#无锡身边事# 【无锡人吃盐量超标5成】9月是全民健康生活方式宣传月。昨日，无锡市卫健委发布了2019年无锡市人均期望寿命、无锡市户籍居民的前五位死因、无锡市居民慢性病患病情况、无锡市居民慢性病危险因素流行情况。

　　市疾控中心人士介绍，无锡市2019年人均期望寿命已达83.00岁，较2011年增长1.71岁；重大慢性病过早死亡率逐渐下降，2019年为8.96%。无锡市居民健康期望寿命72.24岁，其中男性和女性健康期望寿命分别为71.30岁和73.61岁。

　　慢性病仍然是无锡居民健康和生活质量的重要威胁，每年无锡居民死亡83%归因于慢性病。2019年无锡市户籍居民的前五位死因依次为肿瘤、循环系统疾病、损伤和中毒、呼吸系统疾病、内分泌营养和代谢疾病。肿瘤是无锡市户籍居民的第一位死因，每年因肿瘤死亡人数占总死亡人数的1/3，2019年肿瘤死亡率为235.13/10万；其中，肺癌、胃癌、肠癌是威胁无锡居民生命健康的主要癌种。第二位死因则是心脑血管疾病，2019年无锡市户籍居民心脑血管疾病的死亡率为222.92/10万。

　　平时的饮食、运动、肥胖、吸烟等都是居民慢性病的危险因素。调查显示，无锡人均每日食盐摄入量7.67克，高于世界卫生组织和“健康中国行动”倡导的每日摄盐量小于5克的标准；18岁及以上居民，每周三次、每次30分钟以上中等强度体育锻炼的比例为21.84%。（卫曦臻 文/杨足 制图）

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四百年前诺查丹马斯
在法國南部的小鎮仰望頭上的雲彩
對未來他說了什麼

結婚吧艾倫不要吸毒

上帝坐在高處吸菸上帝他沉默無言

給我一雙高跟鞋我就能征服全世界

他對許多東西都過敏
米面他是對生活過敏

反對單調擁護多樣
反對一致擁護等級
反對拘束擁護狂熱
反對菠菜擁護帶殼的蝸牛

永遠不要要求完美
你無權向任何人要求任何事

我買了一個增高器才一千九百八十元
下個月我將增高七公分
在新世紀我就可以成為一個普通人

只要身體好幹什麼工作都是光榮的

再也不需要知識分子啦

我看見他閃亮的眼睛看見他的雙翼
看見那輛破舊的汽車
噴射出的熊熊火焰在公路上燃燒
他穿過田野橫跨城市毀滅橋樑燒乾河流
瘋狂地向愛情奔馳

——張广天《愛情不堪一擊》