慢和修行几乎是同义词。它要求修行者，走路要慢，吃饭要慢、说话也要慢，这事关威仪，更关乎正念。

一个凡事都急匆匆的人，就没有一点修行人的样子了。

古人告诉我们：事勿忙，忙多错。仓促行事，是个大忌，它不但使事难成，还会造成很多后患。

曾有一位小和尚问禅师：“师父，以我的资质多久可以开悟？”
师父回答说：“十年。” 

小和尚又问：“要十年吗？太久了吧。如果我加倍苦修，需要多久开悟呢？”
师父说：“得要二十年。”

 小和尚心中疑惑，于是又问道：“如果我夜以继日，不休不眠，只为禅修，又需要多久才能开悟呢？”
师父答道：“那样的话，你将永无开悟之日。”

小和尚惊讶道：“为什么呢？”
师父解释道：“如果你只在意修行的结果，哪里有时间来关注自心呢？当你只看见结果，无法静下心来，反而永远也无法得到那个结果。”

只有慢下来，人才有时间去真正的投入思考；才能静下心来，观察到一切的利弊得失。

凡事快的人，是以结果为导向的人，他们疏于精耕细作，心思老在最后的结果上。

于是，便导致患得患失，不停地造作而破坏了最后的成果。 

而懂得慢的人，是以过程为导向的人，只管耕耘，不问收获，而该收获的时候自然就收获了。

慢就是做功夫的态度，快尤其是刻意求快，就有些敷衍了事的心态了，于是做什么都不能出精品。

新佛系生活方式所提倡的慢生活，是一种精致的、从容的生活，它给人的心灵留下了广阔的空间，从而让正念进入，让疗愈发生，让幸福成为自然之道。

赋予生活的仪式感

终于和圆圆拍上照噜～不知不觉都三个月大了~

《忠犬八公》里说“我曾说过，躯体与灵魂交融，难以分出孰轻孰重。世上任何事物，即使是上帝，也当众生平等。”平凡的幸福从何而来，来自众多的朋友。陪伴的能量巨大，能让有限的光发出无限的热。所以很感谢圆圆还有朋友们的陪伴。

想在朋友的生日送出一份礼物，思考了很久，比起一瞬间的浪漫，我更愿意送她一份常久的陪伴，于是我选择了巴黎欧莱雅的生日礼盒。

精致的卢浮宫玻璃杯透露着满满的法式风情；生日月专属明信片扫码就能能获得专属的生日月签，是生活的专属陪伴和仪式感；金致臻颜三件套主打水油同补用在秋冬，也能安抚她皮肤的小情绪......
搭配礼盒的还有一束白玫瑰，白玫瑰代表的是纯真的浪漫，就像她在我心中永远是那么的纯真美好。

希望朋友会喜欢这份专属生日的礼物
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想打针？知道这些不吃亏
每个人都想有精致的面孔，现在生活水平又挺高，挺多人在饮食上不注意导致面部挺肥胖，挺多爱美女性为了让自己看起来更美观去选择打针，感觉这种方式方便快捷，见效快，没有创口，看起来比较自然，性高。
针主要是在咬肌部位的，它可以
使咬肌萎缩、变小、能够使外观曲线看起来更好看，能够快速达到的效果。
但是针可不是的，像对于天生颌骨较宽和颧骨较宽的小伙伴而言，是没有作用的。
虽然说打针的效果确实挺明显，但是也会存在这样或那样的问题，尤其是医疗资质较差的机构更是存在健康隐患。
为了的效果更好更，建议选择资质好且口碑好的美容机构，zui起码在经验方面更为丰富。打针后需要注意多个方面的问题，千万要记得不能让伤口。你尝试过医美吗？ 针 皮肤管理 自律

##夕夕的变美课堂#