黄牛肝菌，菌类的一种，现已广泛食用，具有清热解烦、养血和中、助消化等药效。别名黄赖头、老虎头，菌菇体肥大，在牛肝菌中子实体最为壮硕，口味香甜，“妇女之友”。
以个头大而著称，菌体肥大，子实体散生。菌盖初中凸，后平展，表面干燥，微具绒质，近光滑，后期多皱折而微开裂，红褐色、黄褐色及橘红褐色。菌肉黄色，伤后不变色。菌管短，管孔圆形至多角形，淡黄色。菌柄棒状，基部微呈臼状，具纵长条纹，柄基有白色绒毛状菌丝。孢子长椭圆形、长梭形，淡黄绿色或近透明。
夏秋季于林中地上散生或群生，生长于云南松、高山松、麻栎、金皮栎、青风栎等竹叶林和混交林地带，常与栎和松树的根形成菌根。黄牛肝菌吃起来口感厚实，有肉的嚼劲和滋味，富含16种氨基酸，11种矿质元素，腺嘌呤、胆碱和腐胺等生物碱。因为是中药制剂“舒筋丸”的原料，药用功效不表，尤为突出的是黄牛肝菌对治疗白带异常有显著的效果，所以黄牛肝菌也是“妇女之友”。

#白癜风# #白癜风科普# 哪些是“假性白癜风”？

1.白色糠疹：白色糠疹也叫单纯糠疹，奶白色的斑片，好发作于青少年儿童，主要和日晒有关系，有脱屑现象。典型的皮损表现为面颊部少许脱屑的淡红斑，白癜风早期的白斑也会呈现淡红色，这是由于炎症在攻击黑素细胞，二者非常相像，注意鉴别。

2.花斑糠疹：花斑癣最大的特点就是可以同时出现白色，粉色，褐黄色，棕色的皮损，消退期又变成深色发黑色。从侧面看有折光现象。好发于油脂分泌旺盛的皮肤部位，如胸前和背部，多与天气炎热、潮湿有关系。夏季、赤道地区多发病。

3.贫血痣：这也是最常见的假性白癜风，但其实贫血痣不是皮肤出现了问题，血管组织发育缺陷，血管的收缩舒张出现了功能问题。最明显的判断方法是，经摩擦后贫血痣依旧是苍白色，而白癜风摩擦皮损后，白斑变红。

4.无色素痣：无色素痣的白斑不会像白癜风那么白，其中有时可混有淡褐色粟粒至扁豆大雀斑样斑点，但无过度的色素沉着现象，无色素痣边缘是花边锯齿状

秋分后如何养生？

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“秋分”是二十四节气之一，日期为每年公历的9月22日~24日之间。这一天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降，中国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样，已经到了“一场秋雨一场寒”的时候。

秋分过后，需要保暖，早晚添衣御寒，睡觉闭窗，盖好胸腹。俗话说“春捂秋冻”，秋天适度经受些寒冷能提醒肌体开始收敛阳气，对于冬之收藏阳气有利。但是有三个部位是不能挨冻着凉的：

1. 腰部不能冻，腰部着凉容易导致寒邪侵犯腰腹部，导致腰腹部的疼痛。

2. 腹部不能冻，腹部属阴，脾为至阴，最不能受凉，受凉则会引起腹痛腹泻，日久脾胃受损。

3. 后背部不能冻，后背受凉最容易导致寒邪入侵肺部，引起感冒、发热。

此外，有些人也不宜秋冻。

1. 体质虚寒者最好不要秋冻；

2. 像体质较弱的儿童、容易感冒哮喘、慢体质偏寒的孩子都不适合“秋冻”；

3. 患病期间也不要秋冻；

4. 天气忽冷忽热的时候不宜秋冻。

那么秋分后，喝什么茶更加健康呢？

1. 青茶

青茶又名乌龙茶，青茶香气浓醇而馥郁，滋味醇厚，鲜爽回甘；叶底边缘呈红褐色，中间部分为淡绿色，形成奇特的“绿叶红镶边”。但从汤色上区分，闽北茶和闽南茶有所不同：闽北乌龙茶汤色较深而闽南乌龙茶汤色清澈明亮。

2. 六堡茶

六堡茶味甘性温，善蓄阳气、暖腹。天气凉爽，胃口增加，六堡茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。

3. 菊花茶

菊花茶有很好的护眼功效，在干燥的秋季饮用还有滋润清热的功效，对于常在电脑前工作的白领阶层尤其适用（但饮用频次不宜过高），菊花还能起到辅助降脂降血糖的功效。

4. 老茶

老红茶、老黑茶、老熟普温顺，暖腹安神。此时要特别重视保养内守之阴气，起居、饮食皆遵循“养收”之道。储存一段时日的古树茶，此时香气与滋味都会愈加饱满。

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