我们完全可以用驱逐的办法摆脱你不希望存在的情绪或感觉，对于这一点，前文中已经介绍过了。还存在着另外一种更好且更直接的办法，那就是培养出与你想根除的情感相对立的情绪或感觉。有人会认为，人类是由我们每个人不同的感觉和感情所定义的一种生物，那些感觉和感情是我们的本质特征。这不是事实真相。如果用一场竞赛来比喻人生，那么，绝大多数竞争者都会沦为自己情感的奴隶，他在很大程度上为自己的情感统治。在他们看来，人这一辈子就是要被自己的情感控制的，没有任何办法解脱，他们不会进行任何反抗，甚至没有一丝一毫的怀疑就对自己的情感做出让步，而那些情感或思维累积起来，就对他们造成不利影响，为他们带来不幸和失败，给他们赶走幸福与成功。即便知道了这一切，他们也会说：“我命该如此。”随后，让自己的人生继续这般下去。对于这些认识误区，我们完全可以通过运用新的情感心理学来纠正。我们要认识到，自己完全能够掌控情感和感觉，而不是做它们的奴隶。我们要知道，我们可以按照自己的意愿开发新的大脑细胞，而从前那些给我们带来不愉快的旧大脑细胞理应被放到退休名单之上。每个人都能成为自己的主人，我们的性格也可以改变。这并非无稽之谈，而是被千万人证实过的真理。无论持有的意识论是什么样子，我们都不得不承认，大脑才是思维的器官和工具，这一点是毫无疑问的。我们可以用一件精巧的乐器来比喻。它拥有着众多的按键，而那些按键足以使我们演奏出无穷美妙的乐曲。实际上，某种倾向从我们出生时就开始伴随着我们了，不管是性格，还是爱好，它都能够得以展现。对我们来说，这种倾向要么来自于父母的遗传，要么来自于上天的旨意，对这一点不必深究。当我们使用某些按键时，或许会觉得比其他的按键用起来顺手，但有一些按键却使我们感觉陌生，甚至从来没被我们用到过。我们发现，假如想运用自己的意志克服某种不良倾向却不拨动那些自己比较熟悉的按键，那么，多次以后，它们就很难再发出声响了。同样的道理，假如那些并不常用的按键被我们注意到，那它们就能在我们的指引下以较高的效率工作。对于大脑这架乐器而言，这样的变化和指引最终将使它发出更为悦耳的声响，即便偶有不和谐的音符，也会被淹没在和谐的旋律中。

那些关于成长的温暖治愈文案

1.
一切都是成长，包括热泪盈眶。

2.
成长就是一个人模仿和拒绝模仿的过程。

3.
在试炼的终点是花开万里，
愿你以渺小启程，以伟大结束。

4.
你不是孤独的月亮，
因为你身边有很多星星。

5.
我们终其一生都在成长，
愿都能眼里有光，
活成自己喜欢的模样。

6.
彼时的少年站在成长的尽头，
回首过去，一路崎岖早已繁花盛开。

7.
人生很长，长到你跌倒可以再爬起来；
人生很短，短到你没时间去勉强自己。

8.
花十七年学会像大人那样说话，
用一辈子去学像孩子一样写诗。

9.
妈妈说：“如果你越来越冷漠，
你以为你成长了，但其实没有。
长大应该是变得温柔，
对全世界都温柔。”

10.
我们终其一生，
就是要摆脱他人的期待，
找到真正的自己，
希望我们每个人都能够，
活出自己想要的样子。

11.
成长就是这样，不断告别，不断遇见。

12.
成长就是，有些事，
嘴上没说，但心里已经尘埃落定。

13.
成长的道路上总有更新奇的事情，
更有趣的新朋友，人的心灵却很小，
根本装不下那么多，
所以一路前行，一路抛弃。

14.
我对自己的要求很低：
我活在世上，无非想要明白些道理，
遇见些有趣的事。倘能如我愿，
我的一生就算成功。

15.
成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，
不怨不问不记，
安静中渐渐体会生命盛大。

16.
成长，是每个孩子的权力，
也是他们必经的征程，
或平坦、或崎岖，有悲欢，有离合。

【男女之间有纯友谊吗？】当男孩担心追不上女朋友时，是否想要：女什么女孩会担心失去男朋友？缺乏安全感，还是第三方介入？其实女生最担心的，无非是两个人之间有比彼此关系更好的闺蜜。俗话说，防火防盗防闺蜜。给我们留下了刻板印象，闺蜜，都是女人。但男生也可能有女闺蜜，女生也可能有男闺蜜。甚至名叫男GAY蜜。何洁和觉醒两人是密友，叫男/女闺蜜也不为过。在苏醒晒聊天记录意外曝光何洁生下三胎之前，各种无缘无故的猜测疯狂涌出。迫于公众舆论的妄加猜测，何洁只能发表一份证明自己清白的声明。苏醒也在秒删记录后，发送“猪”自嘲。玩游戏的时候经历过带不动的猪队友，没想到发微博晒友情也可能有猪队友。事实上，只要两个人之间的关系会比较紧密，就会被称为男/女闺蜜。但闺蜜关系并不影响男女关系。

之前提到过男女之间的钱AA当出现问题时，看到一位兄弟在留言板下留言说：闺蜜真的有毒吗？我想这个兄弟一定是被闺蜜坑了，所以才有这样的疑问。关于闺蜜，孟叔也有自己的看法。从萌叔的角度来看，无论是男闺蜜还是女闺蜜，其实都很毒。如果你的女朋友有一个亲密的男闺蜜，你会怎么想？你相信他们是真正简单的闺蜜吗？如果你的男朋友有女朋友，作为女孩会怎么想？对孟叔叔来说，男女之间的纯粹友谊可能存在，但如果闺蜜的存在影响了恋人的爱情，那一定不是纯粹的友谊。因为现实的痛苦教训已经告诉我们，世界上不会有简单的男女朋友关系。除非所谓的男闺蜜是个男闺蜜GAY，我几乎不相信你们之间的简单。1.男朋友的女朋友是绿茶在一个叫做现在告白的情感节目中，有这样一段三角关系：男孩们有一个女朋友，她一起经历了很多事情。他们在困难时期互相支持，但男女之间从未发生过。因此，既然是朋友，男应该爱上另一个女生。我觉得他们之间的感情是爱，但女朋友和男孩之间的感情总是让女朋友觉得自己像第三方。当真正的女朋友庆祝生日时，所谓的女朋友打电话给男朋友，谁不怀疑自己的重要性？换成我，还不打断他的狗腿？女孩最终让男孩在爱情和友谊中选择一段时间，男孩离开女朋友，握住女朋友的手。哦，应该说是前女友。看，这是闺蜜，你说毒不毒？当然，最可怕的是，这个所谓的朋友，无论什么时候，都觉得自己没有扰乱他们之间的关系，甚至向男孩坦白。兄弟姐妹们在这里提醒：恋爱是两个人之间的事，第三个人没办法，也不应该干涉。纯粹的异性之间的友谊，是知道你恋爱后，有意识地回避，而不是在你和你的目标之间疯狂地展示存在感。所以，如果遇到自己目标的闺蜜，影响你们之间的感情，不要怀疑，真的有问题。所谓闺蜜应该做的就是支持他，为他高兴，而不是扰乱两个人的感情。所以这个选择陪伴多年的闺蜜，不是在爱情和友情上做出选择，而是选择谁最终会成为自己的女朋友。如果我们列出一万种渣的方式，第一万零一种也必须在产生的路上。孟叔叔为那个没有被选中的女孩感到高兴。幸运的是，他摆脱了这知名的渣男绿茶女，否则他不知道将来会遇到多少坏事。但孟叔的叔叔也想由衷地感叹，绿茶受影响培养男友的手段真是高超。2.女友的闺蜜是猪队友男友身边的闺蜜要防范，但女友身边的闺蜜也可能是拖你后脚的队友。在学生有一个相处得很好的女孩之前，但还没有在一起坦白，2018年12月初开始计划如何向女孩坦白。我不知道其他女生被表白的时候是什么样子的，但是我看到了这个学生的表白过程。他有多用心？他用三种方式和地点与导师讨论。第一除夕夜回老家，找父母帮忙独立和女生私下告白

第二在成都339听倒计时，看烟花最后，她向女孩表白并吻了她第一个担心老家外面太黑，PASS。第二种听倒计时钟挤死人，还会被警察赶走，PASS。最终决定向导师表白的计划是这样的:(敲黑板画重点)1.提前准备好礼物、花束，为女孩录制歌曲。2.与女孩的闺蜜达成一致的战略思想。3.在31号告诉女孩，有工作要回重庆，分开后，学生们去拿玫瑰，为自己打扮。4.学生到了外面，闺蜜们给女生戴耳机唱歌，然后抱着花告白。当许多人和女孩表达自己时，他们很少设身处地思考一种让女孩感到浪漫的方式。只是表达他们的爱，在网上说像你，想和你在一起，以为对方会接受，但忘记感情是两个人之间的事。所以这个学生主动做了一个完美的忏悔，让我特别注意他的忏悔过程。但是计划完美的告白，还是选错了队友，错的就是选女生闺蜜作为助攻的僚机。正如孟叔一开始所说，一些闺蜜也可能在关键时刻掉链子。故事太长了，我打算直接放图片。截图内容删除导师部分直接看到这里，一定是等萌叔给大家总结发生了什么。事情的过程是这样的：当我们和兄弟计划好一切，也创造了心理落差。(提前说有工作不能陪新年，然后突然告白惊喜，增加冲击感)当一切都准备好了，只欠闺蜜助攻时，学生一个人感冒了11个小时。而这个女孩的闺蜜最没眼色的时候，就是哥哥表白的时候和其他三个女孩疯狂聊天。根本不给兄弟表白的环境和机会，后来怪兄弟准备不足。(这里我必须说，这个兄弟准备最不充分的一点就是现场助攻的僚机选得不好，不应该选这个闺蜜。最后，她甚至留下了一个女孩，说人要一起过夜。这个时候不应该让女生和男朋友一起去过新年之夜吗？这个女孩到底在做什么？不怕耽误闺蜜的终身大事吗？兄弟表白的过程，让我学会的一个道理就是:疑人不用，用人不疑。可是!用人，一定要用自己的家人。无论是出去搭话还是告白找人助攻：一定要找到自己的兄弟！一定要找到自己的兄弟！一定要找到自己的兄弟！否则不仅不能给助攻，甚至会扰乱现场！影响后续操作！万一猪队友表白失败，余生要他负责吗？幸运的是，这个兄弟对女孩足够有吸引力，但在成功忏悔后，他没有立即告诉我们，我必须担心。当我们敦促他迅速与我们分享这个过程时，孟叔叔自己也没有想到兄弟们忙着和女孩们甜蜜，忘记向我们表达爱。两人一脸幸福的合影在分享他们幸福生活的时候，他们还把他们幸福的照片发到了群里。冬天的气温很低，但这种狗粮让我感到快乐和温暖。