虽然在医院工作
可是自己生病了真的很反抗就医……
从十月底就开始牙疼
以前吃布洛芬就好了
结果到现在还没缓解
然后就…《医院挣钱医院花了》
前天晚上大夜 吃了阿莫西林去上的班
十点左右吃了片路盖克
然后一晚上一直疼
漱口不管事
用冰袋冷敷也不管事
凌晨五点吃了片路盖克
一早上很忙顾不上疼了
然后下了夜班回家吃了片布洛芬➕阿莫西林
刚要睡觉结果被隔壁电钻声吵醒
又开始疼
又吃了甲硝唑胶囊
用了硼酸乳膏刷牙
一直到下午四点上班前还没缓解
幸好小夜不是很忙
感觉下一秒就要晕倒
脸也发热但不发烧
还肿的像个猪头
直到今天
去了口腔医院
可是自己生病了真的很反抗就医……
从十月底就开始牙疼
以前吃布洛芬就好了
结果到现在还没缓解
然后就…《医院挣钱医院花了》
前天晚上大夜 吃了阿莫西林去上的班
十点左右吃了片路盖克
然后一晚上一直疼
漱口不管事
用冰袋冷敷也不管事
凌晨五点吃了片路盖克
一早上很忙顾不上疼了
然后下了夜班回家吃了片布洛芬➕阿莫西林
刚要睡觉结果被隔壁电钻声吵醒
又开始疼
又吃了甲硝唑胶囊
用了硼酸乳膏刷牙
一直到下午四点上班前还没缓解
幸好小夜不是很忙
感觉下一秒就要晕倒
脸也发热但不发烧
还肿的像个猪头
直到今天
去了口腔医院
失眠怎么办?小编一招教你如何“自救”!
比深夜加班
更让人崩溃的是什么?
是当你强忍着睡意
勤勤恳恳赶完工作
匆忙洗漱躺到床上
却发现自己清醒了
一个个念头飞进了脑海
等把所有的事情都盘一遍
再看一眼手机
好的!凌晨五点!
明明身体很累却怎么也睡不着
只能第二天顶着一对熊猫眼去上班
宝子,承认吧
你多半是失眠了
如何自我判断
是不是患了失眠症?
首先失眠通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
我们再看看失眠的表现你占了几条?
● 入睡困难:入睡时间超过30分钟;
● 睡眠维持障碍:夜间觉醒次数≥3次或凌晨早醒;
● 持续时间:超过1个月以上;
● 早醒、醒后无法再入睡;
● 日间残留效应:次晨感到头昏、精神不振、心理异常、嗜睡、乏力等。
针灸治疗失眠的关键,就在于根据不同的证型来取穴。
01、肝肾亏虚、阴虚火旺(图三)
常取脚上的穴位:三阴交、太溪穴。
02、肝阳上亢(图四)
常取调肝的穴位:太冲穴、行间穴。
03、肝阳上亢,且伴有高血压(图五、图六)
常取穴位:合谷穴、外关穴。
治失眠的穴位主要还是在头部,如:百会穴、四神聪、神庭穴、安眠穴。
注意:如果是短暂失眠,失眠症状不严重的人群,可以用按摩替代针灸,按揉这些穴位也可以起到帮助睡眠的作用。
#失眠签到[超话]##失眠[超话]##健康养生[超话]##科普[超话]##谢谢你医生[超话]##早安[超话]##养生[超话]#
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更让人崩溃的是什么?
是当你强忍着睡意
勤勤恳恳赶完工作
匆忙洗漱躺到床上
却发现自己清醒了
一个个念头飞进了脑海
等把所有的事情都盘一遍
再看一眼手机
好的!凌晨五点!
明明身体很累却怎么也睡不着
只能第二天顶着一对熊猫眼去上班
宝子,承认吧
你多半是失眠了
如何自我判断
是不是患了失眠症?
首先失眠通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
我们再看看失眠的表现你占了几条?
● 入睡困难:入睡时间超过30分钟;
● 睡眠维持障碍:夜间觉醒次数≥3次或凌晨早醒;
● 持续时间:超过1个月以上;
● 早醒、醒后无法再入睡;
● 日间残留效应:次晨感到头昏、精神不振、心理异常、嗜睡、乏力等。
针灸治疗失眠的关键,就在于根据不同的证型来取穴。
01、肝肾亏虚、阴虚火旺(图三)
常取脚上的穴位:三阴交、太溪穴。
02、肝阳上亢(图四)
常取调肝的穴位:太冲穴、行间穴。
03、肝阳上亢,且伴有高血压(图五、图六)
常取穴位:合谷穴、外关穴。
治失眠的穴位主要还是在头部,如:百会穴、四神聪、神庭穴、安眠穴。
注意:如果是短暂失眠,失眠症状不严重的人群,可以用按摩替代针灸,按揉这些穴位也可以起到帮助睡眠的作用。
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成为你的妈妈第24天。
你爸爸为了让我晚上好好休息,带着你单独去小房间睡觉,老母亲几个小时不见你都不舒服了,半夜起来吸完奶又去看了看你,你奶声奶气的伸了个懒腰,怎么那么可爱呀[抱一抱],你每天凌晨四到五点都容易肠胀气肚子疼,都要趴在你爸爸的肚子上睡会,从初次见你的不知所措到现在的得心应手,你爸爸也不再是那个笨手笨脚的老父亲了,而你的妈妈到目前为止还处于笨手笨脚阶段~
你爸爸为了让我晚上好好休息,带着你单独去小房间睡觉,老母亲几个小时不见你都不舒服了,半夜起来吸完奶又去看了看你,你奶声奶气的伸了个懒腰,怎么那么可爱呀[抱一抱],你每天凌晨四到五点都容易肠胀气肚子疼,都要趴在你爸爸的肚子上睡会,从初次见你的不知所措到现在的得心应手,你爸爸也不再是那个笨手笨脚的老父亲了,而你的妈妈到目前为止还处于笨手笨脚阶段~
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