奇妙的巧合
一年前和今年的同一天，我都在反思与感悟
一年前的11.13是周六，影响很深刻因为高三一放学回家就出门了
我记得当时应该是段考完不久吧，我对自己的成绩感到非常焦虑，明明比以往都努力了，为什么没有结果甚至像是退步。（虽然等一切都结束了回过头来看，这其实不是一个小坎，而是高三的常态hhh）我发现机械地刷大量的题并不能真正对我有效，我需要提高效率，反思总结为主，刷题为辅。适时的休息很有必要。（当然现在来看当时刷的那些题在二轮三轮有一些回声让我感到庆幸。）总而言之，那天在路边的长椅上坐了很久，吹了很久的风，思考再思考。
而今年的11.13，是周天，我参加了hall里组织的放风筝活动。看到满天飞舞的风筝，躺在草坪上大树下，耳机里放着dt的歌，我突然感到幸福，那些痛苦的回忆（一年前焦虑的那些事便是缩影）如同伤口结的痂，痂会脱落消失，那些事也逐渐离开了我的身体，连带着所有对我心灵与精神上的伤害，一同飘向远方。我知道，这是我身体保护我的方式，那些所有痛苦的纠结的，都会离开我，所以我过得还算开心。但我也确确实实觉得高三可真痛苦，ruin my life，前期的焦虑到后期抑制不住的眼泪再到最后的麻木。他们现在还总说想回到过去，我只希望如果可以，不要再来一遍。 如果让我现在来选，我一定会选择在高二拿到南山区第一后马上出国，避免对自己的这些种种折磨。当然啦，这样的话我肯定也会不甘，没经历过高三一定会认为我有这个能力能够健康地、辉煌地走过去。不过我已经慢慢好起来了，现在想得很开，如今身体与精神上双双躺平，做个中等偏上的平凡人就好。至于以后找工作什么的，我也不渴望大富大贵，月入百万，一切开心就好。
万千感慨，感谢自己走过。 https://t.cn/z8nvVeS

婚姻关系里，最扎心的莫过于：费尽心力挽回的伴侣，最终成了压在我心上的石头。

我们最近收到一个妻子的私信，“老师，我看了你的课程，成功的挽回了我的老公，他现在愿意回家了，也不和我谈离婚了，只是我现在更加难受了，我不知道我的挽回是不是错的。”

原来在老公回来之后，妻子陷入了严重的内耗，她总感觉老公的态度很疏远，所以想和对方沟通一下，但是她又不敢，她害怕自己一句话说不对，老公又提离婚怎么办。

后来慢慢演变到，每次和对方说话，即使是日常的沟通，她都小心翼翼的，一旦对方表现的有一点点冷漠，一点点疏远，她脑子里就想“他是不是还在想着离婚？”。

久而久之，她在关系里越来越痛苦，心里塞满了负面的情绪，不由得怀疑自己当初选择挽回是不是本来就错了。

那当时选择挽回真的是错的吗？当然不是，在关系里「你越是纠结的事，往往对你越重要」，如果你可以轻易的放下，你完全可以直接离开，也不用就纠结这些了。

所以你痛苦的根源并不在于挽回，而在于「你对关系过于看重」。

一方面，你对关系依旧有期待，甚至更加在意关系的质量，所以你会关注他的感受，在发现他的“疏远”时，你会担心他是不是内心还有“疙瘩”，你想要沟通，想要去解决这个问题。

在你的心里，他的感受和你的婚姻幸福是挂钩的，如果他不舒服，你们的婚姻也就不幸福，所以你会特别想去抚平他的“疙瘩”。

但是另一方面，当你对关系过于看重，让你自己在面对关系时也会紧绷起来，担心自己的能力处理不好问题，担心自己会不会搞砸。这就像是一个普通人收获了一个宝贝，拿着怕摔了，含着怕化了，不知该拿他如何是好。

正是上面两种想法的拉扯，让你陷入了内耗的痛苦里。

挽回本身并没有错，这说明你希望能对自己的关系负责，为家庭负责，你愿意为自己的幸福去努力，但同时你也要了解，你挽回的并不是一个易碎的珍贵摆件，而是和你相伴而行的爱人，如果你因为内心的纠结迟迟迈不出步子，或者因为内耗而放弃了费力挽回的关系，不是太可惜了吗？

所以让自己从犹豫，从内耗中走出来，掌握主动权，你的婚姻里才会重新出现新的生命力。

如果你不知道如何走出内耗，或者遇到难以解决的感情问题，可以私信我聊聊，很希望能帮到你。

毛孩儿绝育哪种好，还在纠结的铲屎官看过来[并不简单]

[上课了]传统咔嚓：
这种是长久以来的手术方式，但需要开腹且创口较大。
[上课了]超声刀咔嚓：
对组织伤害小，出血少，伤口愈合更快。
[上课了]腹腔镜微创咔嚓：
可以减轻毛孩儿大部分疼痛，伤口感染率低，刀口小，术后恢复快，基本不留疤。

如果是你，你会怎么选呢？另外还要提醒各位铲屎官，术前检查很重要，若有过敏或其他基础病，还需相应调整手术方案。

适时的咔嚓，能够避免毛孩儿很多不必要的疾病和烦恼。超声刀和微创也让毛孩儿咔嚓更加美好，幸福指数UPUPUP！[抱一抱]

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