天知道我这几天是怎么过来的！自我宽慰第一名！
从7.1中午12:00看到公告到今天（7.5）晚上19:41郑州总部hr总负责人给我打电话，事情算是告一段落？[费解]
从看到公告前的满心欢喜到心碎难过，再到最后两位hr闪烁其词难过，最后进新群（没协商好前）负责人言语冷漠 彻底对这份工作感到绝望（真讽刺 所有的心路历程只需要短短一个小时[挖鼻]
这几天真的是情绪不定期爆发（不是生气只是感到急躁），还好我弟当了我的情绪宣泄垃圾桶（我真的指使他干了好多事儿，比如陪我散步、载我去买奶茶、骑小三轮拉我兜风取快递、在我说“啊啊啊啊咋办呀”的时候冷漠地告诉我“我也不知道咋办啊”等等哈哈哈哈哈）其实我也没想过他给我出个啥主意，只要在我深思熟虑纠结过后的碎碎念说我想法时应和我一下，我就能立马付诸行动do it！
一整个下午就基本想明白了，能协商去到自己相对比较喜欢的地方就去，协商无果就立马跑路！再不济屈于3万违约金就先去报道边摸鱼边找工作哈哈哈哈哈虽然晚上又失眠第二天（周六）就跟我弟说了目前的想法，下午就美美去买了奶茶再去大姨家晃悠一圈，随着大姨又去外婆家陪她们母女仨（我二姨也在）唠家常，然后被催慢慢要开始谈恋爱[晕]哈哈哈哈哈充实的一下午捏回家就开始打扫卫生
一度想过违约，（可能也是觉得自己是里面学校最好的 有点不甘心同时又有些底气吧）和进入地区小群后加我的几个姐妹聊天时，真切觉得自己是被画大饼圈来的！他们公司不配拥有我们，都想逃！
但现在想想哈哈哈哈哈哈自己还算自立自强，也挺厉害的虽然难过烦躁无望但还是强迫自己冷静应对了！虽然一开始的落差让自己情绪失控了几分钟！不过万幸挺过来了！
在七点多总部hr负责人给我打了一通六分钟电话，从分配是根据志愿选择安排到变动对于其他学生不公再到他们需要花费时间再去协调，最后又说报湖北的学生安排到豫南也是暂时性计策，过些时候湖北会有项目需要人员可以调动。直至最后我破罐子破摔说“我不想去驻马店，而且我的志愿是郑州和武汉，但目前被强行分配到豫南本身就是一种调剂，也不是我本身的志愿。”后来俩人又拉扯了番尊重我下午跟招我的hr协商的结果“先去洛阳”后续有项目再看我的选择。甚至最后我还吐槽了“如果湖北这个区域不能去的话应该提前告知一下我们，而不是看见公告后让我们措手不及。”（虽然我觉得我说的有理，但说完就觉得不妥！我也太冲了吧！妈耶[晕]
挂了电话就更觉得不妥了！靠给我爷爷下载评书和帮他下载抖音并关注一系列象棋棋局解说来放空麻痹自己！
深深反思了一下还是觉得语气不妥！语言不妥！太冲太生硬了也！人家起码是这个职位最高官，对我说话除了有点逼迫性的语言也算客气的，我倒不收敛自己脾气一通乱说还提意见[二哈][二哈][二哈]
深深觉得不妥！不过暂时还不后悔就是了嘿嘿（也是心大）福祸相依我觉得他会对我印象很深刻吧哈哈哈哈哈哈（真会宽慰自己

有些故事还没讲完那就算了吧，那些心情在岁月中已经难辨真假 ——朴树《那些花儿》人的一生总是在喜怒哀乐中成长，我们要走的路，有着太多的不确定，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。只有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不喜，不咸不淡，随遇而安

刘学州The more difficult something is, the more rewarding it is in the end

划重点❗走出内耗的几条心理建设

1⃣️肯定自己
或许你可以对自己说“我可以”。相信自己可以进行抉择，也给自己选错的机会，愿意承担选错的后果[奋斗]。

2⃣️拒绝完美主义
你不完美，也没有人完美，不追求十全十美，拥有失败的勇气，毕竟错误也会使人成长。

3⃣️辨别自己的事情与他人的事情
我们无法控制别人说什么做什么，但我们可以在自己的想法中慢慢剥离离开别人话语对我们的影响。⚡改变我们能改变的，不纠结于他人那些有意无意的行为或语言上。

内耗是一种过度思考，行动大于一切。
希望你能尽早走出内耗，[冲刺]Just do it，从现在开始！