心理把自己的心理和精神搞出了病态。在外部其他因素的一并影响下，每天都在一种焦虑的状态。

现在的体重反弹回了高中时一贯维持的斤数（55-56kg），虽然不胖，但却是我不喜欢的维度和状态。

调整心态，认真吃饭，停止暴饮暴食，停止饥饱不定，三餐定时定量，品尝食物欣赏食物。稳定食欲，吃饱不吃撑，满足不贪多。

及时止损，健康减肥，相信自己！

经历众多的张蓝心，标准的长腿高颜值，现在的自己感谢过往的经历腿长是什么滋味，大概我以后都不会知道这种感觉，毕竟只有一对小短腿，就算花费再大的努力，基因已经注定了我的小矮个，所以每当看到大长腿的女生时，总会感觉到很羡慕，毕竟自己没有的别人有，羡慕两个字就显得越发高大上。前两天刷了以前的综艺，看到了一个女生，不仅有着令我惊羡的大长腿，主要还曾是运动员，大家一定好奇我在讲谁吧，她就是张蓝心，一个腿长有能力的高颜值女神。张蓝心给我印象最深的还是她的经历，可能不太了解她的人都不知道她曾是跆拳道的运动员，一开始也正如很多人的发展历程一样，她在原有的比赛级别没有好成绩，直接面临着改行或者是退役，张蓝心毅然决然的选择改变比较级别，反正以前也没有好成绩，也不怕自己失败，也是因为张蓝心的这一抉择，让她斩获冠军的级别，期间的付出是我们常人所不了解的，一连七八年不沾米饭的滋味是怎样的？大概只有她们才懂，过后的张蓝心从事了很多工作，每日重复一日的整理表格，不过好在巧遇采访，因为上镜的原因从事了新的行业，那便是模特。其实看到张蓝心一路走来，我能想要的两个词便是幸运和缘分，其实在我们每个人的成长路上，多少都会遇到类似的人和机遇，只要我们能够及时抓到，就能够改变自己的命运，这一点一直都是毋庸置疑的，毕竟我们的经历摆在那里。后来张蓝心也因为自己的专业特长，从事了演员一行，大概连她自己都不曾料想过，年纪轻轻的自己已经换了多份工作，除了最开始的日复一日的机器人举动，就是机遇早就更好的自己。就如张蓝心所言：自己所经历的好像好多人的人生经历一般，而且通过演员一职饰演了很多角色，很有意思，并且也能引发自己思考生活。而张蓝心的人生经历就如这般精彩，可谓是品尝了很多的酸甜苦辣最后沉淀了最好的自己。我特别欣赏张蓝心说的一句话“不留遗憾的努力吧”，因为我们的的一生并不长，可能在你走着的同时，也就走完了这比较短暂的一生，最后回忆自己过往的时候，才发现自己很遗憾，所以我们一定要尽全力去做，不要害怕自己会败，毕竟你输了也不会有多惨，自己拼一把的时候说不定会赢得精彩，这些都是说不准的，也要看大家的拼劲和心态。看了张蓝心不平凡的经历，想必大家感触颇深，包括屏幕前正在敲字的我也是，我一直都觉得人经历的多了，反而是一种很好的馈赠，哪怕之前经历的很差劲，一度让你想要放弃自己的人生，但只要你扛下来，一定会是最好的礼物，不要害怕你之前经历的太多，以后的你一定会感谢从前的自己，张蓝心就是最好的实例，不是吗？