卑微打工人上班久坐一天难免会腰酸背痛,颈椎也疼得不行,去理疗又要出门好麻烦!而且去一次就要小几百,每个月多去几次钱包感觉扛不住了[单身狗]
怎么才能宅在家里还能享受按摩呢!这个时候我发现了这个按摩枕!
别看它样子平平无奇,按摩起来真的非常地道!与人手按摩力道非常相近,能够感觉自己的每一块骨头都得到了放松,久坐低头玩手机之后按摩一下爽得飞起![赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]
而且充电、携带也都很方便,而且它是充电设计,只有抱枕大小!完全不用担心会被电线束缚也不担心像按摩椅一样占地方。无论是温书、办公的时候用都非常棒!基本没什么噪音,在办公室不用担心声音太大会尴尬!而且它是全身都可以用,不仅可以按摩颈椎、腰部用来缓解久坐后的腰酸背痛和肩颈僵硬,还可以用来按按胳膊、腿部,用来放松运动后或久站后的肌肉等等,总之就是哪里不舒服按哪里~[awsl]
这个按摩枕还会发热,夏天在空调房里按摩下颈部和腰部特别舒服,冬天我感觉还能用来当暖宝宝。它这个力度还有三档可以调节,我觉得日常2档正好,上班的时候直接贴在办公椅上按按腰部真的可以缓解酸痛唉!这不比去理疗省钱多了,让我这种没什么的打工仔也省下了不少钱!
另外它的操作也非常简单,就俩键长辈也能轻松上手,真心建议各位久坐或颈肩腰疼痛的可以试试它!自用或者送人都不会出错的!
平仑有大鹅浮力,划算不少,需要的记得先领哦~[求关注]
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前阵子踪仔写了一篇《脑力图不仅只是思维导图!》的文章,有小伙伴看完之后反馈:脑力图这个APP挺新鲜的,刚开始以为脑力图就是一个思维导图,没想到还能做任务管理。
其实,这位小伙伴只说对了一点,咱们脑力图可不仅仅能做任务管理,还可以完成事项管理、团队协作等等...(平平无奇脑力图)
这不,为了让小伙伴们更多地了解脑力图的实用功能,帮助更好地解决实际问题,踪仔今天又写了篇文章,给小伙伴们讲讲脑力图的事项管理板块,跟着踪仔往下看吧!
不知道小伙伴们有没有发现,大部分人的现状是:工作及个人的事项来了就做,很少对事项进行梳理、排计划,当事项一多就容易出现混杂和不清晰等问题,执行起来不仅低效,还难受。造成这些问题的原因在于,没有建立一个完整的事项管理体系!
而为大量的、不同类型的事项建立一个全面、系统的管理方法,这恰恰是脑力图所擅长的。
1.事项先拆解、再整理、后创建
脑力图以思维导图为核心,集逻辑拆解和事项整理等于一身。在创建之前,我们可以先把工作事项进行拆解,拆解完成后,再整理捋顺工作事项的思路,这样就能明确工作事项的轻重缓急,还能为执行环节扫除障碍!这样自己就能可以掌握主动权,而不是被推着前进,从而提高工作事项的执行效率。
2.复杂事项简单管理,让效率up!
脑力图有事项、待办、时间等超实用的组件,这些组件可以按需组合使用,灵活便捷!给小伙伴们操作一遍:根据需求添加事项和待办组件,再给事项设置完成截止时间,同时给事项设置时间提醒,一个完整的事项就完成啦!还可以查看事项的状态哦,事项有哪些小伙伴参与、事项进度、在什么时间截止完成?一目了然!
3.看板式事项管理,简单高效
在职场的小伙伴们,你们一定听过这样的抱怨:“我手头上有一堆工作事项”!说明工作事项肯定是不止一两个的,而且事项一旦变多,就容易出现混乱,导致工作执行效率降低!
脑力图的事项看板,将事项分类成:我待办的事项、我派发的事项和已完成事项,能够清晰直观地看到所有事项的状态,还能看到每个事项的详细情况,如事项的派发时间、派发人、完成状态跟参与人。对事项进行有序地区分管理,可以有效避免造成思绪上的混乱,也有利于后续对各个工作事项进行管理。
4.一键上传附件,成果呈现更便捷
之前有小伙伴顾虑,当输出的事项成果多的时候,在脑力图上面不方便呈现。其实完全不需要担心,脑力图的【添加附件】功能已经解决了这个问题!不管是输出文档、图片,还是视频,统统可以添加到脑力图的事项节点上,直接在脑力图上就可以打开附件,随时查阅事项状况及进度。并且在数量上不做任何限制
跟事项一样,附件多了也容易出现混乱的情况,为了解决这个问题,我们特意新增了【附件面板】,可按照大小、类型等来分类管理附件,还支持将本地附件与云端附件统一管理。
这样一来,不管是事项,还是各类附件,都能进行有序管理,有效解决多、杂、乱的局面。
脑力图以图形化的方式来呈现并管理事项,比文档、表格等更清晰直观,更轻松管理个人及工作事项,提高综合办事效率。
#职场办公##职场##办公软件##思维导图##思维整理#
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1.事项先拆解、再整理、后创建
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2.复杂事项简单管理,让效率up!
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3.看板式事项管理,简单高效
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这样一来,不管是事项,还是各类附件,都能进行有序管理,有效解决多、杂、乱的局面。
脑力图以图形化的方式来呈现并管理事项,比文档、表格等更清晰直观,更轻松管理个人及工作事项,提高综合办事效率。
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#SEVENTEEN[超话]# #S.COUPS崔胜澈[超话]# #崔胜澈0808生日快乐#
生日贺文
你有一双明亮的眼
看向的那一瞬间,如同钢琴黑键白键在音乐家手中碰撞奏响,
整个星球都在为你歌唱
又或者眼中的光芒实在是明亮
像太阳,火热明媚,充满希望
你的世界足够宽广
从小到大,从无到有
你的世界确实渺小
一颗钻石恰好一克拉
你的家庭平平无奇
十二个弟弟与你同行
你的能量来自内心
超乎想象的强大背后是坚毅的汗水泪水之花
当戒指戴在手指
从舞台到幕后的付出岁岁年年相似
只因梦想永不散场
请继续奔跑,继续发光
时间还早
正是八月的狮子座发光的时节
祝SEVENTEEN队长崔胜哲生日快乐
文案:松饼
制图:好困,KK,嘟嘟,植树,嗒嗒,大宝,云云,加减,蓬蓬
生日贺文
你有一双明亮的眼
看向的那一瞬间,如同钢琴黑键白键在音乐家手中碰撞奏响,
整个星球都在为你歌唱
又或者眼中的光芒实在是明亮
像太阳,火热明媚,充满希望
你的世界足够宽广
从小到大,从无到有
你的世界确实渺小
一颗钻石恰好一克拉
你的家庭平平无奇
十二个弟弟与你同行
你的能量来自内心
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当戒指戴在手指
从舞台到幕后的付出岁岁年年相似
只因梦想永不散场
请继续奔跑,继续发光
时间还早
正是八月的狮子座发光的时节
祝SEVENTEEN队长崔胜哲生日快乐
文案:松饼
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