#刘跃建医生# 为什么要戒烟？#戒烟#

1. 戒烟使您长寿。戒烟15年以后的人，其死亡率降到和不曾吸烟的人一样。戒烟能减少您患肺癌、心脏病、中风、慢性肺病和气管疾病的危险。任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。

2. 戒烟使您省钱。计算您每天吸的烟的数量，与每包的价钱相乘，然后乘365天，这就是您每年花在香烟上的钱。这个数字会让您吃惊。将您1年所花的钱乘10就是将来10年吸烟的费用了。您是否希望继续吸烟烧掉您的钱却换来不健康的身体，还是重新考虑花这笔钱在别的用途上。

3. 吸烟影响别人的健康。吸烟不仅有害自己的健康，还损害周围人的健康。周围有人吸烟（又叫作被动的吸烟，或二手烟），被动吸烟的人肺癌发病率高于不吸烟人群。家里有人吸烟的小孩和婴儿，比起家里没有人吸烟的小孩和婴儿，耳朵容易受感染，容易患感冒、支气管炎及其他呼吸系统的疾病。

4. 为孩子做一个好榜样。几乎每个吸烟的人都不希望自己的小孩子吸烟，但事实上吸烟者的小孩绝大多数都会自己学吸烟。戒烟，就能给孩子做出好榜样。

姑娘问富贵包到底能不能打瘦肩针呢？
吸富贵包近期问起医生：陈万芳 王艳 李聪 李琳 刘靖涛 马梅生 韩嘉毅 冯斌 陈宏斌 齐永乐
富贵包能打瘦肩针吗
在瘦肩针逐渐改善很多小伙伴的肩部问题后，集美们对瘦肩针的效果衍生出了更多要求，例如近期很多小伙伴会问富贵包能打瘦肩针吗，会有效果吗？那今天呢就给大家解答一下。
（1）富贵包是什么
富贵包是一些纤维化的脂肪在颈后部异常堆积形成的，位于后背颈部第七颈椎和第一胸椎交界处出现突出包块。
由日常生活中的不良姿势引起的，例如过多的低头玩手机、驼背、以及不良坐姿。

（所以想改善富贵包的小伙伴们，平时生活中得多注意改善一些不良姿势，减少富贵包的形成。）


（2）瘦肩针对其有作用吗

瘦肩针主要是针对斜方肌的肌肉，适当的肉毒素打下去，让肌肉，让肩部的线条更流畅，跟富贵包是没关系的。

但要说富贵包能不能打瘦肩针，它是可以打瘦肩针的，让肩膀变得没有那么厚重，但是对富贵包的改善是没有的。

肩部由于脂肪过多显得肥胖，瘦肩针的作用便会微乎其微，因为瘦肩针对脂肪没有萎缩的效果。

大盘接连2天高开低走，止步于3100点，人们一边担心会发生不测，一边又盼望着能有一根巨阳打破所有疑虑。而我则做了3手准备：

1，未来几天大盘出现阳包阴，站上3100点，那我就在3100点附近轻仓等低吸；

2，行情浅调整到3030区域，形成小规模区间震荡，那我就在这里这里试仓，博突破；

3，行情深调到2950区域，那我就踏踏实实地按照2950-3100点的区间来低吸高抛。

银行板块的爆发不无征兆，我在11月2号的文章里专门讲到了国有银行大跌5天，跌破5年箱体的问题，当时A股本来就冰天雪地，国有银行总市值达5万多亿，他们再大跌，岂不是雪上加霜，不符合逻辑，那就只能反着来向，破位是为了挖坑，果然这些大跌的银行股现在基本都回来了。

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昨天医药医疗集体大涨，我认为上涨还能持续一段时间。因为自10月14日的大阳线以来，行情一直在这个大阳线范围内震荡，加了一个月的油，自然不会跑区区一个短途。不过有一点值得提醒：类似众生药业这些已经红得发紫的“妖股”，咱能不碰就不碰了，免得2年后还在后悔当初不该追涨！