近视手术术前注意事项有那些？
1、手术前一晚应有充足的睡眠。
2、术前3天一般应局部滴用抗生素眼药水。
3、术前眼局部消毒后，不要再用手擦拭或接触眼部。
4、术前一般应停戴软性角膜塑形镜(隐形眼镜)1-2周，硬性角膜接触镜2-3周。
5、术前等待时，要放松心情，不要紧张、不要在准备间交谈或大声喧哗，以免术中过度兴奋，无法控制情绪而影响手术效果。
6、手术当日洗脸，眼部不要化妆，不要使用香水和刺激性气味的化妆品，以免干扰激光机的工作状态而影响手术的效果。#昆明近视手术##天津近视眼手术##北京上海深圳成都昆明近视手术#
1、手术前一晚应有充足的睡眠。
2、术前3天一般应局部滴用抗生素眼药水。
3、术前眼局部消毒后，不要再用手擦拭或接触眼部。
4、术前一般应停戴软性角膜塑形镜(隐形眼镜)1-2周，硬性角膜接触镜2-3周。
5、术前等待时，要放松心情，不要紧张、不要在准备间交谈或大声喧哗，以免术中过度兴奋，无法控制情绪而影响手术效果。
6、手术当日洗脸，眼部不要化妆，不要使用香水和刺激性气味的化妆品，以免干扰激光机的工作状态而影响手术的效果。#昆明近视手术##天津近视眼手术##北京上海深圳成都昆明近视手术#
肾阴不足，六味地黄丸的15种妙用，收藏备用！
1、口干舌燥，喝水不解渴——多与阴虚（火旺）有关。这种情况，一般在晚上会更加明显。
2、发热——表现为午后潮热，骨蒸劳热，夜间发热，手脚心发热，烦躁，口燥咽干，腰膝酸软等症。
3、盗汗——睡着汗出，醒后自止，伴随五心烦热，两颧色红，口渴咽干等症。
4、眩晕——表现为头晕目眩，视物昏花，神疲乏力，腰酸腿软，耳鸣等，辨证以肾阴虚为主。
5、耳鸣——辨证以肾阴虚为主，一般用手按住耳部，耳鸣会有所缓解，常伴随眩晕，腰膝酸软等症。
6、遗精——辨证为肾阴虚证，常伴随头晕耳鸣，腰膝酸软等症状。
7、骨质疏松——中医讲，肾主骨生髓。肾阴亏虚，精髓不足，骨骼里的骨质流失或减少，骨骼密度降低，就会变得疏松。这个时候，也是可以选用六味地黄丸的。
8、小儿发育迟缓——实际上，六味地黄丸最初就是儿科药的，主要用于小儿先天不足、发育迟缓等。比如有些孩子上课注意力不集中，爱生病，隔三差五感冒；吃的好，却不长肉，也不长个儿，还有些孩子从小视力就不好、近视眼等。
9、失眠——多与肾阴虚、心肾不交有关。这类人到了晚上，就会感到心烦、难入睡。
10、慢性咽炎——中医叫“虚火喉痹”。中医讲，肾主水。肾阴亏虚，肾阳无以依傍，循经上攻至咽喉，自然就会感觉喉咙那里又干又痛。
11、虚火牙痛——多见于老年人。老年人本来就阳气不足，所以针对年老牙痛，实火的很少，绝大部分是虚火。
12、反复口腔溃疡——还常伴有耳聋耳鸣、头晕眼花等，这种情况多是虚火循经上攻所致。一般只要辨证属于肾阴虚的，就可以选用六味地黄丸来调理。
13、牙龈萎缩，牙齿松动——伴随齿与齿之间的缝隙变大，可选用六味地黄丸加补中益气丸。
中医讲，齿为骨之余。六味地黄丸补肾，肾有力量，牙齿才能坚固；补中益气丸补脾，脾主肌肉，脾胃好，萎缩的牙龈才能重新长回来。
14、更年期——有些老年人，莫名的总是感觉心烦易怒，动不动就发脾气，这个时候，不妨吃点六味地黄丸。
15、糖尿病——中医也叫消渴。这类人总感觉口干舌燥，总喝水总渴，还总尿尿，形体消瘦，头晕目眩，腰酸乏力等。
此外，需要注意的是，六味地黄丸有三种人不能吃，如肾阳虚、脾胃虚寒、痰湿重的人，不宜服用。
1、口干舌燥，喝水不解渴——多与阴虚（火旺）有关。这种情况，一般在晚上会更加明显。
2、发热——表现为午后潮热，骨蒸劳热，夜间发热，手脚心发热，烦躁，口燥咽干，腰膝酸软等症。
3、盗汗——睡着汗出，醒后自止，伴随五心烦热，两颧色红，口渴咽干等症。
4、眩晕——表现为头晕目眩，视物昏花，神疲乏力，腰酸腿软，耳鸣等，辨证以肾阴虚为主。
5、耳鸣——辨证以肾阴虚为主，一般用手按住耳部，耳鸣会有所缓解，常伴随眩晕，腰膝酸软等症。
6、遗精——辨证为肾阴虚证，常伴随头晕耳鸣，腰膝酸软等症状。
7、骨质疏松——中医讲，肾主骨生髓。肾阴亏虚，精髓不足，骨骼里的骨质流失或减少，骨骼密度降低，就会变得疏松。这个时候，也是可以选用六味地黄丸的。
8、小儿发育迟缓——实际上，六味地黄丸最初就是儿科药的，主要用于小儿先天不足、发育迟缓等。比如有些孩子上课注意力不集中，爱生病，隔三差五感冒；吃的好，却不长肉，也不长个儿，还有些孩子从小视力就不好、近视眼等。
9、失眠——多与肾阴虚、心肾不交有关。这类人到了晚上，就会感到心烦、难入睡。
10、慢性咽炎——中医叫“虚火喉痹”。中医讲，肾主水。肾阴亏虚，肾阳无以依傍，循经上攻至咽喉，自然就会感觉喉咙那里又干又痛。
11、虚火牙痛——多见于老年人。老年人本来就阳气不足，所以针对年老牙痛，实火的很少，绝大部分是虚火。
12、反复口腔溃疡——还常伴有耳聋耳鸣、头晕眼花等，这种情况多是虚火循经上攻所致。一般只要辨证属于肾阴虚的，就可以选用六味地黄丸来调理。
13、牙龈萎缩，牙齿松动——伴随齿与齿之间的缝隙变大，可选用六味地黄丸加补中益气丸。
中医讲，齿为骨之余。六味地黄丸补肾，肾有力量，牙齿才能坚固；补中益气丸补脾，脾主肌肉，脾胃好，萎缩的牙龈才能重新长回来。
14、更年期——有些老年人，莫名的总是感觉心烦易怒，动不动就发脾气，这个时候，不妨吃点六味地黄丸。
15、糖尿病——中医也叫消渴。这类人总感觉口干舌燥，总喝水总渴，还总尿尿，形体消瘦，头晕目眩，腰酸乏力等。
此外，需要注意的是，六味地黄丸有三种人不能吃，如肾阳虚、脾胃虚寒、痰湿重的人，不宜服用。
不用去验血，就能知道自己缺啥！
一、看头
1、头发发黄、发焦，缺蛋白质；
2、头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A；
3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸；
4、经常掉头发，补卵磷脂；
5、头发开叉，补维生素E；
6、起头皮屑，补硒、维生素B2；
7、头痛，补B族，维生素C、维生素E；
8、脑中风，补维生素C、维生素；
9、头晕，补锰；
10、防止白发，谢顶，补生物素；
11、青春痘，补维生素E，维生素A。
二、看眼
1、眼球发黄，肝脏不好，补维生素E；
2、眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补鱼油，卵磷脂；
3、白眼球发蓝的人贫血，补铁；
4、眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂。
维生素C、维生素E、胡萝卜素A。
5、夜盲，结膜上皮角化，补维生素A；
6、眼结膜充血，畏光，补B2；
7、预防白内障，补维生素C，维生素B2，胡萝卜素；
8、预防近视眼，补钙镁片；
9、眼袋、黑眼圈，补维生素E，蛋白质透明脂酸钠。
三、看耳朵
1、耳尖有竖纹，心脏供血不足，补维生素E；
2、耳鸣的人，肾不好，补维生素E、维生素C
3、耳朵发红，末梢微循环有问题，补B族维生素
4、耳朵痒，补维生素E。
四、看鼻子
1、鼻炎，补B族维生素和维生素C；
2、鼻子尖发红、酒糟鼻，补B族维生素；
3、鼻梁有横纹，心脏供血不足，补维生素E；
4、鼻窦炎，补维生素C、维生素A；
5、鼻出血，补维生素C。
五、看嘴
1、口干舌燥，预防口角炎，补B族维生素；
2、舌头发红，补B族维生素；
3、牙龈水肿出血，补维生素C；
4、舌头水肿，猩红舌，地图舌，补B族维生素；
5、咬舌子，说话不利索，补B族维生素；
6、龋齿，睡觉叩牙，补钙镁；
7、口腔严重溃疡，补蛋白质或B族维生素；
8、舌尖发红，草莓舌，补B族维生素；
9、嘴唇发紫，供血不足，补维生素E；
10、口臭，补维生素B、维生素A；
11、风火牙痛，补维生素C。
六、看手
1、手指关节发红，微循环不好，补胡萝卜素A，蛋白质；
2、手指尖中间发黑，补B族维生素、铁；
3、手指甲有竖纹，补蛋白质粉；
4、手指甲有横纹，补蛋白质，铁；
5、手指甲软，补卵磷脂；
6、手指关节肥大，补钙镁片；
7、手指关节发红，补维生素C；
8、手上长茧，缺蛋白质；
9、手指甲凹陷上翘，补铁；
10、手指甲有白点，补锌；
11、手脚冰凉，微循环不好，补B族维生素，维生素E；
12、手指甲易断，补铁；
13、指甲上有白带，补蛋白质、叶酸和维生素C；
14、指甲又干又脆，补维生素A和钙镁；
15、灰指甲（真菌感染），补双歧杆菌和乳酸杆菌。
七、看皮肤
1、身上有小红圈、点是风湿，补维生素C，钙镁；
2、冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，补鱼油和铁片；
3、皮肤干燥，毛囊角化，补维生素A；
4、皮下出血，补维生素C；
5、水肿，补蛋白质，维生素B6；
6、祛除老年斑，补维生素A、E、C；
7、皱纹增多，补水、胶原蛋白；
8、脸色发红、有血丝，心脏不好，补维生素B；
9、皮炎，赖皮病，补锌、维生素A；
10、脚气，补B族维生素；
11、浑身瘙痒，缺锰，补钙镁片；
12、预防粉刺、雀斑，补B族维生素；
13、皮炎，补维生素B2；
14、扁平疣，补维生素E，维生素A；
15、伤疤，补维生素E；
16、伤口不愈合，补维生素E。
一、看头
1、头发发黄、发焦，缺蛋白质；
2、头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A；
3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸；
4、经常掉头发，补卵磷脂；
5、头发开叉，补维生素E；
6、起头皮屑，补硒、维生素B2；
7、头痛，补B族，维生素C、维生素E；
8、脑中风，补维生素C、维生素；
9、头晕，补锰；
10、防止白发，谢顶，补生物素；
11、青春痘，补维生素E，维生素A。
二、看眼
1、眼球发黄，肝脏不好，补维生素E；
2、眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补鱼油，卵磷脂；
3、白眼球发蓝的人贫血，补铁；
4、眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂。
维生素C、维生素E、胡萝卜素A。
5、夜盲，结膜上皮角化，补维生素A；
6、眼结膜充血，畏光，补B2；
7、预防白内障，补维生素C，维生素B2，胡萝卜素；
8、预防近视眼，补钙镁片；
9、眼袋、黑眼圈，补维生素E，蛋白质透明脂酸钠。
三、看耳朵
1、耳尖有竖纹，心脏供血不足，补维生素E；
2、耳鸣的人，肾不好，补维生素E、维生素C
3、耳朵发红，末梢微循环有问题，补B族维生素
4、耳朵痒，补维生素E。
四、看鼻子
1、鼻炎，补B族维生素和维生素C；
2、鼻子尖发红、酒糟鼻，补B族维生素；
3、鼻梁有横纹，心脏供血不足，补维生素E；
4、鼻窦炎，补维生素C、维生素A；
5、鼻出血，补维生素C。
五、看嘴
1、口干舌燥，预防口角炎，补B族维生素；
2、舌头发红，补B族维生素；
3、牙龈水肿出血，补维生素C；
4、舌头水肿，猩红舌，地图舌，补B族维生素；
5、咬舌子，说话不利索，补B族维生素；
6、龋齿，睡觉叩牙，补钙镁；
7、口腔严重溃疡，补蛋白质或B族维生素；
8、舌尖发红，草莓舌，补B族维生素；
9、嘴唇发紫，供血不足，补维生素E；
10、口臭，补维生素B、维生素A；
11、风火牙痛，补维生素C。
六、看手
1、手指关节发红，微循环不好，补胡萝卜素A，蛋白质；
2、手指尖中间发黑，补B族维生素、铁；
3、手指甲有竖纹，补蛋白质粉；
4、手指甲有横纹，补蛋白质，铁；
5、手指甲软，补卵磷脂；
6、手指关节肥大，补钙镁片；
7、手指关节发红，补维生素C；
8、手上长茧，缺蛋白质；
9、手指甲凹陷上翘，补铁；
10、手指甲有白点，补锌；
11、手脚冰凉，微循环不好，补B族维生素，维生素E；
12、手指甲易断，补铁；
13、指甲上有白带，补蛋白质、叶酸和维生素C；
14、指甲又干又脆，补维生素A和钙镁；
15、灰指甲（真菌感染），补双歧杆菌和乳酸杆菌。
七、看皮肤
1、身上有小红圈、点是风湿，补维生素C，钙镁；
2、冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，补鱼油和铁片；
3、皮肤干燥，毛囊角化，补维生素A；
4、皮下出血，补维生素C；
5、水肿，补蛋白质，维生素B6；
6、祛除老年斑，补维生素A、E、C；
7、皱纹增多，补水、胶原蛋白；
8、脸色发红、有血丝，心脏不好，补维生素B；
9、皮炎，赖皮病，补锌、维生素A；
10、脚气，补B族维生素；
11、浑身瘙痒，缺锰，补钙镁片；
12、预防粉刺、雀斑，补B族维生素；
13、皮炎，补维生素B2；
14、扁平疣，补维生素E，维生素A；
15、伤疤，补维生素E；
16、伤口不愈合，补维生素E。
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