#太马分期计划##太原马拉松#
打卡第❹天,完成28.93公里。
今天又是状态不错的一天,那就继续跑起来,让自己放松放松,毕竟有时候不能让自己绷得太紧。
跑完步以后放松拉伸工作也很重要,每次大跑量我总是会好好的跟着一些教程好好拉伸,为了以后能继续的跑跑跑。
最近口罩的原因让我周边的小区好几个都处于封闭状态,也没有办法出去跑了,继续室内跑吧。而且也因为口罩原因,好多马拉松都延迟或者取消,期待以后能痛痛快快的跑步的日子。
@太原马拉松赛
打卡第❹天,完成28.93公里。
今天又是状态不错的一天,那就继续跑起来,让自己放松放松,毕竟有时候不能让自己绷得太紧。
跑完步以后放松拉伸工作也很重要,每次大跑量我总是会好好的跟着一些教程好好拉伸,为了以后能继续的跑跑跑。
最近口罩的原因让我周边的小区好几个都处于封闭状态,也没有办法出去跑了,继续室内跑吧。而且也因为口罩原因,好多马拉松都延迟或者取消,期待以后能痛痛快快的跑步的日子。
@太原马拉松赛
#任嘉伦[超话]#@任嘉伦Allen
我的大明星,我的米奇伦,我刚看了公告,八天以后有一场对我很重要的面试,如果我面试翻盘,我就有机会去看你了
我希望我能成功,可是我心里没有底,我想要一个支持和安慰,却不知道该找谁,我也知道超话里嘉人千千万,我说的话你看不见
可我还是想说,你是我成功的动力,为了能见你自由,我还有八天时间,用八天做靠近你最后的努力,你三天没有营业了,是在沉淀吧?
希望下一次你的活动或是你的演唱会,我能因为这次的成功而跨越不知道多少公里去看你,能亲眼见你一次
晚安,我的大明星,
晚安,我的米奇伦,
晚安,未曾谋面却让我魂牵梦萦的偶像
我的大明星,我的米奇伦,我刚看了公告,八天以后有一场对我很重要的面试,如果我面试翻盘,我就有机会去看你了
我希望我能成功,可是我心里没有底,我想要一个支持和安慰,却不知道该找谁,我也知道超话里嘉人千千万,我说的话你看不见
可我还是想说,你是我成功的动力,为了能见你自由,我还有八天时间,用八天做靠近你最后的努力,你三天没有营业了,是在沉淀吧?
希望下一次你的活动或是你的演唱会,我能因为这次的成功而跨越不知道多少公里去看你,能亲眼见你一次
晚安,我的大明星,
晚安,我的米奇伦,
晚安,未曾谋面却让我魂牵梦萦的偶像
点了好多好多人
有点坑。。
朋友的朋友。。
cy的同事。。
和半生不熟的人都拉上去才成功。。
他怎么一直给我分裂。。。
他说我是超容易模式。。
说预估我10分钟能成功[笑cry]
我以后不玩了
为了50块钱不容易[允悲][允悲][作揖][作揖]
感谢帮我点的亲朋好友[作揖][作揖]
下次你们让我点我也是义不容辞啊哈哈[笑cry]
有点坑。。
朋友的朋友。。
cy的同事。。
和半生不熟的人都拉上去才成功。。
他怎么一直给我分裂。。。
他说我是超容易模式。。
说预估我10分钟能成功[笑cry]
我以后不玩了
为了50块钱不容易[允悲][允悲][作揖][作揖]
感谢帮我点的亲朋好友[作揖][作揖]
下次你们让我点我也是义不容辞啊哈哈[笑cry]
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