❏百日减脂（1/100）✅ 腿臀+hiit+跑步机
哈哈哈开心

❏深蹲后汗一直流 伸手去擦 结果把右眼的隐形眼镜揉偏了 以为掉地方 找也找不到
看东西模模糊糊的很不舒服 还是继续练下个动作 一边练一边想 “三月第一天就这样 水逆来的这么快？”
练了几组 发现怎么感觉隐形眼镜还在眼睛里！就把它弄出来重新带好继续练[笑cry]哈哈哈哈哈好神奇

❏第一次自己练体能 miss nana～
终于看到啦 自从不打卡后就很少见到了
问我是不是又逃课来哈哈哈哈 “我上完课就走了“

❏有氧时 坡度高 速度快的时候 左脚掌又疼起来了 我就放慢了

❏P4 今日份健身listen

❏收到phd中奖的礼品啦！！超级开心啊啊啊
[羞嗒嗒]呀呀呀 助我减脂一臂之力

今天去超市购物，给了一张小票给我，说是能够获得一份精美小礼品，在怀着期待的心情下给了我一支牙刷，哎呀呀，有些气呀，在这之前我买了两支牙刷，这牙刷真的太多了。接着她让我刮卡，她说我中了她们这里的一等奖，运气真是太好了，一张2000元的抵用券，不需要的或者现在不想要的东西，你是完全不会感兴趣的，所以我选择放弃2000元抵用券。如果真真正正的中奖的话，那个东西自然会到你的手上，完全不需要你费任何心思，凡是中了奖还让你费钱费心思的，那只是一种隐藏式的套路，我想说我运气确实好，中了一支牙刷，而且也不算是中的，因为人手一份，就是这样，今天中奖了。

今天不是说 我容易中奖吗[允悲][允悲][允悲]假的都是假的[悲伤][悲伤][悲伤]这个拌饭真的中看不中吃啊 太难吃了 我明明看到好评可多了 都不是我一国的口味吧[允悲][允悲][允悲]还好晚上的鸡公煲好吃 吃得撑不住 好久没和老友聚了 好想好想和小姐姐们聚啊 晚上和老友打了一个半小时的视频电话☎️ 我还没讲完呢[笑cry]就被电话打断了 过几天有哥哥要结婚了 我小时候玩得好的哥哥终于结婚了 那么多年终于遇上合适的了 那么好的哥哥有漂亮的嫂子了[憧憬][憧憬][憧憬] 等哥哥的婚礼过了 我家也要搬家了 嘿嘿嘿嘿嘿嘿 我自己的房间这次一定要自己布置（我想家了 也没几天啊[悲伤][悲伤][悲伤]） 哈哈哈哈哈哈哈哈 超级开心啊 可惜我来学校来的太早了 不然就不会吃到不好吃的外卖了[允悲][允悲][允悲]还好我有好多时间啊 可以自由安排 哈哈哈哈哈哈 简直开心[哈哈][哈哈][哈哈]就是这几天感冒了 有点不好 不过感觉要好了的样子 心情好就觉得什么都挺好的啊 呀呀呀呀呀呀 今天有个小伙伴跟我说千玺像彭于晏 根本不像好吧 明明是不一样的啊 我感觉今天有点无聊又有点有趣[笑cry][笑cry][笑cry]明天宿舍的小姐姐就要回来了

终于有人跟我说话了 不然吃饭都对着镜子吃 好惨啊 哎呀呀 心情还是好好啊 要睡了要睡了 不然都对不起我的眼霜了 （感觉每次涂了眼霜都会熬夜[允悲][允悲][允悲]）今天的一天总的来说 好！