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】～「山西比较好的肠胃医院」✘【山西老龄胃肠病医院可靠】——　　肠胃不佳者应注意什么？

　　1注意肚子保暖

　　胃受了凉就会损伤胃的功能，胃肠受到冷气刺激时就会产生反应，导致拉肚子，闹肚子。因此，一定要注意腹部的保暖。

　　2从生活作息上入手，一天至少三顿定时定量，最好给自己定一个时间表，严格遵守。

　　3、食物以软、松为主，一些比较韧、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西是最不容易消化的。汤最好饭前喝，饭后喝增加消化困难。睡前两到三个小时内最好不要吃东西，不然很容易影响入睡，如果觉得肚子空了可以多喝口水。

#配方奶粉 在挑选奶粉时，最重要的就是配方了，奶粉选不好的话，宝宝容易闹肚子。我给我们家宝贝选择的是金领冠睿护奶粉，研究了配方以后就坚持给宝贝选择了这款奶粉，源自20年中国宝宝奶粉配方研究。睿护这款奶粉是含有OPN活性蛋白又含乳铁蛋白的配方奶粉，拥有极致珍稀的活性营养，激发天生保护力，能更好的延续初乳保护。另外就是α+β创新蛋白组合能够促进微量元素更好的吸收。喝了一段时间了，宝贝抵抗力确实比以前好很多，腹泻的情况明显减少了，营养价值高，非常不错的一款奶粉，真心推荐给有需求的宝妈们~

#跟宇宙结婚# vol.328《七周年特别节目③“钱用了就会到别人手里去”》：https://t.cn/A6SSrLDE
《跟宇宙结婚》七周年特别节目系列第三弹如约而至！
在本期节目中，三位主播继续手舞足蹈地回答了听众朋友们发来的以下问题：

接受古典音乐教育但听音乐的品味特别“俗”怎么办？
青年小伙子是如何修炼自己的作词作曲能力的？
《跟宇宙结婚》节目是应该按照顺序听还是挑着听？
初中时自己的一次尴尬口误令自己惦记到现在，当时有化解的方法吗？
如何才能在一个半月之内成为吃辣达人？
三位主播有没有自我感觉或被别人说过自己像某个影视角色？
老北京火烧夹狮子头算三明治还是汉堡？
如何野蛮地破解傻狗领导趁着酒局教导员工的局面？
始终害怕会引发大爆炸的我，该如何顺畅地走入厨房？
梦中“没穿外裤来到学校”这种场景如果真的发生了该怎么办？
在外面闹肚子时是否可以临时使用异性厕所？
怎样能克制住自己花钱的欲望并且存下点钱？
初到外国需要多久能做到使用外语进行无障碍的生活交流？
主播如果成为学校广播站主播，每周五会播放什么歌单？
有哪些野蛮的“人生箴言”，可以在学校楼道里张贴？
……

大家发来的问题还是这么不羁，不愧是七周年特别节目系列！
详细内容就请收听本期节目。

然后让我们继续期待特别节目的下一弹！