为什么要读书？
1、
如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书，而且没有任何负罪感的时候，你就必须知道，你已经堕落了。不是说书本本身特了不起，而是读书这个行为意味着你没有完全认同于这个现世和现实，你还有追求，还在奋斗，你还有不满，你还在寻找另一种可能性，另一种生活方式。
——陈平原
2、
读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。
—— 梁文道
3、
读书越少越容易对环境不满，读书越多越容易对自己不满。
读书少，看问题往往失于主观简单，归咎外因，牢骚抱怨。书读多了，人变得谦逊、沉着、明晰，更知道自己的短处在哪里，视野提升，心胸开阔，拨云见日，迷途知返。
抱怨什么，不如读书。
—— 詹伯侯
4、
你迷茫的原因在于读书太少而想的太多。
—— 杨绛
5、
学识永远属于你，无人可以抢走骗去，请努力读书。
——亦舒
6、
人之气质，由于天生，本难改变，惟读书则可以变其气质。
——曾国藩
7、
不管工作多么繁忙、生活多么艰辛，读书和听音乐对我来说始终是极大的喜悦。唯独这份喜悦任谁都夺不走。
——村上春树
8、
读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次。
——乔治·马丁
9、
读书的好处在于：他总能发现原来他的感受早已被世上某个人明白地说清楚了。他终于明白，他并不是一个独特的他，他只是他们中模糊的某个。
——梁冬
10、
读书，其中一个益处，是能填补个人人生阅历的苍白。别人多少年才走完的路，几十天、几天甚至几小时，如同电影镜头为你回放。那些原本要历经沧桑才能体会的心情，现在却有幸在岁月还未耗逝的时候就一窥究竟。
—— 尼克·霍恩比
11、
喜欢读书，就相当于把生活中寂寞的时光换成巨大享受的时刻。
——莫泊桑
12、
读书使人得到一种优雅和风味，这就是读书的整个目的，而只有抱着这种目的的读书才可以叫做艺术。一人读书的目的并不是要“改进心智”，因为当他开始想要改进心智的时候，一切读书的乐趣便丧失净尽了。
—— 林语堂《生活的艺术》
13、
怎样度过人生的低潮期？安静等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。
—— 毕淑敏
14、
读书补天然之不足，经验又补读书之不足。
——培根
15、
读书不是为了炫耀，而是为了更好的沟通。
16、
关于“读书”，梁晓声的这句话说得真好：读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。
17、
在知乎上看到过一个提问：
“我读过很多书，但后来大部分都忘记了，那读书的意义是什么？”
有一个回答非常贴切绝妙：
“当我还是孩子时，我吃过很多食物，现在已经记不起吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成了我的骨头和肉。读书对人的改变也是如此。”
18、
——“为什么要多读书？”
——书犹药也，善读可以医愚。
19、
读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。---培根
20、
当才华撑不起野心的时候，唯有安静读书
21、
我们读书越多，就越发现我们是无知的。
—— 雪莱
22、
健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。
23、
读书到底是为了什么，如果我们排除做学问很实际的目的，读书就是我在吸取营养，把自己丰富起来。我自己感觉，读书最愉快的是什么时候，是你突然发现“我也有这个思想”。最快乐的时候是把你本来已经有的，你却不知道的东西唤醒了。 ——周国平
24、
读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。——三毛
25、
读书，是为了离开你讨厌的圈子。
[心] #致自己#
1、
如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书，而且没有任何负罪感的时候，你就必须知道，你已经堕落了。不是说书本本身特了不起，而是读书这个行为意味着你没有完全认同于这个现世和现实，你还有追求，还在奋斗，你还有不满，你还在寻找另一种可能性，另一种生活方式。
——陈平原
2、
读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。
—— 梁文道
3、
读书越少越容易对环境不满，读书越多越容易对自己不满。
读书少，看问题往往失于主观简单，归咎外因，牢骚抱怨。书读多了，人变得谦逊、沉着、明晰，更知道自己的短处在哪里，视野提升，心胸开阔，拨云见日，迷途知返。
抱怨什么，不如读书。
—— 詹伯侯
4、
你迷茫的原因在于读书太少而想的太多。
—— 杨绛
5、
学识永远属于你，无人可以抢走骗去，请努力读书。
——亦舒
6、
人之气质，由于天生，本难改变，惟读书则可以变其气质。
——曾国藩
7、
不管工作多么繁忙、生活多么艰辛，读书和听音乐对我来说始终是极大的喜悦。唯独这份喜悦任谁都夺不走。
——村上春树
8、
读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次。
——乔治·马丁
9、
读书的好处在于：他总能发现原来他的感受早已被世上某个人明白地说清楚了。他终于明白，他并不是一个独特的他，他只是他们中模糊的某个。
——梁冬
10、
读书，其中一个益处，是能填补个人人生阅历的苍白。别人多少年才走完的路，几十天、几天甚至几小时，如同电影镜头为你回放。那些原本要历经沧桑才能体会的心情，现在却有幸在岁月还未耗逝的时候就一窥究竟。
—— 尼克·霍恩比
11、
喜欢读书，就相当于把生活中寂寞的时光换成巨大享受的时刻。
——莫泊桑
12、
读书使人得到一种优雅和风味，这就是读书的整个目的，而只有抱着这种目的的读书才可以叫做艺术。一人读书的目的并不是要“改进心智”，因为当他开始想要改进心智的时候，一切读书的乐趣便丧失净尽了。
—— 林语堂《生活的艺术》
13、
怎样度过人生的低潮期？安静等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。
—— 毕淑敏
14、
读书补天然之不足，经验又补读书之不足。
——培根
15、
读书不是为了炫耀，而是为了更好的沟通。
16、
关于“读书”，梁晓声的这句话说得真好：读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。
17、
在知乎上看到过一个提问：
“我读过很多书，但后来大部分都忘记了，那读书的意义是什么？”
有一个回答非常贴切绝妙：
“当我还是孩子时，我吃过很多食物，现在已经记不起吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成了我的骨头和肉。读书对人的改变也是如此。”
18、
——“为什么要多读书？”
——书犹药也，善读可以医愚。
19、
读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。---培根
20、
当才华撑不起野心的时候，唯有安静读书
21、
我们读书越多，就越发现我们是无知的。
—— 雪莱
22、
健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。
23、
读书到底是为了什么，如果我们排除做学问很实际的目的，读书就是我在吸取营养，把自己丰富起来。我自己感觉，读书最愉快的是什么时候，是你突然发现“我也有这个思想”。最快乐的时候是把你本来已经有的，你却不知道的东西唤醒了。 ——周国平
24、
读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。——三毛
25、
读书，是为了离开你讨厌的圈子。
[心] #致自己#
暴涨，大奇迹日！
昨晚美国公布9月cpi数据：8.2%，预期值8.1%，美联储加息预期走强，美股盘前应声而落，道琼斯低开-1.6%，纳斯达克低开-3%，“完犊子”、“股灾”之声雀起。
结果没想到，开盘后美股迅速拉升，至收盘道琼斯+2.8%、振幅超1500点，纳斯达克+2.2%、振幅超5%。拜登在cpi数据公布后发表讲话，说已经在抗击通胀上取得了一些成果，被认为是护盘的信号，美股遂大反弹。
其实美联储已经非常鹰了：目前美国的按揭利率超过6.9%，咱们是4.2%，大家想想这是什么差距？哪还有美国人敢买房啊，再这么下去股房债都有崩盘的风险，到时候可不光是经济衰退，金融也会出现大危机。
市场预测美联储11月将加息75bp，12月50bp，明年至多再加25-50bp就到头了。美股开始逐渐对加息预期钝化，算个好现象，不过衰退并未真正开始，后面或许还有更低的“盈利底”，但现在肯定算底部区域，对美股也没必要那么悲观了。
A股今天上演“大奇迹日”：两市放量成交8607亿，共4407家上涨，仅358家下跌；北上资金昨天净流出80亿，今天立马净流入75亿，所谓的成熟资金，也不过是一把追涨杀跌的好手，嗯哼～
盘面上，医疗器械、创新药、医疗服务、cxo、光伏组件领涨，主要是国家医保局再次重申：创新类医疗器械不集采，此外卫健委财政贴息县级医院采购医疗器械，整个板块的预期反转，遂大涨。
最近几次集采，包括骨科、齿科，还有昨天的肝功能生化集采意见稿，都释放了政策纠偏的信号：不再以低价作为唯一指标，不再限制符合条件的企业数量，“技耗分离”。这对人工髋关节、种植牙（牙冠）、肠道内窥镜、IVD发光试剂等，都是足以扭转逻辑的利好，今天涨幅最大的也是这些板块：医疗器械ETF涨停，医疗ETF涨了9.9%，你敢信？
下午光伏板块又突然拉升，隆基绿能一度涨停，消息面：拜登暂时免除了中国企业，在东南亚组装光伏产品的反倾销和反补贴税。
说白了，美国这个逼装不下去了，中国光伏组件产能的世界占比几乎100%，电池超过92%，除非他不搞新能源，否则离不开中国企业，加税也加不到咱们头上。
不过既然加税没太大影响，那么取消也不构成反转逻辑，利好有限，对高位的新能源票，依然要心存敬畏。
根据历史经验，A股一个大方向的炒作周期，大约是13个季度。比如白马股，从17年启动，18年熊市跌回去，然后19、20两年大牛市，最后于21年二季度见顶。
新能源这波从19年底开始，至今已经三年了，基本接近13个季度的阳寿大限，无论总体市值空间、还是未来可讲的故事，越来越审美疲劳。只不过行业逻辑还没破，景气度也在高位，资金依靠惯性维持着，就好像20年底的白马股，依然空中加油往上冲了一个多月，21年春节后才正式瓦解。
现在可以确定的是：机构对消费、医药基本都是轻仓减配的状态，而对新能源则为超配。
大资金于8月上旬开始离场，一直持续到9月底（此间A股逐步缩量、单边下跌），如果此时长线资金进场，是会选择逻辑有所好转的低位板块，还是进新能源里继续顶新高？
我前两天说过：目前A股很可能处于未来两年大周期的底部，既然是底部，那股价也得在低位才行，刚创过历史新高的算什么底部？
当然，选择什么板块，完全取决于你的投资长度：两个月的话，新能源未必完蛋，某些细分方向甚至还可能创新高（比如储能、海风）；但站在两年的维度上，我不认为2000亿的逆变器公司是个好选择。
这两天我一直给大家打气，沪深300估值已经跌回历史24%分位，没什么好怕的，定投干起来！今天总算吃了口大肉，可喜可贺。
后面还会有震荡，甚至二次探底，但别再恐慌割肉，应该越跌越买，光明的未来，一定属于每一位股勇者！
终于可以痛快过个周末了，股票的涨停跌停，
都不如家人陪伴的温情，祝大家周末愉快！
昨晚美国公布9月cpi数据：8.2%，预期值8.1%，美联储加息预期走强，美股盘前应声而落，道琼斯低开-1.6%，纳斯达克低开-3%，“完犊子”、“股灾”之声雀起。
结果没想到，开盘后美股迅速拉升，至收盘道琼斯+2.8%、振幅超1500点，纳斯达克+2.2%、振幅超5%。拜登在cpi数据公布后发表讲话，说已经在抗击通胀上取得了一些成果，被认为是护盘的信号，美股遂大反弹。
其实美联储已经非常鹰了：目前美国的按揭利率超过6.9%，咱们是4.2%，大家想想这是什么差距？哪还有美国人敢买房啊，再这么下去股房债都有崩盘的风险，到时候可不光是经济衰退，金融也会出现大危机。
市场预测美联储11月将加息75bp，12月50bp，明年至多再加25-50bp就到头了。美股开始逐渐对加息预期钝化，算个好现象，不过衰退并未真正开始，后面或许还有更低的“盈利底”，但现在肯定算底部区域，对美股也没必要那么悲观了。
A股今天上演“大奇迹日”：两市放量成交8607亿，共4407家上涨，仅358家下跌；北上资金昨天净流出80亿，今天立马净流入75亿，所谓的成熟资金，也不过是一把追涨杀跌的好手，嗯哼～
盘面上，医疗器械、创新药、医疗服务、cxo、光伏组件领涨，主要是国家医保局再次重申：创新类医疗器械不集采，此外卫健委财政贴息县级医院采购医疗器械，整个板块的预期反转，遂大涨。
最近几次集采，包括骨科、齿科，还有昨天的肝功能生化集采意见稿，都释放了政策纠偏的信号：不再以低价作为唯一指标，不再限制符合条件的企业数量，“技耗分离”。这对人工髋关节、种植牙（牙冠）、肠道内窥镜、IVD发光试剂等，都是足以扭转逻辑的利好，今天涨幅最大的也是这些板块：医疗器械ETF涨停，医疗ETF涨了9.9%，你敢信？
下午光伏板块又突然拉升，隆基绿能一度涨停，消息面：拜登暂时免除了中国企业，在东南亚组装光伏产品的反倾销和反补贴税。
说白了，美国这个逼装不下去了，中国光伏组件产能的世界占比几乎100%，电池超过92%，除非他不搞新能源，否则离不开中国企业，加税也加不到咱们头上。
不过既然加税没太大影响，那么取消也不构成反转逻辑，利好有限，对高位的新能源票，依然要心存敬畏。
根据历史经验，A股一个大方向的炒作周期，大约是13个季度。比如白马股，从17年启动，18年熊市跌回去，然后19、20两年大牛市，最后于21年二季度见顶。
新能源这波从19年底开始，至今已经三年了，基本接近13个季度的阳寿大限，无论总体市值空间、还是未来可讲的故事，越来越审美疲劳。只不过行业逻辑还没破，景气度也在高位，资金依靠惯性维持着，就好像20年底的白马股，依然空中加油往上冲了一个多月，21年春节后才正式瓦解。
现在可以确定的是：机构对消费、医药基本都是轻仓减配的状态，而对新能源则为超配。
大资金于8月上旬开始离场，一直持续到9月底（此间A股逐步缩量、单边下跌），如果此时长线资金进场，是会选择逻辑有所好转的低位板块，还是进新能源里继续顶新高？
我前两天说过：目前A股很可能处于未来两年大周期的底部，既然是底部，那股价也得在低位才行，刚创过历史新高的算什么底部？
当然，选择什么板块，完全取决于你的投资长度：两个月的话，新能源未必完蛋，某些细分方向甚至还可能创新高（比如储能、海风）；但站在两年的维度上，我不认为2000亿的逆变器公司是个好选择。
这两天我一直给大家打气，沪深300估值已经跌回历史24%分位，没什么好怕的，定投干起来！今天总算吃了口大肉，可喜可贺。
后面还会有震荡，甚至二次探底，但别再恐慌割肉，应该越跌越买，光明的未来，一定属于每一位股勇者！
终于可以痛快过个周末了，股票的涨停跌停，
都不如家人陪伴的温情，祝大家周末愉快！
上海隆胸医院老师测评！种草&避雷
前几期给大家分享了一些关于隆胸的科普和假体该怎么选择。看有挺多姐妹在问有没有老师推荐。就给大家聊一聊上海做隆胸的老师。
上海作为的地，能够选择的老师是真的多，不管是做什么项目都是挺多的。这里整理的是zui近姐妹们问的比较多的，非推荐，需要的姐妹可以做个参考！！
徐华
在领域算是挺有名的一位老师了，银子并不低，姐妹们反馈基本都是在10W以上，平时手素也比较多，想面徐老师还是比较难的。他面诊比较细心，一般你提出来的问题都会给你解答，也会给你说明手素风险。风格呢属于比较自然的那种。
张东旭
擅长内窥镜双平面隆胸，这种方式不会触及血管神经，对自体组织损伤小，疼痛感低，能够挺好的降低包膜痉挛的可能，恢复也相对较快，自体脂肪和复合隆胸都在做，效果也是比较自然，手感柔软，不过排期比较久，整体口碑还是不出。
谢卫国
主打隆鼻和，审美稍微有一点夸张，丰满挺拔，效果感挺强。银子5W起步，性价比还可以。也擅长做假体取出，总体评价还是挺不错的，不过也有一些不满意的，手素多了不可避免。
张怀军
擅长内窥镜双平面和自体脂肪填充，做复合隆胸挺拿手，将假体植入和脂肪移植两大技术优势完美结合。效果也是挺自然，手感也挺真实。
江华
算是接的大佬了，擅长、熊再造和隆胸修复，技术和经验都没得说，就是银子稍微偏贵，而且排期也比较长。总体反馈评价还是挺高的。
余力
从业近20余年，擅长内窥镜和熊修复，现在手素做得少，主要以学术为主，专业性和技术经验没问题，手素创伤和出血都是比较少的，现在找他做手素至少都是10W起步，效果还是挺自然的，案例反馈有微微的垂感，还有明显的沟，自体脂肪也在做不过案例挺少。
其他老师由于字数关系就不详细说了，这边给大家列举出来，有需要的姐妹可以问。像曹卫刚、王涛、赵延峰、叶丽萍、王荣锡、邱文苑、彭才学、汪灏、刘先超、李湘原、殷初阳、周珍艳、许黎平、李健、王志刚、李静林、潘舒亚、陈斌、唐为东等。
就给大家讲到这里了，后期会整理广州、深圳、北京、成都、杭州、南京等地的老师想了解的姐妹可以蹲噢！！
隆胸 自体脂肪隆胸##宝儿姐的变美课堂#
前几期给大家分享了一些关于隆胸的科普和假体该怎么选择。看有挺多姐妹在问有没有老师推荐。就给大家聊一聊上海做隆胸的老师。
上海作为的地，能够选择的老师是真的多，不管是做什么项目都是挺多的。这里整理的是zui近姐妹们问的比较多的，非推荐，需要的姐妹可以做个参考！！
徐华
在领域算是挺有名的一位老师了，银子并不低，姐妹们反馈基本都是在10W以上，平时手素也比较多，想面徐老师还是比较难的。他面诊比较细心，一般你提出来的问题都会给你解答，也会给你说明手素风险。风格呢属于比较自然的那种。
张东旭
擅长内窥镜双平面隆胸，这种方式不会触及血管神经，对自体组织损伤小，疼痛感低，能够挺好的降低包膜痉挛的可能，恢复也相对较快，自体脂肪和复合隆胸都在做，效果也是比较自然，手感柔软，不过排期比较久，整体口碑还是不出。
谢卫国
主打隆鼻和，审美稍微有一点夸张，丰满挺拔，效果感挺强。银子5W起步，性价比还可以。也擅长做假体取出，总体评价还是挺不错的，不过也有一些不满意的，手素多了不可避免。
张怀军
擅长内窥镜双平面和自体脂肪填充，做复合隆胸挺拿手，将假体植入和脂肪移植两大技术优势完美结合。效果也是挺自然，手感也挺真实。
江华
算是接的大佬了，擅长、熊再造和隆胸修复，技术和经验都没得说，就是银子稍微偏贵，而且排期也比较长。总体反馈评价还是挺高的。
余力
从业近20余年，擅长内窥镜和熊修复，现在手素做得少，主要以学术为主，专业性和技术经验没问题，手素创伤和出血都是比较少的，现在找他做手素至少都是10W起步，效果还是挺自然的，案例反馈有微微的垂感，还有明显的沟，自体脂肪也在做不过案例挺少。
其他老师由于字数关系就不详细说了，这边给大家列举出来，有需要的姐妹可以问。像曹卫刚、王涛、赵延峰、叶丽萍、王荣锡、邱文苑、彭才学、汪灏、刘先超、李湘原、殷初阳、周珍艳、许黎平、李健、王志刚、李静林、潘舒亚、陈斌、唐为东等。
就给大家讲到这里了，后期会整理广州、深圳、北京、成都、杭州、南京等地的老师想了解的姐妹可以蹲噢！！
隆胸 自体脂肪隆胸##宝儿姐的变美课堂#
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