【奎屯市一小学生巧手捏彩泥 为抗疫加油|Estudiante china de primaria crea obras de arcilla de colores para animar en la lucha contra la pandemia】Zhou Yutong, estudiante de la escuela primaria de la ciudad de Kuitun, usó arcilla de colores para crear vívidas imágenes heroicas basadas en trabajadores de primera línea de prevención y control de la pandemia. Ella vio a muchos héroes en la televisión luchando en favor de todos en la primera línea. Más: https://t.cn/A64KIyDh
在#运动#方面,人和人之间的差距30%~80%源于遗传因素。#基因#不止很大程度上决定了身高、体型、腿长和臂长,也影响着肌肉爆发力、耐力和心肺功能,甚至心理方面的焦虑、抗压能力等。
既然存在#天赋#,可以【测基因判断运动天赋吗】现在还不行。
目前已经发现至少155个与运动天赋相关的基因,市场上也有很多运动方面的 #基因检测# 。但这个数量还远远不足以准确预测运动能力,而且基因之间关系复杂,之后还需要建立公式来预测,并综合考虑基因之外的因素。
也就是说,现在测出有运动天赋也不一定成绩好;检测结果平平,也可能潜力很大。
最重要的还不是测不准,而是【检测结果对心态的影响】面对一份天生运动能力低的检测报告,可能很难再提起对运动的兴趣,随之而来的就是身体状况变差,也不愿参与团体运动,特别是18岁以下的少年儿童。
基因检测更有意义的方向,在于【预防损伤和指导运动】等检测更加完善,我们可以通过基因预知自己容易出现哪些损伤及恢复速度,以便预防和决定休养时间(比如测出应力性骨折风险大,可以提前检查骨质、补充维生素D及钙、调整运动方式、强度和时间)。
了解自己对每种运动和饮食的反应,就可以选效果最好的(比如个人做高强度运动效果好,选这类就既省时又有效)。
因此,目前市场上的运动基因检测,可以看看,但不能用来判断天赋高低,而且不要给孩子测。不过,未来基因检测对制定运动方案的帮助,值得期待。#天医运动#
Pickering C, Kiely J, Grgic J, Lucia A, Del Coso J. Can Genetic Testing Identify Talent for Sport?. Genes (Basel). 2019;10(12):972.
既然存在#天赋#,可以【测基因判断运动天赋吗】现在还不行。
目前已经发现至少155个与运动天赋相关的基因,市场上也有很多运动方面的 #基因检测# 。但这个数量还远远不足以准确预测运动能力,而且基因之间关系复杂,之后还需要建立公式来预测,并综合考虑基因之外的因素。
也就是说,现在测出有运动天赋也不一定成绩好;检测结果平平,也可能潜力很大。
最重要的还不是测不准,而是【检测结果对心态的影响】面对一份天生运动能力低的检测报告,可能很难再提起对运动的兴趣,随之而来的就是身体状况变差,也不愿参与团体运动,特别是18岁以下的少年儿童。
基因检测更有意义的方向,在于【预防损伤和指导运动】等检测更加完善,我们可以通过基因预知自己容易出现哪些损伤及恢复速度,以便预防和决定休养时间(比如测出应力性骨折风险大,可以提前检查骨质、补充维生素D及钙、调整运动方式、强度和时间)。
了解自己对每种运动和饮食的反应,就可以选效果最好的(比如个人做高强度运动效果好,选这类就既省时又有效)。
因此,目前市场上的运动基因检测,可以看看,但不能用来判断天赋高低,而且不要给孩子测。不过,未来基因检测对制定运动方案的帮助,值得期待。#天医运动#
Pickering C, Kiely J, Grgic J, Lucia A, Del Coso J. Can Genetic Testing Identify Talent for Sport?. Genes (Basel). 2019;10(12):972.
#墨西哥新闻##拉美新闻#【Quintana Roo ya tiene Ley Olimpia: ocho años de cárcel para quien difunda fotos íntimas sin permiso, y hasta 12 si fue el cónyuge 】"Apenas unos días después de que Jalisco consiguiera su propia Ley Olimpia, Quintana Roo le ha seguido los pasos: no solo ha hecho modificaciones a la ley de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia, sino que también hizo ajustes al Código Penal. Ahora, difundir fotos o videos con contenido sexual o íntimo de alguien sin su consentimiento, tiene una pena de cárcel de hasta ocho años, que puede elevarse hasta en una mitad si quien difunde o distribuye el contenido es un cónyuge.
El agravante de la pena también aplica si quien difunde tiene una relación de confianza con el o la afectada.
Ahora en Quintana Roo existe el delito de 'Violencia Digital', el delito por el que se publica, comparte o altera contenido audiovisual, conversaciones telefónicas, grabaciones de voz, imágenes estáticas o cualquiera de naturaleza sexual o erótica de otra persona mayor de edad sin su consentimiento, a través de cualquier tecnología de la información o comunicación por cualquier medio digital o impreso.
Como ocurre con otras versiones de la misma iniciativa, también se hace responsable a quien comparte el contenido, sin necesidad de que haya sido el primero en difundirlo.
Con Quintana Roo, ya son 24 entidades en México que cuentan con una Ley Olimpia."
El agravante de la pena también aplica si quien difunde tiene una relación de confianza con el o la afectada.
Ahora en Quintana Roo existe el delito de 'Violencia Digital', el delito por el que se publica, comparte o altera contenido audiovisual, conversaciones telefónicas, grabaciones de voz, imágenes estáticas o cualquiera de naturaleza sexual o erótica de otra persona mayor de edad sin su consentimiento, a través de cualquier tecnología de la información o comunicación por cualquier medio digital o impreso.
Como ocurre con otras versiones de la misma iniciativa, también se hace responsable a quien comparte el contenido, sin necesidad de que haya sido el primero en difundirlo.
Con Quintana Roo, ya son 24 entidades en México que cuentan con una Ley Olimpia."
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