1️⃣每天都是情侣装
2️⃣被同事吐槽上班不上班差别太大 放假花蝴蝶上班像土锤妹妹 谁让我早上永远起不来呢
3️⃣关还关着呢（一语双关）想她想她
4️⃣（我今天带了个包打算取快递）同事：你去年板车取快递的盛况让我再也忘不了那个情景 你的钱去哪了自己心里有数了没
5️⃣没有必要的会就别开了吧 有那时间拉个群早解决了
领导太多，除了我全是领导[酸]
碰到了还会特意给我解释的领导我也开心
领导肯定成绩画饼 继去年说暂时不要谈恋爱后又给我整三年模拟五年规划 说真的不然把我养了吧我不想动脑子
6️⃣一离开办公区 你们就当我死了 别烦我 我不卷 我没事业心 我只想找乐子
2️⃣被同事吐槽上班不上班差别太大 放假花蝴蝶上班像土锤妹妹 谁让我早上永远起不来呢
3️⃣关还关着呢（一语双关）想她想她
4️⃣（我今天带了个包打算取快递）同事：你去年板车取快递的盛况让我再也忘不了那个情景 你的钱去哪了自己心里有数了没
5️⃣没有必要的会就别开了吧 有那时间拉个群早解决了
领导太多，除了我全是领导[酸]
碰到了还会特意给我解释的领导我也开心
领导肯定成绩画饼 继去年说暂时不要谈恋爱后又给我整三年模拟五年规划 说真的不然把我养了吧我不想动脑子
6️⃣一离开办公区 你们就当我死了 别烦我 我不卷 我没事业心 我只想找乐子
【一个人要怎样让自己变得不浮躁？】
1、看纪录片。
风景、人文、历史、美食。
2、收纳、整理、生活区域和工作区域，整洁有序。
也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说，处在乱糟糟的环境时，心情就会有点躁。
3、学会早睡早起，可是试试”早起倒逼早睡“这个方法。
因为每个人的睡眠时间、保持清醒的时间差不多都是固定的，坚持几天早起，晚上到点差不多就困了。
4、做知识的消化器，不做知识的储存器。
见多识广并不是浏览了多少网页、看了多少个公众号文章。而是能踏踏实实地看完一本书、一则新闻、一个事件，提炼出来一些观点并形成自己的东西。
5、注意力放在自己的生活和工作上，不过多关注别人的生活。
看到很多回答里提到关闭朋友圈、不过多使用社交软件。我不太赞同，普通人也很少能做到。
我觉得重点不是完全摒弃，而是学会从中摄取对自己有用的东西，而不是只作为一个消遣工具。
我的不少东西，都是从知乎、B站、微博上学来的。
关于朋友圈，不要朋友圈一出现小红点，就立马打开去看。这样不仅很浪费自己的时间，还会把自己的精力和注意力夺走。
毒舌张爱玲说：内心空虚的人，才喜欢窥探别人的隐私。
5、拒绝无用社交。
周末，你在家准备好了果盘和饮料，打开电脑准备看电影《天使爱美丽》。这时同事打开电话：“出来逛街吗，商场正打折呢！······哎呀，你就来吗，权当陪陪我喽！”
想一想：我有需要到商场买的吗？同事跟我算很好的朋友吗？
没有，不算，那就拒绝。
时间、健康、精力，最不应该浪费在并非特别重要的事情和人身上。
（如果是公司团建，那就另说啦~）
6、做手工。
《百年孤独》的作者马尔克斯说他写不出东西的时候，喜欢用螺丝刀修理家里的门和插座，给门刷上绿漆。
这个因人而异吧，不过这类重复、不动用大脑的动手工作能在一定程度上缓解浮躁。
7、接纳自己，喜欢上自己，从外在到内在。
喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。
内在的，一方面有意识地改进，学着凡事有主意，不人云亦云；学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人，我得自己先高兴。
认识自己是一生的修为，能够不断地认识自己，了解自己，外界的事情就越无法干扰自己。
8、不纠结。
这个面霜今天降价了，买不买？可是万一下次更便宜呢？
对于购物，过多的纠结可能还是因为暂时没足够的钱，那就退一步想：我在一周内需要它吗？
对于人、事，过多的纠结可能因为太在意别人的心情、和别人对自己的看法。
那么请看上一条。
9、读书，构建自己的小宇宙。
我问一个喝酒的朋友：你跟你的哥们儿喝完酒，会一起吐槽最近的烦恼吗？
朋友说：会啊，
我：那吐槽完舒服吗？
朋友：当然舒服啊！
我：那你每次吐槽的那些烦恼和问题，在这次喝酒之后还在吗？
朋友：···还在。
如果说读书的人和不读书的人有什么区别，我首先会说：读书的人不会孤独。
即使孤单，也不会孤独。
因为通过读书，他们构建了自己的宇宙，会借用书中的人物经历和道理，对比，化解自己的问题。
他们会自己找心灵导师，最终也能自己成为自己的导师。不过从读书到学会自己化解问题，不是一个简单的过程。
我不反对朋友之间喝酒，但我不喜欢跟人吐槽烦恼。因为即使说一百次，不去解决，烦恼还是在那，人还是会暴躁、浮躁。
10、记账。
我的钱都花哪去了呢？
有一个词叫“糊涂账”，就是什么事都没有条理。
就像刚开始工作的时候，手忙脚乱，每天都觉得很忙很累似乎还没有效果。杂乱的事情堆积到一块，看上去就会有很多未完成任务，这样一来就容易浮躁、着急。
但是学会梳理之后，把工作内容和轻重缓急编排一下，就会明朗清晰，不会浮躁。
工作、生活，乃至情感，都是如此。
#高顿开黑课#
1、看纪录片。
风景、人文、历史、美食。
2、收纳、整理、生活区域和工作区域，整洁有序。
也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说，处在乱糟糟的环境时，心情就会有点躁。
3、学会早睡早起，可是试试”早起倒逼早睡“这个方法。
因为每个人的睡眠时间、保持清醒的时间差不多都是固定的，坚持几天早起，晚上到点差不多就困了。
4、做知识的消化器，不做知识的储存器。
见多识广并不是浏览了多少网页、看了多少个公众号文章。而是能踏踏实实地看完一本书、一则新闻、一个事件，提炼出来一些观点并形成自己的东西。
5、注意力放在自己的生活和工作上，不过多关注别人的生活。
看到很多回答里提到关闭朋友圈、不过多使用社交软件。我不太赞同，普通人也很少能做到。
我觉得重点不是完全摒弃，而是学会从中摄取对自己有用的东西，而不是只作为一个消遣工具。
我的不少东西，都是从知乎、B站、微博上学来的。
关于朋友圈，不要朋友圈一出现小红点，就立马打开去看。这样不仅很浪费自己的时间，还会把自己的精力和注意力夺走。
毒舌张爱玲说：内心空虚的人，才喜欢窥探别人的隐私。
5、拒绝无用社交。
周末，你在家准备好了果盘和饮料，打开电脑准备看电影《天使爱美丽》。这时同事打开电话：“出来逛街吗，商场正打折呢！······哎呀，你就来吗，权当陪陪我喽！”
想一想：我有需要到商场买的吗？同事跟我算很好的朋友吗？
没有，不算，那就拒绝。
时间、健康、精力，最不应该浪费在并非特别重要的事情和人身上。
（如果是公司团建，那就另说啦~）
6、做手工。
《百年孤独》的作者马尔克斯说他写不出东西的时候，喜欢用螺丝刀修理家里的门和插座，给门刷上绿漆。
这个因人而异吧，不过这类重复、不动用大脑的动手工作能在一定程度上缓解浮躁。
7、接纳自己，喜欢上自己，从外在到内在。
喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。
内在的，一方面有意识地改进，学着凡事有主意，不人云亦云；学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人，我得自己先高兴。
认识自己是一生的修为，能够不断地认识自己，了解自己，外界的事情就越无法干扰自己。
8、不纠结。
这个面霜今天降价了，买不买？可是万一下次更便宜呢？
对于购物，过多的纠结可能还是因为暂时没足够的钱，那就退一步想：我在一周内需要它吗？
对于人、事，过多的纠结可能因为太在意别人的心情、和别人对自己的看法。
那么请看上一条。
9、读书，构建自己的小宇宙。
我问一个喝酒的朋友：你跟你的哥们儿喝完酒，会一起吐槽最近的烦恼吗？
朋友说：会啊，
我：那吐槽完舒服吗？
朋友：当然舒服啊！
我：那你每次吐槽的那些烦恼和问题，在这次喝酒之后还在吗？
朋友：···还在。
如果说读书的人和不读书的人有什么区别，我首先会说：读书的人不会孤独。
即使孤单，也不会孤独。
因为通过读书，他们构建了自己的宇宙，会借用书中的人物经历和道理，对比，化解自己的问题。
他们会自己找心灵导师，最终也能自己成为自己的导师。不过从读书到学会自己化解问题，不是一个简单的过程。
我不反对朋友之间喝酒，但我不喜欢跟人吐槽烦恼。因为即使说一百次，不去解决，烦恼还是在那，人还是会暴躁、浮躁。
10、记账。
我的钱都花哪去了呢？
有一个词叫“糊涂账”，就是什么事都没有条理。
就像刚开始工作的时候，手忙脚乱，每天都觉得很忙很累似乎还没有效果。杂乱的事情堆积到一块，看上去就会有很多未完成任务，这样一来就容易浮躁、着急。
但是学会梳理之后，把工作内容和轻重缓急编排一下，就会明朗清晰，不会浮躁。
工作、生活，乃至情感，都是如此。
#高顿开黑课#
这行情太无语了，完全没有波动，像死水一潭！！白酒和券商再度出现异常拉升，关键时刻白酒和券商都是出来拉升指数，但遗憾的是持续拉升力度并不强势，也就是光稳定盘面而不拉升盘面，券商到底为何会是不是异常拉升呢？
1.大家有没有发现近几交易日，每天券商都是会出现一到三次异常拉升，但拉升都是快速而小幅拉升之后，很快就熄火也，无法扭转盘面的震荡行情；最终都是出现冲高回落的状态，持续性太差了，券商这样出来搅局是好事吗？
2、券商板块总是出现异常拉升，最大可能性就是为了稳定盘面，同时也是帮助市场洗盘，也就是让市场来回的波动，从而实现筹码进行交换；让已经获利的筹码逼出局，反之让想要低吸的筹码可以在强支撑进行吸筹i，或许这是券商异常拉升之后出现回落的主因。
3、今天A股行情没有什么看了，大致都是维持一个僵局状态，也就是多空平衡，尤其是上证指数特别的无聊，总是横盘在零轴附近，红绿交替，涨也涨不起来，跌也跌不下去，始终都是围绕在60日均线附近折腾，这样的行情不参与也罢。
4、面临洗盘行情，散户们要煎熬着，不要去瞎折腾了，让主力自娱自乐吧！也就是不盲目卖出股票，同时也不要盲目追高，选择持股不动为好，安心持股等待大盘洗盘之后的反攻行情。
1.大家有没有发现近几交易日，每天券商都是会出现一到三次异常拉升，但拉升都是快速而小幅拉升之后，很快就熄火也，无法扭转盘面的震荡行情；最终都是出现冲高回落的状态，持续性太差了，券商这样出来搅局是好事吗？
2、券商板块总是出现异常拉升，最大可能性就是为了稳定盘面，同时也是帮助市场洗盘，也就是让市场来回的波动，从而实现筹码进行交换；让已经获利的筹码逼出局，反之让想要低吸的筹码可以在强支撑进行吸筹i，或许这是券商异常拉升之后出现回落的主因。
3、今天A股行情没有什么看了，大致都是维持一个僵局状态，也就是多空平衡，尤其是上证指数特别的无聊，总是横盘在零轴附近，红绿交替，涨也涨不起来，跌也跌不下去，始终都是围绕在60日均线附近折腾，这样的行情不参与也罢。
4、面临洗盘行情，散户们要煎熬着，不要去瞎折腾了，让主力自娱自乐吧！也就是不盲目卖出股票，同时也不要盲目追高，选择持股不动为好，安心持股等待大盘洗盘之后的反攻行情。
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