22.11.19
#一日怡记#
今早做了个梦
久违的做了个梦
简单来说
做了个“春梦”
但是他病逝了
我没看清他的脸也记不得我们的故事是如何开始 只是记得他很温柔 大概长的也很帅 是我的理想型叭
梦的最后我趴在他怀里哭叭
到这儿 就结束了
梦之所以叫梦 本身就说明是假的
但是梦里所产生的感情总是真的了叭
所以在夜晚 我真真实实地爱过他 足够了 及时结局不完美
（真的好喜欢做梦啊～就感觉是与白天不一样的生活 不一样的我 但是我不经常做啊啊啊啊好叭也有可能是做了 但是记不得了 但是记得梦的感觉真的很好很好啊……谁懂啊……）

【谁在睡梦中捣乱？】迷迷糊糊快要睡着的时候，身体突然抽了一下，有人还会因此惊醒。如果你正在做梦，可能会感觉掉进悬崖。这一现象，医学上通常称为“入睡抽动”。

那么，#睡觉时猛抖一下究竟是什么原因# ？

东南大学附属中大医院心理精神科副主任医师徐治2016年接受健康时报采访时分析说，人在过度劳累、精神紧张、心理压力之下，有可能引起入睡时身体不自觉的抽动。此外，还有一些因素，比如不宁腿综合征，休息时或者夜晚入睡时双腿不安地抽动，难受得不知把腿搁哪儿好；抽动障碍也会出现肌肉不自主地抽动，但有时会以眨眼、歪嘴、耸肩等形式表现，白天会坐立不安，晚上会肌肉抽动；身体缺钙的情况下也会出现入睡抽动，像有些孩子正处于长个子的时期，钙的摄入量没跟上；服用抗抑郁药的患者少数也会出现入睡抽动，这是药物的一种副作用，与大脑中的神经递质有关。

失眠的夜晚

今天是值得纪念的
是我近三个月以来最心安的一天
原由不述 感恩一切
不久就会迎来我的二十九岁
于我而言
是连生日愿望都祈求家人身体健康的年岁

球球今晚睡的安稳
我伸手摸摸他的手 他会紧紧抓住我
我伸手摸摸我老公的手 他也会握紧一下手指
我的阿星跟她姥娘住呢
我很想她 她说她也想我 但她还说 她不想回家

前天早上醒来
我问她为什么晚上哭了几声
她说 “妈妈 我做梦找不到妈妈了 我就哭了”
这句话 让我瞬间眼眶湿润
我常想 如果没生球球
星星这么大的年纪 肯定每天晚上都会在我身边
如果没生球球 现在的星星
一定会和我一起去这里去那里
可是没有如果
转眼球球快六个月了
星星也跟着奶奶七八个月了
说亏欠都太轻
要好好爱她
但我不后悔生二胎
当球球坐在星星怀里
当星星温柔亲吻球球的时候
我知道 一切都值得