古人有云：“心大则万物皆通，心小则百物皆病。”
人之所以累，是因为心中装的东西多，争的多，愁的多，气的多。
人活世上，唯有修炼自己，方能走得顺畅些。
人啊，一辈子太短，过一天就少一天。
争什么，气什么，愁什么呢？
人，争什么
老子曾有言：天之道，不争而善胜。
天下的道理，往往不争才能取胜。
水滋养万物，不是因为它激流勇进，而是因其柔而不争。
有的人，争了一辈子，一生都在比，一生都在气。最终，搞垮了身体，气走了朋友。
争的越多，丢得越多。争家产，亲人反目；争是非，仇人增加；是你的，你不必争，不是你的，也争不来。
农民插秧，都是一边插，一边退，待到无路可退时，秧也插好了。
为人处世也是如此，适当不争，看似退让，实则以退为进。
舍即是得，其实不争才是最大的争。
所谓：心地清净方为道，退步原来是向前。
人生世上，心要放宽，人要看淡，学会不争，才能安逸自在。
人，气什么
人生在世不容易，气出病来无人替。
《黄帝内经》有言：“百病生于气”。
若要身体健康，需心静气和。
人，可以争气，但不能生气。脾气拿得出是本能，控制住是本事。 世事无常是常态，生气，是拿别人的错误来惩罚自己。
日子，愁也一天，喜也一天，为何不开开心心的过呢？这样人也舒坦，心也舒坦。
不和家人生气，万事兴旺；不和朋友生气，高朋满座；不和爱人生气，相濡以沫；不生气的人，豁达大度，阳光洒脱，生气越多，福气越少。
遇事，少抱怨，不生气，悲伤时，抬头看看辽阔的天，散漫的云，调整好心态。
人生于世，不生气，开开心心的过，快快乐乐的活。
人，愁什么
《新唐书》中有云：世上本无事，庸人自扰之。
其实，这世上的很多事，都是捕风捉影，给自己套了枷锁。
所谓：笑一笑十年少。
愁绪看淡，每分每秒，都是最美的当下。
生活，虽说有很多执念，但看淡一些，就快乐一些。把心放宽，不争、不愁、不气，能轻松很多。人生之路，才会越走越顺。
人之所以累，是因为心中装的东西多，争的多，愁的多，气的多。
人活世上，唯有修炼自己，方能走得顺畅些。
人啊，一辈子太短，过一天就少一天。
争什么，气什么，愁什么呢？
人，争什么
老子曾有言：天之道，不争而善胜。
天下的道理，往往不争才能取胜。
水滋养万物，不是因为它激流勇进，而是因其柔而不争。
有的人，争了一辈子，一生都在比，一生都在气。最终，搞垮了身体，气走了朋友。
争的越多，丢得越多。争家产，亲人反目；争是非，仇人增加；是你的，你不必争，不是你的，也争不来。
农民插秧，都是一边插，一边退，待到无路可退时，秧也插好了。
为人处世也是如此，适当不争，看似退让，实则以退为进。
舍即是得，其实不争才是最大的争。
所谓：心地清净方为道，退步原来是向前。
人生世上，心要放宽，人要看淡，学会不争，才能安逸自在。
人，气什么
人生在世不容易，气出病来无人替。
《黄帝内经》有言：“百病生于气”。
若要身体健康，需心静气和。
人，可以争气，但不能生气。脾气拿得出是本能，控制住是本事。 世事无常是常态，生气，是拿别人的错误来惩罚自己。
日子，愁也一天，喜也一天，为何不开开心心的过呢？这样人也舒坦，心也舒坦。
不和家人生气，万事兴旺；不和朋友生气，高朋满座；不和爱人生气，相濡以沫；不生气的人，豁达大度，阳光洒脱，生气越多，福气越少。
遇事，少抱怨，不生气，悲伤时，抬头看看辽阔的天，散漫的云，调整好心态。
人生于世，不生气，开开心心的过，快快乐乐的活。
人，愁什么
《新唐书》中有云：世上本无事，庸人自扰之。
其实，这世上的很多事，都是捕风捉影，给自己套了枷锁。
所谓：笑一笑十年少。
愁绪看淡，每分每秒，都是最美的当下。
生活，虽说有很多执念，但看淡一些，就快乐一些。把心放宽，不争、不愁、不气，能轻松很多。人生之路，才会越走越顺。
【01娛樂】77歲余子明中風長期臥床 家人憂積痰嚴重變肺炎急送院
資深藝人余子明年初因缺血性中風入院，左邊身暫時癱瘓，需要坐輪椅，並由家人照顧起居飲食。余子明兒子天佑不時在IG交代爸爸的身體狀況，日前透露爸爸「身體明顯退步咗」，因為濃痰太多化不開，擔心情況嚴重會併發肺炎，故急送入醫院檢查。
上月底上載的最新相片，見余子明眼仔睩睩對住鏡頭影相，雖然臉容消瘦，但尚算精神，原來暗藏隱憂，天佑寫道：「老細叉滿電，不過近來身體明顯退步咗；怕佢吞藥會濁親所以大粒嘅藥丸要磨碎。#珍惜家人 #活在當下」。數日後，天佑再出post，透露自己因為要入院探爸爸，所以每天都要做核酸檢測，留言：「《濃痰化不開》痰越濃 越會化不開 說不清那未來…♂️小編按：上晝仲眼仔碌碌影相，下晝就叫車入廠維修。」
余子明消瘦不少。（ig@yuchiming1944）
但每次對住鏡頭都瞪大眼，好精靈。（ig@yuchiming1944）
天佑接受《香港01》訪問，透露爸爸是在11月1日（周二）入院，由於積痰過多，家人擔心吞嚥時會「濁親」，為安全計安排入院治療。天佑說：「爸爸有好多痰咳唔到，怕佢食嘢濁親有危險，醫護朋友仲話積痰嚴重可能會變肺炎，為安全計就送佢入院，有醫護幫手抽痰同拍痰。」他透露余子明入院後曾經連續發燒兩日，至前日（4日）才退燒，天佑續說：「咁當然仲有啲老人病啦，佢臥床時間太長，pat pat會有壓瘡，炎症可以都會令老人家發燒。依家已經退咗燒，但個人始終都好攰，老人家身體機能係差啲，成日冇乜氣。」問到爸爸有沒有胃口？他說：「佢係有胃口嘅，但食嘢好易瀆親，之前媽咪會整啲baby food，依家情況好咗，醫院都有畀佢食糊仔佢食。」
今個月是余子明的農曆78歲生日，問到會否盡快幫爸爸安排出院回家慶祝？天佑表示爸爸當然想，但「唔急得」。雖然余子明身體活動能力較差，亦不能夠用語言表達自己，但思路卻十分清晰，天佑笑說：「醫院每日只能夠探病一小時，當我同媽咪話走時，佢就眼定定望實我哋，講笑咁講，佢就係『條氣唔順』未有得返屋企，我就話想拜拜就眨兩下眼，佢就好bling bling眼咁眨咗兩下，好精靈。」
余子明一家合照，但太太們不願出鏡。（ig@yuchiming1944）
余子明與兒子天佑。（ig@yuchiming1944）
余子明最近太多痰，只能食流質食物，未知幾時能夠再大大啖食燒鵝髀。（ig@yuchiming1944）
余子明在ViuTV原創劇集《940920》，飾演女主角林楚凝的失智症爺爺。（IG：@yuchiming1944）
資深藝人余子明年初因缺血性中風入院，左邊身暫時癱瘓，需要坐輪椅，並由家人照顧起居飲食。余子明兒子天佑不時在IG交代爸爸的身體狀況，日前透露爸爸「身體明顯退步咗」，因為濃痰太多化不開，擔心情況嚴重會併發肺炎，故急送入醫院檢查。
上月底上載的最新相片，見余子明眼仔睩睩對住鏡頭影相，雖然臉容消瘦，但尚算精神，原來暗藏隱憂，天佑寫道：「老細叉滿電，不過近來身體明顯退步咗；怕佢吞藥會濁親所以大粒嘅藥丸要磨碎。#珍惜家人 #活在當下」。數日後，天佑再出post，透露自己因為要入院探爸爸，所以每天都要做核酸檢測，留言：「《濃痰化不開》痰越濃 越會化不開 說不清那未來…♂️小編按：上晝仲眼仔碌碌影相，下晝就叫車入廠維修。」
余子明消瘦不少。（ig@yuchiming1944）
但每次對住鏡頭都瞪大眼，好精靈。（ig@yuchiming1944）
天佑接受《香港01》訪問，透露爸爸是在11月1日（周二）入院，由於積痰過多，家人擔心吞嚥時會「濁親」，為安全計安排入院治療。天佑說：「爸爸有好多痰咳唔到，怕佢食嘢濁親有危險，醫護朋友仲話積痰嚴重可能會變肺炎，為安全計就送佢入院，有醫護幫手抽痰同拍痰。」他透露余子明入院後曾經連續發燒兩日，至前日（4日）才退燒，天佑續說：「咁當然仲有啲老人病啦，佢臥床時間太長，pat pat會有壓瘡，炎症可以都會令老人家發燒。依家已經退咗燒，但個人始終都好攰，老人家身體機能係差啲，成日冇乜氣。」問到爸爸有沒有胃口？他說：「佢係有胃口嘅，但食嘢好易瀆親，之前媽咪會整啲baby food，依家情況好咗，醫院都有畀佢食糊仔佢食。」
今個月是余子明的農曆78歲生日，問到會否盡快幫爸爸安排出院回家慶祝？天佑表示爸爸當然想，但「唔急得」。雖然余子明身體活動能力較差，亦不能夠用語言表達自己，但思路卻十分清晰，天佑笑說：「醫院每日只能夠探病一小時，當我同媽咪話走時，佢就眼定定望實我哋，講笑咁講，佢就係『條氣唔順』未有得返屋企，我就話想拜拜就眨兩下眼，佢就好bling bling眼咁眨咗兩下，好精靈。」
余子明一家合照，但太太們不願出鏡。（ig@yuchiming1944）
余子明與兒子天佑。（ig@yuchiming1944）
余子明最近太多痰，只能食流質食物，未知幾時能夠再大大啖食燒鵝髀。（ig@yuchiming1944）
余子明在ViuTV原創劇集《940920》，飾演女主角林楚凝的失智症爺爺。（IG：@yuchiming1944）
今天和师姐回长清了
盖了好多实验楼
闭上眼的还是几年前的模样
会想起本科的我们
下了实验课 一群刚穿上白大褂的人
图书馆里看到中医古籍
那股兴奋依然存在
拽着师弟讲个不停
哪个人是高手，哪个人是水货
看到学校的英文讲座
惊讶自己可以一看题目就可以看懂
不知道自己是进步还是退步了
连师弟都觉得666
看到神经病学的书感慨万千
第一次把齐鲁和山中医图书馆联系在一起
借了两本书
都是很新的东西
也是最近研究感兴趣的点
恰好 这些资料 山中医图书馆都有
感觉不管走得多远
学校图书馆仍是自己的家
每个周都会梦见我师哥们
梦见因为没有好好学中医的责骂
白天没空思考只能留在梦里
在这个年代，读个书，越读越难
盖了好多实验楼
闭上眼的还是几年前的模样
会想起本科的我们
下了实验课 一群刚穿上白大褂的人
图书馆里看到中医古籍
那股兴奋依然存在
拽着师弟讲个不停
哪个人是高手，哪个人是水货
看到学校的英文讲座
惊讶自己可以一看题目就可以看懂
不知道自己是进步还是退步了
连师弟都觉得666
看到神经病学的书感慨万千
第一次把齐鲁和山中医图书馆联系在一起
借了两本书
都是很新的东西
也是最近研究感兴趣的点
恰好 这些资料 山中医图书馆都有
感觉不管走得多远
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每个周都会梦见我师哥们
梦见因为没有好好学中医的责骂
白天没空思考只能留在梦里
在这个年代，读个书，越读越难
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