最近两天，重庆+广州，每天都新增破万……全国各地，很多人还是有担忧的！不过，11月18日，最新消息可以抚慰大家的焦虑：1，专家:国产新冠口服药或再降价。2，广州将会新建多个方舱医院，最多可容纳超过24万人。3，核酸检测点，还要继续优化分布，让愿检尽检。4，跨省出行，落地检将会继续。

虽然说，石家庄市确实比较宽松一些，在探索新的路，但是，也并不是所有人都可以无忧无虑、毫无顾虑……对于有顾虑的很多人来说，还是应该充分考虑和照顾大家的关切。（石家庄市，最近也还是有不少人，不愿意多出门，不愿小孩去学校上课……并不是所有人都毫无顾虑。）

比如说，最近一段时间，确实有很多人，指责跨省出行出游的人，甚至指责跨区出行的人……比如说重庆主城区，跨区出行，还真有一些人要来指责……重庆主城区的人，在重庆主城区内，跨区出行，竟然会被一些人指责甚至辱骂？！虽然说不多，但是……

主要还是很多人，确实有一些担忧……所以，11月17日下午，再次确认，跨省出行的落地检，还要继续坚持，这样的话，无论跨省出行的人，还是经常有外省市游客、商旅客人的当地，都会更加心安、放心，感到安全。当然，也确实可以减少传播……或者，早早发现传播，早早控制住疫情……还是有必要的。

#光线摄影学院曾兰老师#

今天对我来说是很幸运也很特别的日子，30岁生日的这一天刚好是农历和阳历生日连接的一天。过去的一年我经历了很多磨难，起伏不定的情绪使我不断感慨为什么世界上那么多健康人就我生病了，也痛恨这个病对我的身体伤害实在是太大了。一次又一次的复查，一次又一次的抽血，没有弹性的血管是那么的脆弱。又幸运的是我在一点一点变好，一点一点恢复健康，一切的一切都会好起来的。和经历更多苦难的人相比，我其实很幸运，所以要乐观，要积极向上不是吗？这期间谢谢所有在我生命至暗时刻关心我鼓励我的家人和朋友们，让我心里永远充满感动。最最要感谢的还是父母，没有我的妈妈，我可能撑不到现在，做完手术的那一个月没有我的妈妈我真的可能要放弃自己了，上帝不能无处不在，所以他创造了母亲；还有我喝的每一碗中药，都是爸爸对我最真挚的祝福，希望我健康，他什么也不说，可是他真的很爱我，为我花再多的钱他也无怨无悔。我没有多么宏大的愿望，我只愿我和父母的往后余生无病无灾，平安顺遂，万事胜意就好，今年的愿望是最真挚的，所以这个愿望她一定会实现的，是吧？——是的！我会继续做一个孝顺的孩子，努力不让父母再为我担忧害怕，成为他们可以信赖的依靠！30岁后的每一天都是健康、快乐、充实，有父母陪伴的度过，加油！

#顶果钦哲仁波切[超话]#
持颂咒语和皈依可以清净语的业障，
听瑞的人们啊，放弃所有庸俗的对话。

俗谚说：“嘴巴是一只恶作剧的箱子，是所有祸端之源。”
在负面情绪的影响下，从人们口中说出的只有饶舌、谎言、诽谤和严酷刺耳的话语。

人们对於恶毒的闲话似乎永不餍足，而且不断推测发生战争及其他坏消息的可能性，这更激起了他们的负面情绪。

相反的，只要念诵一些起祈愿文、一些咒字或三宝的名号“南无佛，南无法，南无僧”(Namo Buddhaya,Namo Dharmaya, Namo Sanghaya)，就能挽救我们远离巨大的痛苦，成就巨大的利益。任何人听到诸佛的名号，莲师的名号或咒音，将能从三大恐惧中解脱：身为声闻乘弟子的恐惧--害怕落入轮回的下三道；身为大乘弟子的恐惧--担忧陷入自我本位的动机与发心；以及身为金刚乘弟子的恐惧--担心执著於现象的真实存在。

修持佛法的行者尤其不应该沉溺於漫无目的的饶舌。
他们应该总是念诵祈愿文，或大声朗读阐释相对和究竟实相的深奥经典。