《當我內心足夠強大》

維吉尼亞.薩提爾（Virginia Satir)

當我內心足夠強大
你指責我 我感受到你的受傷
你討好我 我看到你需要被認可
你超理智 我體會你的脆弱和害怕
你打岔我 懂得你如此渴望被看到

當我內心足夠強大
我不再防衛
所有力量在我們之間自由流動。
委屈 沮喪 內疚 悲傷 憤怒 痛苦
當他們自由流淌
我在悲傷裡感到溫暖
在憤怒裡發現力量
在痛苦裡看到希望

當我內心足夠強大
我不再攻擊
我知道 當我不再傷害自己
便沒有人可以傷害我
我放下武器 敞開心
當我的心柔軟起來
便在愛和慈悲裡
與你明亮而溫暖地相遇

原來讓內心強大
我只需要看到自己
接納我還不能做的
欣賞我已經做到的
並且相信走過這個歷程
終究可以活出自己綻放自己
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#查理苏#
存档留念，邂逅2-3《痛吻危城》[心]
一张很久远的卡，昨天才抽到的，所以剧情也靠前一点，在去找查理苏姐姐Maggie而后“我”大脑被坏人的天赋控制，我撕毁手绘结婚证查理苏伤心万分，后来我又恢复正常之前。

p1 “我”对查理苏开玩笑，查理苏也没有敏感地认为“我”嫌弃他老[doge]哈哈哈，真好，有点熟了，不用跟他过于谨慎
p2-3 查理苏在掩饰压力和疲劳，被“我”戳穿了
p4 查理苏：“我现在想安静一会儿，你别怕。”[抱抱]太暖心了，自己这么难受的时刻还想着我的感受，担心自己的压力状态会让我害怕。太懂女孩子了点[苦涩]
p5-6 （图挺好看的）看上去总是张扬舒展的查理苏也会掩饰憔悴心累的[可怜]

晚风吹走了心墙内外的犹豫和担忧，彼此渐渐敞开心扉，夜色之下的两颗心渐渐靠近。“也许我们还要走过很多的路，才能洞悉彼此眼中的风景”，不过对于此时此刻来说，已经足够。查理苏在追求纯善的过程中可能会经历黑白之间界限不明的较量时刻，但无论怎样，我们终会走向早已写下的结局。

萨提亚：《当我内心足够强大 》

当我内心足够强大，
你指责我，我感受到你的受伤
你讨好我，我看到你需要认可
你超理智，我体会你的脆弱和害怕
你打岔，我懂得你如此渴望被看到

当我内心足够强大，我不再防卫
所有力量，在我们之间自由流动
委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦
当他们自由流淌
我在悲伤里感到温暖
在愤怒里发现力量，在痛苦里看到希望

当我内心足够强大，我不再攻击
我知道，当我不再伤害自己
便没有人，可以伤害我
我放下武器，敞开心
当我的心柔软起来，便在爱和慈悲里
与你明亮而温暖地相遇

原来，让内心强大，我只需要，看到自己
接纳我还不能做的，欣赏我已经做到的
并且相信，走过这个历程
终究可以活出自己，
绽放自我

（哲思分享）