宅家的单人运动日常
放假在家就是门都不想出
躺下肚子上的肉就是堆起来的
想减肉那就试试跳绳瘦身法吧
不像打球需要多个人
这个一根绳一个人搞定
新入的这根绳是慧达家的
选的蓝色~清新感十足
双用款有两条绳:竹节式➕多段式
竹节式适合基础入门
采用的Q弹小米粒设计
跳起来带些微弹跳力
一点也不会打脚疼
调节长短~把小米粒从绳子上取出来就行
多段式的适合竞技场合
绳质不打结跳起来hin顺滑
手柄握感舒适轻松发力
#我的日常##长沙##好物分享##跳绳#

伊能静把全部心血,都用在儿女小米粒身上,每周一定抽出三天时间陪女儿~

苏芒:“每次都对家里安排得特别好,说搬家,说我们要搬上海,到现在家已经建得这么好了,就是怎么能够这么多事同时间有条不紊地还能够快速推进呢”

伊能静:当我在做事情的时候,会有排序跟规律,我觉得最重要的是女儿的事情,其次,重要的呢,是儿子跟老公的事情。

比如说刚好我先生最近三个月在长沙拍戏,我其中三档节目是在长沙录的,所以我去那边上班的时候,我等于就是去看他了。然后,周五周六周日,我一定会飞回来陪我女儿

伊能静把全部心血用在小米粒身上,每周一定抽出三天时间陪女儿
苏芒:“每次都对家里安排得特别好,说搬家,说我们要搬上海,到现在家已经建得这么好了,就是怎么能够这么多事同时间有条不紊地还能够快速推进呢”

伊能静:当我在做事情的时候,会有排序跟规律,我觉得最重要的是女儿的事情,其次,重要的呢,是儿子跟老公的事情。

伊能静:比如说刚好我先生最近三个月在长沙拍戏,我其中三档节目是在长沙录的,所以我去那边上班的时候,我等于就是去看他了。然后,周五周六周日,我一定会飞回来陪我女儿


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