雅安迅康：小麦还能药用
小麦不仅仅是一种粮食，在中医眼中也是一味良药。中药小麦主要具有养心除烦、固表止汗、益气健脾、清热养阴的功效。雅安迅康为您整理了一些小麦的食疗方，一起来看一看吧。
中药小麦的主要作用有哪些？
1、可以用于改善因气虚而导致的自汗、恶寒怕冷、倦怠乏力、易于感冒等。
2、可以用于改善因阴虚而导致的潮热盗汗、骨蒸劳热、心烦失眠、多梦易惊等症状。
3、可以用于改善因脾胃亏虚而导致的不思饮食，或者食后不易消化、腹胀腹痛等症状。
小麦的食疗方有哪些？
1、小麦甘草茶
把适量的甘草碾碎，大枣去核，然后和小麦一起放在杯中加入热水，每15分钟左右代茶饮用，每天喝一次，连续喝5天就能减轻更年期综合征的症状。可减轻心血不足所造成的总是打哈欠，心慌和失眠多梦，悲伤想哭等。大枣能起到补益中气和润五脏功效，甘草可和中缓急，小麦能起到安神除烦效果，三者搭配在一起能达到养心安神功效，又能补脾和中，除了治疗更年期综合征外，也用于治疗神经衰弱和抑郁症。
2、小麦粥
把适量的小麦放在锅中煮成稀粥，每天喝两次，连续吃3~5天左右，能起到除热止渴和滋阴润燥效果，又能缓解烦热消渴和口干症状。
3、小麦粳米粥
把适量的粳米和小麦煮成粥，加入适量桂花和白糖，调拌均匀后食用，能起到安神宁志效果，常常用于治疗失眠和心悸，特别是热病后失眠者可坚持喝小麦粳米粥。
4、小麦花生粥
把适量的小麦和花生放在锅中煮成粥喝，一天喝1~2次，连续吃半个月左右，能起到补脾生血效果，常常用于治疗缺铁性贫血以及营养不良，又能缓解营养性浮肿。
5、小麦通草汤
把适量的通草和小麦放在锅中煎煮取汤饮用，每天喝3次，连续服用3~5天，能起到除湿热和利小便效果。辅助治疗下焦湿热所导致的小便涩痛、尿频和尿急以及排尿浑浊，同时也能减轻内心烦热不安等症状。
6、小麦山药粥
把适量的山药和小麦捣碎煮成粥，然后再加入适量的白糖调味，能起到健脾止泻效果，用于治疗脾虚所造成的慢性泄泻，又能调补脾胃虚弱。
除了以上功效外，也可以利用焦小麦粉来治疗痢疾，把适量的小麦炒到焦黄，然后研磨成末，空腹用温水调服，能起到健脾涩肠和止痢效果；也可以用小麦粉外敷治疗烫伤，把适量的面粉和水调拌成糊状，然后涂抹在患处，能起到消肿止痛效果。
小麦不仅仅是一种粮食，在中医眼中也是一味良药。中药小麦主要具有养心除烦、固表止汗、益气健脾、清热养阴的功效。雅安迅康为您整理了一些小麦的食疗方，一起来看一看吧。
中药小麦的主要作用有哪些？
1、可以用于改善因气虚而导致的自汗、恶寒怕冷、倦怠乏力、易于感冒等。
2、可以用于改善因阴虚而导致的潮热盗汗、骨蒸劳热、心烦失眠、多梦易惊等症状。
3、可以用于改善因脾胃亏虚而导致的不思饮食，或者食后不易消化、腹胀腹痛等症状。
小麦的食疗方有哪些？
1、小麦甘草茶
把适量的甘草碾碎，大枣去核，然后和小麦一起放在杯中加入热水，每15分钟左右代茶饮用，每天喝一次，连续喝5天就能减轻更年期综合征的症状。可减轻心血不足所造成的总是打哈欠，心慌和失眠多梦，悲伤想哭等。大枣能起到补益中气和润五脏功效，甘草可和中缓急，小麦能起到安神除烦效果，三者搭配在一起能达到养心安神功效，又能补脾和中，除了治疗更年期综合征外，也用于治疗神经衰弱和抑郁症。
2、小麦粥
把适量的小麦放在锅中煮成稀粥，每天喝两次，连续吃3~5天左右，能起到除热止渴和滋阴润燥效果，又能缓解烦热消渴和口干症状。
3、小麦粳米粥
把适量的粳米和小麦煮成粥，加入适量桂花和白糖，调拌均匀后食用，能起到安神宁志效果，常常用于治疗失眠和心悸，特别是热病后失眠者可坚持喝小麦粳米粥。
4、小麦花生粥
把适量的小麦和花生放在锅中煮成粥喝，一天喝1~2次，连续吃半个月左右，能起到补脾生血效果，常常用于治疗缺铁性贫血以及营养不良，又能缓解营养性浮肿。
5、小麦通草汤
把适量的通草和小麦放在锅中煎煮取汤饮用，每天喝3次，连续服用3~5天，能起到除湿热和利小便效果。辅助治疗下焦湿热所导致的小便涩痛、尿频和尿急以及排尿浑浊，同时也能减轻内心烦热不安等症状。
6、小麦山药粥
把适量的山药和小麦捣碎煮成粥，然后再加入适量的白糖调味，能起到健脾止泻效果，用于治疗脾虚所造成的慢性泄泻，又能调补脾胃虚弱。
除了以上功效外，也可以利用焦小麦粉来治疗痢疾，把适量的小麦炒到焦黄，然后研磨成末，空腹用温水调服，能起到健脾涩肠和止痢效果；也可以用小麦粉外敷治疗烫伤，把适量的面粉和水调拌成糊状，然后涂抹在患处，能起到消肿止痛效果。
一味“挖痰”的中药！上养肺，下养肾，外养皮，润燥生津
相信很多人都有过这样的感受，经常在早上起床的时候，喉咙里一直感觉不干净，有粘稠物，又吐不出来咽不下去的感觉。
特别是在刷牙的时候，还会引起恶心。为了把痰咳出来，很多人用尽了各种办法，但都没有效果。
中医认为：“百病皆由痰生”，痰的来源较为复杂，主要成因是局部特别是咽喉部、肺部分泌物所产生的。
此外，喉咙局部出现轻微的炎症时，也会产生痰。
当人体产生痰以后，人的下意识地就会产生咳嗽。如果是一般情况下，喉咙里的痰液不会很多，也不会很浓，所以在咳嗽时，能够轻而易举地把它们咳出来。
但是，有的时候喉咙里面的痰无论怎么咳嗽，却总是咳不干净，人会产生一种强烈的异物感，感觉非常不舒服。
出现喉咙中的痰总是咳不出来的原因一般有两种。
一：咽喉有发炎的情况出现，包括鼻子、咽喉和支气管都可能出现炎症。在炎症的影响下，痰液与粘膜紧紧地结合在一起，就会导致痰液咳不出来。
还有一个原因就是一些长期抽烟的人，会感觉更加明显。
长期抽烟的人，一般都会出现咽喉里的痰咳不出来，也吐不干净，而且咳嗽的频率要比不抽烟的人高很多。
甚至有些时候，会出现比较严重干咳。
今天和大家说说“天门冬”这味药。
天门冬：是百合科多年生草本植物门冬的根，在四川、云南等地多产。天门冬是该药的最早名称，见于《神农本草经》。后来，人们逐渐称之为“天冬”。
与天门冬相似，还有一种麦门冬。两味药的作用非常相似，两者都能养阴清肺热，润燥生津。
但是天门冬的润燥生津的作用更强一些，其药理作用更偏向于肾，而麦门冬的药理作用更偏向于胃。
这种药能起什么作用?用两个词来概括，那就是“挖痰”。
“挖痰”是什么意思?需要挖什么样的痰?
挖的是又热又粘的痰。它位于一些人的喉咙里。数量很小，但它总是存在的。
它不能咳嗽和吞咽。质地非常粘，喉咙相对干燥。
这种痰就像在喉咙里“扎根”，所以需要挖出来。
在这样的人，舌头通常是红色的，很少或没有覆盖或薄黄色覆盖。
如果是痰咳，质地薄，就容易简单，更不用说需要“挖”了。
你怎么得了这种痰?主要原因是肺内有燥火或阴虚热邪。在这种情况下，我们的身体就像一个小火炉，把体液沸腾成痰。
痰在煮沸时变得粘乎乎的，就像汤越来越浓，最后变成粘乎乎的老痰。鲜红的舌苔和少量的脉搏都是人体热的表现。
慢性支气管炎患者、吸烟者等，以及一些40岁以后体质偏阴虚燥热的人，都很容易患上。
面对这样的局面，天门冬是如何应对的?
首先，它可以清除肺热。第二，能滋补肺阴。三是滋阴补肾。这三个是它挖痰的主要工具。
如果有肺火，天门冬会把火扑灭。如果肺阴不足，又有虚热，天门冬就会滋养肺阴。肺为肾之母，肾阴是全身阴之根，这时候应考虑肺阴不足。
天门冬滋补肾阴，从而解决了根本问题。
如果理论清楚，天门冬怎么用?
一：养阴润燥天门冬粥：天门冬15克，大米100克，冰糖一些；先煎天门冬，去渣取汁；用粳米煮粥并导入天门冬汁，粥熟后，放入冰糖少许稍煮即可。
这种粥最好空腹的时候服食，不仅能治咳嗽吐血，咽喉肿痛，还能治消渴便秘等不适。
二、天门冬萝卜排骨汤：天门冬15克，排骨150克，白萝卜300克；取天门冬用2碗水以中火煎，煎至1碗水时，去渣留汁备用。
将肉排骨先下锅煮，煮沸后即将萝卜丝放入，并将煮好的天门冬药汁加入，煮熟取出。这款汤能治口干舌燥、咽喉疼痛、肺热咳嗽等。
比如说久咳痰少的人，可以用等量的天冬、麦冬、五味子，熬成膏，每次一匙，用开水冲服，每日两次。
更简单的方法就是用60克天冬、15克冰糖，加水炖熟，也是一天吃两次。
除了这些配伍，大家还可以根据情况和喜好自己加减。比如肺热燥咳，想清肺润燥的话，常跟麦冬、沙参或川贝一起用。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
相信很多人都有过这样的感受，经常在早上起床的时候，喉咙里一直感觉不干净，有粘稠物，又吐不出来咽不下去的感觉。
特别是在刷牙的时候，还会引起恶心。为了把痰咳出来，很多人用尽了各种办法，但都没有效果。
中医认为：“百病皆由痰生”，痰的来源较为复杂，主要成因是局部特别是咽喉部、肺部分泌物所产生的。
此外，喉咙局部出现轻微的炎症时，也会产生痰。
当人体产生痰以后，人的下意识地就会产生咳嗽。如果是一般情况下，喉咙里的痰液不会很多，也不会很浓，所以在咳嗽时，能够轻而易举地把它们咳出来。
但是，有的时候喉咙里面的痰无论怎么咳嗽，却总是咳不干净，人会产生一种强烈的异物感，感觉非常不舒服。
出现喉咙中的痰总是咳不出来的原因一般有两种。
一：咽喉有发炎的情况出现，包括鼻子、咽喉和支气管都可能出现炎症。在炎症的影响下，痰液与粘膜紧紧地结合在一起，就会导致痰液咳不出来。
还有一个原因就是一些长期抽烟的人，会感觉更加明显。
长期抽烟的人，一般都会出现咽喉里的痰咳不出来，也吐不干净，而且咳嗽的频率要比不抽烟的人高很多。
甚至有些时候，会出现比较严重干咳。
今天和大家说说“天门冬”这味药。
天门冬：是百合科多年生草本植物门冬的根，在四川、云南等地多产。天门冬是该药的最早名称，见于《神农本草经》。后来，人们逐渐称之为“天冬”。
与天门冬相似，还有一种麦门冬。两味药的作用非常相似，两者都能养阴清肺热，润燥生津。
但是天门冬的润燥生津的作用更强一些，其药理作用更偏向于肾，而麦门冬的药理作用更偏向于胃。
这种药能起什么作用?用两个词来概括，那就是“挖痰”。
“挖痰”是什么意思?需要挖什么样的痰?
挖的是又热又粘的痰。它位于一些人的喉咙里。数量很小，但它总是存在的。
它不能咳嗽和吞咽。质地非常粘，喉咙相对干燥。
这种痰就像在喉咙里“扎根”，所以需要挖出来。
在这样的人，舌头通常是红色的，很少或没有覆盖或薄黄色覆盖。
如果是痰咳，质地薄，就容易简单，更不用说需要“挖”了。
你怎么得了这种痰?主要原因是肺内有燥火或阴虚热邪。在这种情况下，我们的身体就像一个小火炉，把体液沸腾成痰。
痰在煮沸时变得粘乎乎的，就像汤越来越浓，最后变成粘乎乎的老痰。鲜红的舌苔和少量的脉搏都是人体热的表现。
慢性支气管炎患者、吸烟者等，以及一些40岁以后体质偏阴虚燥热的人，都很容易患上。
面对这样的局面，天门冬是如何应对的?
首先，它可以清除肺热。第二，能滋补肺阴。三是滋阴补肾。这三个是它挖痰的主要工具。
如果有肺火，天门冬会把火扑灭。如果肺阴不足，又有虚热，天门冬就会滋养肺阴。肺为肾之母，肾阴是全身阴之根，这时候应考虑肺阴不足。
天门冬滋补肾阴，从而解决了根本问题。
如果理论清楚，天门冬怎么用?
一：养阴润燥天门冬粥：天门冬15克，大米100克，冰糖一些；先煎天门冬，去渣取汁；用粳米煮粥并导入天门冬汁，粥熟后，放入冰糖少许稍煮即可。
这种粥最好空腹的时候服食，不仅能治咳嗽吐血，咽喉肿痛，还能治消渴便秘等不适。
二、天门冬萝卜排骨汤：天门冬15克，排骨150克，白萝卜300克；取天门冬用2碗水以中火煎，煎至1碗水时，去渣留汁备用。
将肉排骨先下锅煮，煮沸后即将萝卜丝放入，并将煮好的天门冬药汁加入，煮熟取出。这款汤能治口干舌燥、咽喉疼痛、肺热咳嗽等。
比如说久咳痰少的人，可以用等量的天冬、麦冬、五味子，熬成膏，每次一匙，用开水冲服，每日两次。
更简单的方法就是用60克天冬、15克冰糖，加水炖熟，也是一天吃两次。
除了这些配伍，大家还可以根据情况和喜好自己加减。比如肺热燥咳，想清肺润燥的话，常跟麦冬、沙参或川贝一起用。
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#不蛮你说[超话]#（哭死我了，全部打完之后找照片退了一下，全部没掉了，重新来过）本月爱用：
1.花皙蔻精油：从我开始用精油开始就是用的他家的，个人感觉还可以，让我最爱的就是在我脸连续忘记涂护肤品开始干起皮的时候，晚上用了她第二天就好了（不知道姐妹们可不可以推荐一个价位差不多的精油，下一次想换换了）
2.冰岛精华：小蛮盒里的，肤感有点粘，但是在接受范围内，效果对我来说特别惊艳！！我健康皮的时候用了，第二天起来可以明显感觉脸特别嫩，就是因为这个原因，让我直接把早晚护肤品直接停了，全部换成了冰岛精华。
3.黑宝瓶：在小蛮直播间买的，看小蛮推荐，包着试试的心态，但是他真的让我猫耳那块长了小绒毛，真的效果绝绝子！！！直接原地入坑出不来了。
4.bobore精油磨砂膏：颗粒有些大，摩擦会痛，不知道是不是我的错觉我有几次感觉直接磨破了皮肤，但是他冲洗之后留下的那一层油膜感让我好爱（不是那种没洗干净的滑，就是感觉摸起来特别舒服），我是秋天到了就回购了，现在手里这瓶也马上用完了（之前的空瓶没有拍照，现在再用的在浴室懒得去拿了，直接放一张网图）
求助一下各位姐妹们，可不可以推荐一下自己的爱用？想要精油（只要润而不油，其他效果不要求，价格和花皙蔻相差不大的），沐浴油（希望洗完还可以有一层油膜感，不是那种厚重让人难受的，而是那种舒舒服服，感觉滑但是干净的--救命，不知道怎么描述），面霜（我年龄19，肤质是夏混油冬混干，冬天马上到了想要一瓶滋润一点点的面霜，其他功效要求不大，个人对面霜感觉一般般更喜欢精华类的，所以基本是用的少但是手里没有了特别不安心，就去年的面霜来说用来抹手臂和腿的量比抹脸的多，价格希望在300左右，可以低点，但是别超过500，对我这个学生党来说超过500的面霜属于想盘也盘不动）#空瓶#
1.花皙蔻精油：从我开始用精油开始就是用的他家的，个人感觉还可以，让我最爱的就是在我脸连续忘记涂护肤品开始干起皮的时候，晚上用了她第二天就好了（不知道姐妹们可不可以推荐一个价位差不多的精油，下一次想换换了）
2.冰岛精华：小蛮盒里的，肤感有点粘，但是在接受范围内，效果对我来说特别惊艳！！我健康皮的时候用了，第二天起来可以明显感觉脸特别嫩，就是因为这个原因，让我直接把早晚护肤品直接停了，全部换成了冰岛精华。
3.黑宝瓶：在小蛮直播间买的，看小蛮推荐，包着试试的心态，但是他真的让我猫耳那块长了小绒毛，真的效果绝绝子！！！直接原地入坑出不来了。
4.bobore精油磨砂膏：颗粒有些大，摩擦会痛，不知道是不是我的错觉我有几次感觉直接磨破了皮肤，但是他冲洗之后留下的那一层油膜感让我好爱（不是那种没洗干净的滑，就是感觉摸起来特别舒服），我是秋天到了就回购了，现在手里这瓶也马上用完了（之前的空瓶没有拍照，现在再用的在浴室懒得去拿了，直接放一张网图）
求助一下各位姐妹们，可不可以推荐一下自己的爱用？想要精油（只要润而不油，其他效果不要求，价格和花皙蔻相差不大的），沐浴油（希望洗完还可以有一层油膜感，不是那种厚重让人难受的，而是那种舒舒服服，感觉滑但是干净的--救命，不知道怎么描述），面霜（我年龄19，肤质是夏混油冬混干，冬天马上到了想要一瓶滋润一点点的面霜，其他功效要求不大，个人对面霜感觉一般般更喜欢精华类的，所以基本是用的少但是手里没有了特别不安心，就去年的面霜来说用来抹手臂和腿的量比抹脸的多，价格希望在300左右，可以低点，但是别超过500，对我这个学生党来说超过500的面霜属于想盘也盘不动）#空瓶#
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