【栩儿妈妈育儿分享第1451天亲子沟通技巧】

✅倾听孩子的感受
给孩子说话的权利，表达出对孩子的理解，一定要向孩子核实，你的理解是对的。
✅表达对孩子的同情
如果孩子做法不恰当，表达同情，而不是宽恕。同情并不表示您认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着您理解孩子的感受。
✅告诉孩子您的感受
如果您告诉孩子您曾有过类似的感受或行为，效果会更好。如果您真诚友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听您说了。
✅让孩子关注解决问题
用启发式提问让孩子思考对于避免出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建设性的建议，直到你们达成共识。

✅只有温和而坚定的态度，爱与规则并行，才能培养自尊自信自律，有责任感的孩子。

科学育儿，轻松带娃，一起做更智慧的辣妈[机智]

给性格软的女孩子一些建议[鲜花]

1、表情
没事不要傻笑，尤其是底气不足的那种，一眼就能让人看别人对你笑，你才笑。平时不笑几乎可以解决50%软弱问

2、说话
语气自然一点，不要低声细语，头抬起来，不要脸红低头，说话平和稳重，俗话说温和而又有力量，语气过冷不行，过热也不行。

3、走路
抬头挺胸目视前方,双脚下沉,掷地有声,目光平视,不要驼背走路尽量慢一一点,沉稳-点,不要垂头丧气,整个人的气场就会变弱

4、笑话
不会讲笑话就不要讲笑话,不幽默就不要幽默,
否则就会成为冷场王或话题终结者,别人会暗自嘲笑。

5、拒绝
坚定有力。大大方方拒绝别人,理由简短,最好不超过五个字切忌过度解释。记得,你有拒绝的权利。别人命令要求你或者道德绑架你都是变相的请你帮忙,求你别服软。别人利用你对他的情
分,叫你帮他做各种事情,求你拒绝

6、主见
想做什么做什么,不要询问别人意见。主见是形成自我的第一步即使你是错的,那也没关系。(没主见映射的是一一个人的不自信害怕犯错,想想生活中有谁不犯错,犯错至少比应声虫要强)

7、帮忙
不要主动帮助别人,主动为别人考虑,主动给别人提建议,别人并不需要,帮助别人前先动动脑子
(你的好意在别人看来或许是讨好,别人不一定买账,会看低你)

8、处事
相信低调的力量,不要刷存在感,不要自作聪明。凡是太冒头,会成为众矢之的。

9、人际
不要拿自己的糗事逗人开心,不要说贬低自己抬高别人的话,也不要炫耀自己,不要过度示弱,但是也不要硬碰硬。说话不要夸张,宁可说保守一点都不要夸张,过犹不及。

10、赞美
不要随便夸奖别人,软弱的人夸奖别人只会让人觉得谄非常尴尬。

11、交往
和别人在一起时,让别人找话题,把活跃气氛的任务交给别人。见面打招呼的任务交给别人,除非别人主动跟你打过一次招呼对领导可以主动些。

12、语速
慢点,再慢点,让话过脑子。别人找你说话一般都是有求于你至少等五秒钟再开口,贵人语迟,说出的话才有分量。性子慢点,不要心急。

早秋的时候到了绍兴，宁静又平和的小镇，阳光斜照，巷子里有温暖的薄雾。大抵是在一个黄昏或是凌晨的时分，我坐在越王台前，对面是一家小餐馆，墙上朴素地用油漆写着“面、菜、饭”，我喜欢那个时刻，于是我将名字改成面菜饭。有一点烟火味的，温柔的小名。所以后来每次被叫“面面”、“菜菜”、“饭饭”的时候都会格外开心，总觉得在呼唤某种软糯又温和的事物。前两天在梦里又过了一次生日，梦里许愿，我真的希望自己永远开心，忘掉那些在身上成长过的伤痕，不要再被情绪左右。做回一个坚定又有力量的，小小面菜饭。
（半夜嘀咕一下，黄酒花雕鸡真的好好吃）