【燕阳读书】【后半生，你越活越好的3个迹象~十点读书精选】
1，后半生最好的炫富，就是身体无病，心里无事，眼里无怨。
前半生，总以为物质丰盈是人生最大的财富，拥有的越多，就越幸福。
历经世事沧桑，人生起伏，才明白繁华虽好，不过是过眼云烟。
2，人生后半场，没有什么比健康更重要的了。
按时吃饭，作息规律，保持运动。身体照顾好了，你会发现， 生活天天有惊喜，人生处处有奇迹。
3，健康好比数字1，财富、事业、家庭都是0，只有稳住了1，才有后面无数的0，反之，则一无所有。
4，想的过多，最后为难的只是自己。
有心者有所累，无心者无所谓。所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。
5,人生下半场，要给自己的心做减法。
该放的放，该忘的忘，把心清空，才有富余的地方盛放幸福。
6,自知者不怨人，知命者不怨天。
喜欢抱怨的人，目光所及之处，都是生活的阴暗面，人生的路只会越走越窄。
与其怨天尤人，不如努力做最好的自己，从容地接受命运的刁难。
7,生活的真相是，没有谁的命运是一帆风顺，不遭遇风雨洗礼的。
下雨打伞，跌倒爬起，做个坚强自立的不倒翁。
8，真正的富有，是一颗感受快乐和品味生活的心。
生命是一段漫长的旅程，不同的年龄段，看到的是不一样的风景。
少不更事时，总以为钱能买到一切。
到了一定年纪，才懂得只要身体无病，心里无事，眼里无怨，就能从平淡的日子里品尝欢喜。
#燕阳那方##燕阳读书##读书笔记#
1，后半生最好的炫富，就是身体无病，心里无事，眼里无怨。
前半生，总以为物质丰盈是人生最大的财富，拥有的越多，就越幸福。
历经世事沧桑，人生起伏，才明白繁华虽好，不过是过眼云烟。
2，人生后半场，没有什么比健康更重要的了。
按时吃饭，作息规律，保持运动。身体照顾好了，你会发现， 生活天天有惊喜，人生处处有奇迹。
3，健康好比数字1，财富、事业、家庭都是0，只有稳住了1，才有后面无数的0，反之，则一无所有。
4，想的过多，最后为难的只是自己。
有心者有所累，无心者无所谓。所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。
5,人生下半场，要给自己的心做减法。
该放的放，该忘的忘，把心清空，才有富余的地方盛放幸福。
6,自知者不怨人，知命者不怨天。
喜欢抱怨的人，目光所及之处，都是生活的阴暗面，人生的路只会越走越窄。
与其怨天尤人，不如努力做最好的自己，从容地接受命运的刁难。
7,生活的真相是，没有谁的命运是一帆风顺，不遭遇风雨洗礼的。
下雨打伞，跌倒爬起，做个坚强自立的不倒翁。
8，真正的富有，是一颗感受快乐和品味生活的心。
生命是一段漫长的旅程，不同的年龄段，看到的是不一样的风景。
少不更事时，总以为钱能买到一切。
到了一定年纪，才懂得只要身体无病，心里无事，眼里无怨，就能从平淡的日子里品尝欢喜。
#燕阳那方##燕阳读书##读书笔记#
现在发现还真是有不少人喜欢自以为是、自作聪明，明明一叶障目却骄傲自信地以为自己明察秋毫，真不知道哪里来的自信？
有些人，表面看似衣冠楚楚、靓丽光鲜，实则是一个“金玉其外 败絮其中”、思想浑浊不堪、为人卑劣无耻的“烂人”一个。
第一、一个人越缺少什么，就越向别人炫耀什么，以来满足自己虚伪做作的虚荣心和看似充裕 实则内心极度贫瘠的虚无感！
而这种做法的幼稚低劣之处就在于，炫耀者本人自以为自己的虚荣心得到极大满足，殊不知，在别人看来，这种手段极其幼稚！
最简单的道理，生活真正幸福的人从不向别人刻意炫耀什么，相反，只有把“幸福”当做稀缺品的人，才会不断向外界释放自己看似幸福的“信号”，以此来向别人“证明”什么！
如此简单的道理，可是自作聪明的愚蠢之人却不懂！
第二、真不知道一个“金玉其外 败絮其中”、时不时发几张虚伪做作的照片来刻意炫耀卖弄自己、通过口出烂言打压他人来“抬高”自己、多管闲事、自以为是、自作聪明、又蠢又坏的烂人，拥有如此低俗价值观的人如何标榜自己为所谓的“作家”、又能写出什么样的书？
该不会因为拥有一些铜臭，就自视自己为“体面光鲜”的“人上人”了吧？
醒醒吧！你以为自己生活在哪个国家呢？平时多上上网，别活在自己的幻想里面。
像你这种 自以为拥有一些破钱就自恃甚高、自以为自己是“人上人”的烂人，其实才是最卑劣、最低劣的烂人！
人从不因为其他因素而有所划分，但有一点除外，那就是人品。显然，你的人品很卑劣无耻！做人喜欢自作聪明，那是蠢，但那是你自己的事情，可如果故意招惹到别人，那就是坏，你就必须要付出代价！
第三、你的一系列“言”与“行”真给你的大学母校丢人，还国内知名学府呢，竟然培养出你这种 说好听一点，是自私自利 的精致利己主义者，说难听一点，那就是思想恶臭的烂人！简直给你们母校丢人！
【自然，我看到那些消息的同时，你的母校（你的老师和同学）也看到了你的种种言行，或许你的母校可以为你“添彩”，但你一定为你的母校蒙羞！】
第四、还要补充，你的一系列无耻卑劣的行为，你精心营造出来的幸福美满的家庭中所包含的家人、你的女儿也看到了！你的恶臭思想与行为，你要如何向你引以为傲的女儿解释呢？你在她心目中会是一位怎样的母亲形象呢？
当然，这是你自己的课题！
我不止一次提到过其他信息，只可惜，你没有听进去，还刻意虚伪做作地炫耀自己（当然，虽然很幼稚，但与别人无关），但是你刻意把那些信息传递给我，还说那些卑劣无耻的话来故意伤害，行为如此之卑劣，如此之无耻，人要为自己的言行负责，你要为你的一系列卑劣行为付出代价！
做人贪慕虚荣、虚伪做作地刻意炫耀、价值观低俗恶臭、为人卑劣无耻、手段卑鄙！
外表看似体面光鲜、实则内里彻底腐败不堪，这就是你！
友情提示：上面这段话，所有你认识且认识你的人都看到了！包括你刻意让我看到的 引以为傲的女儿！
【当然，现阶段的你，并没有办法求证！】
如果不相信，可以想一下，你的那些虚伪做作卑劣低俗的信息是如何刻意“传送”的。
所有伤害我的人都必须要付出代价！
所以，记住，我不好惹，你也惹不起！！！
【还有，再次友情提示，我的生活比你幸福，而且比你幸福得多！所以，你大可不必刻意做作地炫耀，如此行为，只会让人看不起你！】
最后一句话：管好你自己！滚！！离我远点！！！
有些人，表面看似衣冠楚楚、靓丽光鲜，实则是一个“金玉其外 败絮其中”、思想浑浊不堪、为人卑劣无耻的“烂人”一个。
第一、一个人越缺少什么，就越向别人炫耀什么，以来满足自己虚伪做作的虚荣心和看似充裕 实则内心极度贫瘠的虚无感！
而这种做法的幼稚低劣之处就在于，炫耀者本人自以为自己的虚荣心得到极大满足，殊不知，在别人看来，这种手段极其幼稚！
最简单的道理，生活真正幸福的人从不向别人刻意炫耀什么，相反，只有把“幸福”当做稀缺品的人，才会不断向外界释放自己看似幸福的“信号”，以此来向别人“证明”什么！
如此简单的道理，可是自作聪明的愚蠢之人却不懂！
第二、真不知道一个“金玉其外 败絮其中”、时不时发几张虚伪做作的照片来刻意炫耀卖弄自己、通过口出烂言打压他人来“抬高”自己、多管闲事、自以为是、自作聪明、又蠢又坏的烂人，拥有如此低俗价值观的人如何标榜自己为所谓的“作家”、又能写出什么样的书？
该不会因为拥有一些铜臭，就自视自己为“体面光鲜”的“人上人”了吧？
醒醒吧！你以为自己生活在哪个国家呢？平时多上上网，别活在自己的幻想里面。
像你这种 自以为拥有一些破钱就自恃甚高、自以为自己是“人上人”的烂人，其实才是最卑劣、最低劣的烂人！
人从不因为其他因素而有所划分，但有一点除外，那就是人品。显然，你的人品很卑劣无耻！做人喜欢自作聪明，那是蠢，但那是你自己的事情，可如果故意招惹到别人，那就是坏，你就必须要付出代价！
第三、你的一系列“言”与“行”真给你的大学母校丢人，还国内知名学府呢，竟然培养出你这种 说好听一点，是自私自利 的精致利己主义者，说难听一点，那就是思想恶臭的烂人！简直给你们母校丢人！
【自然，我看到那些消息的同时，你的母校（你的老师和同学）也看到了你的种种言行，或许你的母校可以为你“添彩”，但你一定为你的母校蒙羞！】
第四、还要补充，你的一系列无耻卑劣的行为，你精心营造出来的幸福美满的家庭中所包含的家人、你的女儿也看到了！你的恶臭思想与行为，你要如何向你引以为傲的女儿解释呢？你在她心目中会是一位怎样的母亲形象呢？
当然，这是你自己的课题！
我不止一次提到过其他信息，只可惜，你没有听进去，还刻意虚伪做作地炫耀自己（当然，虽然很幼稚，但与别人无关），但是你刻意把那些信息传递给我，还说那些卑劣无耻的话来故意伤害，行为如此之卑劣，如此之无耻，人要为自己的言行负责，你要为你的一系列卑劣行为付出代价！
做人贪慕虚荣、虚伪做作地刻意炫耀、价值观低俗恶臭、为人卑劣无耻、手段卑鄙！
外表看似体面光鲜、实则内里彻底腐败不堪，这就是你！
友情提示：上面这段话，所有你认识且认识你的人都看到了！包括你刻意让我看到的 引以为傲的女儿！
【当然，现阶段的你，并没有办法求证！】
如果不相信，可以想一下，你的那些虚伪做作卑劣低俗的信息是如何刻意“传送”的。
所有伤害我的人都必须要付出代价！
所以，记住，我不好惹，你也惹不起！！！
【还有，再次友情提示，我的生活比你幸福，而且比你幸福得多！所以，你大可不必刻意做作地炫耀，如此行为，只会让人看不起你！】
最后一句话：管好你自己！滚！！离我远点！！！
2022年11月19日星期六
清晨，我把对时间的最佳体验留给了阅读，并把最好的阅读感受留给了纸质书。
手边是一本新书《我离开之后》，一个名叫哈莉的女孩从小对死亡有莫名的恐惧，直到二十二三岁的某天晚上，她怎么都睡不着，“妈妈会死去”的念头又开始钻进她的脑海，她决定不在逃避，允许自己想象假如妈妈离去之后可能发生的一切，她想象着妈妈离去的第一天，第二天，之后的每一天，她想象的越来越深远， 她无法想象少了这个把她带到这个世界的人，她该如何独自前行，想到这里她的泪水再也忍不住了，于是她蹦出了一个想法，拜托她的妈妈写一个笔记，如果将来有一天她真的不在了，这本笔记可以指导她如何继续生活。于是她的妈妈苏西以“假如自己离开的状态下”完成了这本书， 这就是这本书的写作初衷。
这本书里的小女孩从面对妈妈的离世开始，经历了悲痛、埋葬妈妈，工作、结婚，生子，自己当上奶奶或外婆，衰老，生病，面对自己离去的过程。从“妈妈离开”的情境下的第1天叙述到了第20000天。
以下是部分故事内容：
第1天，用做美食来转移因为妈妈的离去而带来的悲伤情绪，虽然依旧会不停的流泪；
第2天，接受亲人朋友们因为妈妈的离开时而给与你的关心和慰藉；
第3天，给家里的宠物梳梳毛；
第4天，给我写一封信；
第5天， 用整理屋子来接受生命的无常和面对死亡的残酷；
第6天，出门去喜欢的餐厅好好吃一顿；
第7天，与我告别；
第12天，去看一场电影吧；
第18天， 摔东西；
去发泄吧，去放肆的哭一场吧，如果打碎了花瓶记得要收拾好，免得自己受伤；就像我们的人生，如果摔倒了，也要记得拾起来。
第45天，去给关心和帮助过你的人写一封感谢信吧；
第76天，深呼吸，调试丧失亲人带来的伤痛；
第231天，庆祝自己的生日；
第285天，给自己买一双好鞋；
我已经没有机会宠着你了，你要学会对自己好点；
第320天，停止自己不想做的时期；
比如 洗衣服、比如 切洋葱；
第365天，给自己做一顿从妈妈那里学来的好厨艺，给自己做一顿晚餐；比如：红烧肉
第400天，找人取代我，因为总沉浸在悲伤中，活着的你将错过人生的许多美好；
第450天，照镜子；
有一天你也会老去，记得你现在美丽的样子；
第500天，泡澡，点一支蜡烛，如果看见烛光摇曳，代表我已经来到你的身边，我从另一个世界来看你了；
第550天，做决定，无论时什么，列出最好和最糟糕的情况，如果最好的情况很棒，最糟的情况也能接受，那就取做吧；
第600天，换个角度看问题，如果5分钟后一颗流星撞向地球，你还会对现在的烦恼而忧心吗？你看，没什么问题是过不去的坎；
第700天，去看书吧 ，凌晨3点你醒来，心烦意乱，你没有机会告诉我，因为我已经不在了，可是你的内心很悲伤，那你就去看书吧，它能带你到另一时间和另一个地点，书能够带给你慰藉；
第850天，和我聊聊天；你看见了某样东西忽然又想起我，突然很沮丧，其实你还是可以和我聊聊的，因为我还没有被遗忘；
第900天，仰望天空 没有过去的事，无论是过去还是将来的，所有不顺心的都会烟消云散，一切都是浮云；
第1000天，为自己冒一次险， 遇到一个爱你的男人，你也爱他，于是你决定要结婚了；
第1500天，生孩子；接下来的日子你也成为了我，你也是“妈妈”了；
第1800天，唱我小时候我哄你时的那首歌给你的孩子听，让他或她乖乖睡觉；
第2000天，做个好梦，我顺路回来看你了，就算你醒来忘记了我在梦里和你说过的话，我说“妈妈，我爱你”。
第2500天，忍受痛苦与折磨， 受伤是生活的一部分，你一定不是这个世界上最悲惨的人，很多人随随便便都能超过你；
第3000天；和你的孩子聊聊死亡，当一男一女彼此相爱时，他们就会一起生宝宝，然后一起慢慢变老，死去。他们的宝宝也会长大，变老，死去。宝宝的宝宝也会如此；
第4000天，突然想起我 ；我离开之后，虽然有悲伤，但是我的离开并没有带走一切，我和你的珍贵回忆一起被留了下来，那些声音、味道，照片记录了我们在一起的点点滴滴；
第5000天，好好工作；工作不只是为了赚钱，它关乎你的生活质量，穷的叮当响其实很没有意思，你必须要有一定的收入，才能支持你继续追求自己的目标；
第7000天，列一个事件清单，排列它们的优先顺序。如果生活，工作和其他各种事压得你喘不过气来，时间完全不够用，你就把每件事都列下来，做一个排序，但是记住：好好照顾自己，应该排在清单的第一位。
第8000天，重新定义幸福
第9000天；玩游戏，喝咖啡
你发现自己生病了，你在等待检查的结果，病情的预测。与其担心着，不如玩会你喜欢的游戏，或去喝杯咖啡醒醒脑子，反正检查结果都一样。
第10000天，再次去体验世界
这时候你应该已经做外婆或奶奶了，你和孙子孙女在一起玩耍，从他们的角度去欣赏这个被你忽略的视角；
第14000天，列一个“避之不及”的清单；
第17000天，买根拐杖；
这个时候你已经70，80岁了，身体会出现各种问题，可能因为不小心摔倒，而去找医生，尽力避免这件事发生，去买根拐杖，拥有必要的工具来保护自己；
第18000天，对自己的身体好一点；
第20000天，计划一场理想的死亡；
想一想你离开的那一天在那里，穿什么，和谁在一起，放什么音乐；不管你身边有多少人陪伴，最后离开的时候都只有自己，因为这是你的人生舞台。
人生就像一场赌博，需要时刻保持镇定，有条不紊。这样，你才能在关键的时刻找到你的袜子。
每个人的人生故事都有无数种结果，无论是哪一种都没有关系。 人生本来就是不公平的。
很高兴你能陪我一起读完这本书，或许你并不需要这本书给你，就算没有这本书的陪伴，你依旧拥有面对未来的力量！
我很庆幸，我们在一起讨论关于死亡的话题.
此书的阅读笔记献给我的母亲。
清晨，我把对时间的最佳体验留给了阅读，并把最好的阅读感受留给了纸质书。
手边是一本新书《我离开之后》，一个名叫哈莉的女孩从小对死亡有莫名的恐惧，直到二十二三岁的某天晚上，她怎么都睡不着，“妈妈会死去”的念头又开始钻进她的脑海，她决定不在逃避，允许自己想象假如妈妈离去之后可能发生的一切，她想象着妈妈离去的第一天，第二天，之后的每一天，她想象的越来越深远， 她无法想象少了这个把她带到这个世界的人，她该如何独自前行，想到这里她的泪水再也忍不住了，于是她蹦出了一个想法，拜托她的妈妈写一个笔记，如果将来有一天她真的不在了，这本笔记可以指导她如何继续生活。于是她的妈妈苏西以“假如自己离开的状态下”完成了这本书， 这就是这本书的写作初衷。
这本书里的小女孩从面对妈妈的离世开始，经历了悲痛、埋葬妈妈，工作、结婚，生子，自己当上奶奶或外婆，衰老，生病，面对自己离去的过程。从“妈妈离开”的情境下的第1天叙述到了第20000天。
以下是部分故事内容：
第1天，用做美食来转移因为妈妈的离去而带来的悲伤情绪，虽然依旧会不停的流泪；
第2天，接受亲人朋友们因为妈妈的离开时而给与你的关心和慰藉；
第3天，给家里的宠物梳梳毛；
第4天，给我写一封信；
第5天， 用整理屋子来接受生命的无常和面对死亡的残酷；
第6天，出门去喜欢的餐厅好好吃一顿；
第7天，与我告别；
第12天，去看一场电影吧；
第18天， 摔东西；
去发泄吧，去放肆的哭一场吧，如果打碎了花瓶记得要收拾好，免得自己受伤；就像我们的人生，如果摔倒了，也要记得拾起来。
第45天，去给关心和帮助过你的人写一封感谢信吧；
第76天，深呼吸，调试丧失亲人带来的伤痛；
第231天，庆祝自己的生日；
第285天，给自己买一双好鞋；
我已经没有机会宠着你了，你要学会对自己好点；
第320天，停止自己不想做的时期；
比如 洗衣服、比如 切洋葱；
第365天，给自己做一顿从妈妈那里学来的好厨艺，给自己做一顿晚餐；比如：红烧肉
第400天，找人取代我，因为总沉浸在悲伤中，活着的你将错过人生的许多美好；
第450天，照镜子；
有一天你也会老去，记得你现在美丽的样子；
第500天，泡澡，点一支蜡烛，如果看见烛光摇曳，代表我已经来到你的身边，我从另一个世界来看你了；
第550天，做决定，无论时什么，列出最好和最糟糕的情况，如果最好的情况很棒，最糟的情况也能接受，那就取做吧；
第600天，换个角度看问题，如果5分钟后一颗流星撞向地球，你还会对现在的烦恼而忧心吗？你看，没什么问题是过不去的坎；
第700天，去看书吧 ，凌晨3点你醒来，心烦意乱，你没有机会告诉我，因为我已经不在了，可是你的内心很悲伤，那你就去看书吧，它能带你到另一时间和另一个地点，书能够带给你慰藉；
第850天，和我聊聊天；你看见了某样东西忽然又想起我，突然很沮丧，其实你还是可以和我聊聊的，因为我还没有被遗忘；
第900天，仰望天空 没有过去的事，无论是过去还是将来的，所有不顺心的都会烟消云散，一切都是浮云；
第1000天，为自己冒一次险， 遇到一个爱你的男人，你也爱他，于是你决定要结婚了；
第1500天，生孩子；接下来的日子你也成为了我，你也是“妈妈”了；
第1800天，唱我小时候我哄你时的那首歌给你的孩子听，让他或她乖乖睡觉；
第2000天，做个好梦，我顺路回来看你了，就算你醒来忘记了我在梦里和你说过的话，我说“妈妈，我爱你”。
第2500天，忍受痛苦与折磨， 受伤是生活的一部分，你一定不是这个世界上最悲惨的人，很多人随随便便都能超过你；
第3000天；和你的孩子聊聊死亡，当一男一女彼此相爱时，他们就会一起生宝宝，然后一起慢慢变老，死去。他们的宝宝也会长大，变老，死去。宝宝的宝宝也会如此；
第4000天，突然想起我 ；我离开之后，虽然有悲伤，但是我的离开并没有带走一切，我和你的珍贵回忆一起被留了下来，那些声音、味道，照片记录了我们在一起的点点滴滴；
第5000天，好好工作；工作不只是为了赚钱，它关乎你的生活质量，穷的叮当响其实很没有意思，你必须要有一定的收入，才能支持你继续追求自己的目标；
第7000天，列一个事件清单，排列它们的优先顺序。如果生活，工作和其他各种事压得你喘不过气来，时间完全不够用，你就把每件事都列下来，做一个排序，但是记住：好好照顾自己，应该排在清单的第一位。
第8000天，重新定义幸福
第9000天；玩游戏，喝咖啡
你发现自己生病了，你在等待检查的结果，病情的预测。与其担心着，不如玩会你喜欢的游戏，或去喝杯咖啡醒醒脑子，反正检查结果都一样。
第10000天，再次去体验世界
这时候你应该已经做外婆或奶奶了，你和孙子孙女在一起玩耍，从他们的角度去欣赏这个被你忽略的视角；
第14000天，列一个“避之不及”的清单；
第17000天，买根拐杖；
这个时候你已经70，80岁了，身体会出现各种问题，可能因为不小心摔倒，而去找医生，尽力避免这件事发生，去买根拐杖，拥有必要的工具来保护自己；
第18000天，对自己的身体好一点；
第20000天，计划一场理想的死亡；
想一想你离开的那一天在那里，穿什么，和谁在一起，放什么音乐；不管你身边有多少人陪伴，最后离开的时候都只有自己，因为这是你的人生舞台。
人生就像一场赌博，需要时刻保持镇定，有条不紊。这样，你才能在关键的时刻找到你的袜子。
每个人的人生故事都有无数种结果，无论是哪一种都没有关系。 人生本来就是不公平的。
很高兴你能陪我一起读完这本书，或许你并不需要这本书给你，就算没有这本书的陪伴，你依旧拥有面对未来的力量！
我很庆幸，我们在一起讨论关于死亡的话题.
此书的阅读笔记献给我的母亲。
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