茶能养生的9大秘密！
养生重在养心。而茶，能颐养身心。于身能提神明目、消食去腻、清热解毒，于心能消愁解闷、陶冶情操、明心悦智。
虽然现代医学发达，但古人对茶的研究、理解，绝不逊色于今人。
古籍中有许多关于茶能养生的记载，读来还真有不少收获！
1、益思悦志
唐·陆羽撰《茶经》称茶能“悦志”
五代·毛文锡撰《茶谱》中称茶能“益思”
元·忽思慧撰的《饮膳正要》中称能“清神”
明·李时珍撰的《本草纲目》称茶能“使人神思爽”
清·王孟英撰的《随息居饮食谱》称茶能“清心神”
此外，还有茶能“破孤闷”、“通仙灵”。总之，饮茶能提高人的思维能力
2、明目清心
宋·虞载撰的《古今合壁事类外集》称茶能“理头痛”
宋·周去非的《岭外代答》称茶能“祛头风”
明·吴瑞撰的《日用本草》称茶能“止头痛”
清·王好古的《汤液本草》称茶能“清头目”
清·黄宫绣撰的《本草求真》称茶能治“头目不清”
古籍中专门讲茶能明目的很多，《茶经》称茶能治“目涩”；《本草拾遗》称茶能“明目”等
3、提神驱睡
唐·苏敬撰的《新修本草》，清·张璐撰的《本草逢源》，以及《桐君录》，分别称茶能“令人少睡”“令人少眠”“令人少寐”和“令人不眠”
唐·《本草拾遗》《茶谱》分别称茶能“少睡”“睡少”和“不睡”；明·李士材撰《本草图解》称茶能“醒睡眠”
清·王孟英《随息居饮食谱》称茶能“醒睡”
4、消食和胃
唐·孟诜撰的《食疗本草》称茶能“下气”
宋·虞载撰的《古今合壁事类外集》、明·缪希雍撰的《本草经疏》和王圻撰的《三才图会》分别称茶能“消食”“消宿食”“消饮食”
清·黄宫锈撰的《本草求真》介绍“茶能治食积不化”还有“去滞不化”的功效等等
5、消脂去腻
唐·陈藏器撰的《本草拾遗》称茶能“去人脂”
宋·苏轼撰的《东坡杂记》称茶能“去腻”
清·曹慈山撰《老老恒言》称茶能“解肥浓”
清·赵学敏撰《本草纲目拾遗》称茶能“解油腻，牛羊毒”
此外，还有称茶能“久食令人瘦”等
6、清热解毒
唐·孟诜撰的《食疗本草》、清·张路撰的《本经逢源》分别称茶能“去热”和“降火”
唐·陈藏器撰的《本草拾遗》称茶能“破热气，除瘴气”
宋·宋土瀛撰的《仁斋直指方》、陈乘撰的《本草别说》称茶能“消暑”
清·黄宫锈的《本草求真》称茶能“清执解毒”
清·刘献庭的《广阳杂记》称茶能“除胃热之病”
此外，还有茶能“清热降火”“涤热”“疗热症”“治伤暑”等等，不一而足
7、疗疮止痢
古籍《枕中方》称茶能“疗积年”
宋·陈承撰的《本草别说》称茶能“治痢”
明·缪希雍撰的《本草经疏》称茶能治“瘘疮”
明·李中立的《本草原始》称茶能“搽小儿诸疮”
明·吴瑞撰的《日用本草》称茶能“治热毒赤白痢”
清·黄宫绣撰的《本草求真》称茶能治“血痢”
清·张璐撰的《本草逢源》称茶能“止痢”
8、轻身换骨
唐·孙思邈的《千金要方》称茶能使人“有力”
宋·苏颂的《本草图经》称茶能“固肌换骨”
明·牛棣的《救荒本草》称茶能“救饥”
明·鲍山的《野菜博》称茶能“调食”
清·屈大钧的《广东新语》称茶能“疗饥”
此外，还有茶能“轻身换骨”“治疲劳性神经衰弱症”之说
9、益寿养生
宋·苏颂的《本草图经》称茶能“祛宿疾，当眼前无疾”
明·程用宾的《茶录》称茶能“拌擞精神，病魔敛迹”
清·俞洵庆的《荷廊笔记》称茶能“养生益”
“神农尝百草，一日而遇七十二毒，得荼而解之。”这是我们对茶的药用价值的启蒙认识
在读到古籍中关于茶的养生价值的时候，不免感慨古人的大智慧
养生重在养心。而茶，能颐养身心。于身能提神明目、消食去腻、清热解毒，于心能消愁解闷、陶冶情操、明心悦智。
虽然现代医学发达，但古人对茶的研究、理解，绝不逊色于今人。
古籍中有许多关于茶能养生的记载，读来还真有不少收获！
1、益思悦志
唐·陆羽撰《茶经》称茶能“悦志”
五代·毛文锡撰《茶谱》中称茶能“益思”
元·忽思慧撰的《饮膳正要》中称能“清神”
明·李时珍撰的《本草纲目》称茶能“使人神思爽”
清·王孟英撰的《随息居饮食谱》称茶能“清心神”
此外，还有茶能“破孤闷”、“通仙灵”。总之，饮茶能提高人的思维能力
2、明目清心
宋·虞载撰的《古今合壁事类外集》称茶能“理头痛”
宋·周去非的《岭外代答》称茶能“祛头风”
明·吴瑞撰的《日用本草》称茶能“止头痛”
清·王好古的《汤液本草》称茶能“清头目”
清·黄宫绣撰的《本草求真》称茶能治“头目不清”
古籍中专门讲茶能明目的很多，《茶经》称茶能治“目涩”；《本草拾遗》称茶能“明目”等
3、提神驱睡
唐·苏敬撰的《新修本草》，清·张璐撰的《本草逢源》，以及《桐君录》，分别称茶能“令人少睡”“令人少眠”“令人少寐”和“令人不眠”
唐·《本草拾遗》《茶谱》分别称茶能“少睡”“睡少”和“不睡”；明·李士材撰《本草图解》称茶能“醒睡眠”
清·王孟英《随息居饮食谱》称茶能“醒睡”
4、消食和胃
唐·孟诜撰的《食疗本草》称茶能“下气”
宋·虞载撰的《古今合壁事类外集》、明·缪希雍撰的《本草经疏》和王圻撰的《三才图会》分别称茶能“消食”“消宿食”“消饮食”
清·黄宫锈撰的《本草求真》介绍“茶能治食积不化”还有“去滞不化”的功效等等
5、消脂去腻
唐·陈藏器撰的《本草拾遗》称茶能“去人脂”
宋·苏轼撰的《东坡杂记》称茶能“去腻”
清·曹慈山撰《老老恒言》称茶能“解肥浓”
清·赵学敏撰《本草纲目拾遗》称茶能“解油腻，牛羊毒”
此外，还有称茶能“久食令人瘦”等
6、清热解毒
唐·孟诜撰的《食疗本草》、清·张路撰的《本经逢源》分别称茶能“去热”和“降火”
唐·陈藏器撰的《本草拾遗》称茶能“破热气，除瘴气”
宋·宋土瀛撰的《仁斋直指方》、陈乘撰的《本草别说》称茶能“消暑”
清·黄宫锈的《本草求真》称茶能“清执解毒”
清·刘献庭的《广阳杂记》称茶能“除胃热之病”
此外，还有茶能“清热降火”“涤热”“疗热症”“治伤暑”等等，不一而足
7、疗疮止痢
古籍《枕中方》称茶能“疗积年”
宋·陈承撰的《本草别说》称茶能“治痢”
明·缪希雍撰的《本草经疏》称茶能治“瘘疮”
明·李中立的《本草原始》称茶能“搽小儿诸疮”
明·吴瑞撰的《日用本草》称茶能“治热毒赤白痢”
清·黄宫绣撰的《本草求真》称茶能治“血痢”
清·张璐撰的《本草逢源》称茶能“止痢”
8、轻身换骨
唐·孙思邈的《千金要方》称茶能使人“有力”
宋·苏颂的《本草图经》称茶能“固肌换骨”
明·牛棣的《救荒本草》称茶能“救饥”
明·鲍山的《野菜博》称茶能“调食”
清·屈大钧的《广东新语》称茶能“疗饥”
此外，还有茶能“轻身换骨”“治疲劳性神经衰弱症”之说
9、益寿养生
宋·苏颂的《本草图经》称茶能“祛宿疾，当眼前无疾”
明·程用宾的《茶录》称茶能“拌擞精神，病魔敛迹”
清·俞洵庆的《荷廊笔记》称茶能“养生益”
“神农尝百草，一日而遇七十二毒，得荼而解之。”这是我们对茶的药用价值的启蒙认识
在读到古籍中关于茶的养生价值的时候，不免感慨古人的大智慧
高级的猎人通常都是以猎物的形式出现。
秦施之前说过因为阳华在微博发的照片才用他的照片p成自己老公，也就是说秦施会看阳华微博。阳华专门在只有两个粉丝的微博发征女友启事，根本就是在钓女主来找他吧。
阳华前面拒绝了秦施的请求，上了兄弟车后却说先别开车，就等着女主上来，结果又把人家怼一顿。阳华真不想理女主，直接开车走不就得了。
慈善晚宴上，秦施根本就没有说那是她前男友，阳华看了秦施反应就说不掺和秦施和前男友的事。修狗狗也太了解姐姐了吧。阳华嘴上说不想掺和秦施和前男友的事，结果酒吧里怼前男友怼的很high啊，句句往前男友心上捅刀，一口一个“我太太”
秦施拿阳华手机拍了亲脸小视频，阳华还要小心翼翼的说:“要是还不够呢？”这根本就是在等心大的秦施说“要是还不够就只能all in了，你今晚搬过来吧”你小子步步为营就为了半推半就搬进秦施家吧。
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秦施之前说过因为阳华在微博发的照片才用他的照片p成自己老公，也就是说秦施会看阳华微博。阳华专门在只有两个粉丝的微博发征女友启事，根本就是在钓女主来找他吧。
阳华前面拒绝了秦施的请求，上了兄弟车后却说先别开车，就等着女主上来，结果又把人家怼一顿。阳华真不想理女主，直接开车走不就得了。
慈善晚宴上，秦施根本就没有说那是她前男友，阳华看了秦施反应就说不掺和秦施和前男友的事。修狗狗也太了解姐姐了吧。阳华嘴上说不想掺和秦施和前男友的事，结果酒吧里怼前男友怼的很high啊，句句往前男友心上捅刀，一口一个“我太太”
秦施拿阳华手机拍了亲脸小视频，阳华还要小心翼翼的说:“要是还不够呢？”这根本就是在等心大的秦施说“要是还不够就只能all in了，你今晚搬过来吧”你小子步步为营就为了半推半就搬进秦施家吧。
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1959年，“食人魔”细伟被捕后，留下的真实影像，当时的警方对他展开了一场持续九天的审问，最终细伟承认了自己杀害六名儿童，并且吃掉他们内脏的事实。
细伟的原名叫做黄利辉，据记载是广东人，由于他从小就家境贫寒，吃不饱穿不暖，以至于长大后身高只有一米五，并且时常被同龄人欺负。
1945年，细伟实在走投无路，于是想到了去泰国，投奔多年未见的叔叔，然而在这里他的日子显然也好不到哪去，因为没有什么技能和特长，加上语言的障碍，他只能干一些苦力，经常食不果腹，可以说挣点钱还不够买药吃的。
不久以后，细伟在叔叔的介绍下找到了一份看菜园的工作，可惜的是他“肺痨病”越来越严重了，这时候他想起了自己小时候，听母亲说用“人心”可以做药引的故事，就这样他走上了一条不归路，开始诱骗小孩下手，还专门挑选10岁左右的孩子，食用内脏，可是世上没有不透风的墙，随着多名小孩的失踪，泰国警方对此高度重视，最终成功抓获了细伟。
1959年9月细伟被判处死刑，为了惩罚教育，他的尸体被做成了一具木乃伊，放在博物馆里供人参观。
细伟的原名叫做黄利辉，据记载是广东人，由于他从小就家境贫寒，吃不饱穿不暖，以至于长大后身高只有一米五，并且时常被同龄人欺负。
1945年，细伟实在走投无路，于是想到了去泰国，投奔多年未见的叔叔，然而在这里他的日子显然也好不到哪去，因为没有什么技能和特长，加上语言的障碍，他只能干一些苦力，经常食不果腹，可以说挣点钱还不够买药吃的。
不久以后，细伟在叔叔的介绍下找到了一份看菜园的工作，可惜的是他“肺痨病”越来越严重了，这时候他想起了自己小时候，听母亲说用“人心”可以做药引的故事，就这样他走上了一条不归路，开始诱骗小孩下手，还专门挑选10岁左右的孩子，食用内脏，可是世上没有不透风的墙，随着多名小孩的失踪，泰国警方对此高度重视，最终成功抓获了细伟。
1959年9月细伟被判处死刑，为了惩罚教育，他的尸体被做成了一具木乃伊，放在博物馆里供人参观。
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