【平均每天上网近7.5小时，但#超三成90后手头资金不足6万# [允悲]】
近日，2020年90后人群洞察报告显示，互联网90后用户月活跃用户规模已全面超越80后达3.62亿，前者的单日上网时长甚至已近7.5小时。
但是，90后的收入呈现两极化：有25%月收入过万，也有25.9%的月收入不足4000元，超三成90后手头资金不足6万。
其中，短视频网站吸引了90后大量精力，尤其是抖、快，月人均使用时长均在1000分钟以上，月人均使用次数均超250次。
网友：麻烦把摄像头撤一下[doge]
近日，2020年90后人群洞察报告显示，互联网90后用户月活跃用户规模已全面超越80后达3.62亿，前者的单日上网时长甚至已近7.5小时。
但是，90后的收入呈现两极化：有25%月收入过万，也有25.9%的月收入不足4000元，超三成90后手头资金不足6万。
其中，短视频网站吸引了90后大量精力，尤其是抖、快，月人均使用时长均在1000分钟以上，月人均使用次数均超250次。
网友：麻烦把摄像头撤一下[doge]
别让褪色的人生成为遗憾
你有没有以下这些少个或多个症状：
持续悲伤
对日常活动失去兴趣
绝望、无助，感觉自己一文不值
躁动不安
饮食变化（疲劳、嗜睡，体重减轻/增加）
失眠或过度睡眠
优柔寡断，难以集中注意力，健忘
持续出现头痛，胃痛，消化不良，对治疗无反应
现有慢性病（例如关节炎或糖尿病）恶化
出现自残或企图自杀的念头
抑郁症是世界上最使人脆弱的疾病。世界卫生组织统计，全球每年自杀的人数超过80万，每40秒钟便有一个人自杀，比战争和凶杀的总数还要多57%。
全世界有着3.22亿抑郁症患者，患病率高达4.4%。仅仅中国便有9000万抑郁症患者，患病率在3%-5%之间，部分地区甚至高达6.1%。
抑郁症和显得都市社会高度相关，世界卫生组织的调查数据显示，30年来，世界范围内的抑郁症患病率暴增了10-20倍，它已成为世界四大疾病之一。
人会生病，我们的心灵也会“感冒”。
海子，那个颇具才情，把抒情写到极致的诗人，一部《面朝大海，春暖花开》惊艳了多少人的青春，却在1989年3月卧轨，永远留在了25岁。“我是中国政法大学哲学教研室教师，我叫查海生，我的死与任何人无关”，这是海子留给世界的最后一句话。
张国荣饰演的程蝶衣，让一部兼具史诗格局与文化内涵的《霸王别姬》影片走向了国际舞台，也让无数人知道了张国荣在国际舞台的地位。可谁能想到，本可以做舞台上发光发热的张国荣，因为不堪受抑郁症折磨，在2003年4月1日香港文华东方酒店二十四楼坠楼，把时光停留在了46岁。
“走饭”，一个90后的南京高校学生，因为抑郁症而选择上吊，她敏感细腻，颇具才情，留下最后一条微博，就斩断了与尘世的羁绊，停在了2012年的春天。而这个微博也成了网络世界中夹缝而存的树洞，倾听着几百万人的喜怒哀乐。
乔任梁，那个经常笑得灿烂的演员、歌手，在28岁的年纪，刚过完中秋就被传出去世噩耗，死因指向抑郁症。骤然诀别，予人遗憾的死因，让不少网友心碎。
一串串数字，一个个故事，足以说明抑郁症的可怕，面对可怕的“心灵感冒”，不要忽视。
抑郁症是一种非常严重且普遍的精神类综合症心理疾病，只是精神层面的疾病，并不会直接导致死亡，只是抑郁症的人群对生活没有念头，容易自杀。但并不是所有得了抑郁症的人都会选择自杀。
但随着社会和科学技术的发展，关于抑郁症治疗也呈现了多样化。
比如药物治疗。一般抑郁发作的持续病程大约为6-13个月，如果进行药物干预，则可将病程缩短至3个月左右。
服用抗抑药物至少要持续四周，严重或慢性抑郁症的情况下，可能需要长期治疗。但是药三分毒，总归对身体还是有伤害。通过移殖圣胞儿®干细胞，可调节神经系统功能，对抑郁症预防有很好的效果，对身体无害作用，是安全有效的。
心理治疗，也就是心理疏导，通过语言或非语言因素，对患者进行训练、教育和治疗，来减轻或消除身体症状，改善心理精神状态。但耗时长。圣胞儿®干细胞对于抑郁症可以有效的预防。
SCLnow®圣释®的圣胞儿®干细胞种子，通过调节神经系统功能，预防抑郁症，是一个安全有效的“良药”。
只需动动手指，成为圣释火星人，即可登陆火星，享受至尊的5H服务，和奢华的释胞儿®个性化定制。
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持续出现头痛，胃痛，消化不良，对治疗无反应
现有慢性病（例如关节炎或糖尿病）恶化
出现自残或企图自杀的念头
抑郁症是世界上最使人脆弱的疾病。世界卫生组织统计，全球每年自杀的人数超过80万，每40秒钟便有一个人自杀，比战争和凶杀的总数还要多57%。
全世界有着3.22亿抑郁症患者，患病率高达4.4%。仅仅中国便有9000万抑郁症患者，患病率在3%-5%之间，部分地区甚至高达6.1%。
抑郁症和显得都市社会高度相关，世界卫生组织的调查数据显示，30年来，世界范围内的抑郁症患病率暴增了10-20倍，它已成为世界四大疾病之一。
人会生病，我们的心灵也会“感冒”。
海子，那个颇具才情，把抒情写到极致的诗人，一部《面朝大海，春暖花开》惊艳了多少人的青春，却在1989年3月卧轨，永远留在了25岁。“我是中国政法大学哲学教研室教师，我叫查海生，我的死与任何人无关”，这是海子留给世界的最后一句话。
张国荣饰演的程蝶衣，让一部兼具史诗格局与文化内涵的《霸王别姬》影片走向了国际舞台，也让无数人知道了张国荣在国际舞台的地位。可谁能想到，本可以做舞台上发光发热的张国荣，因为不堪受抑郁症折磨，在2003年4月1日香港文华东方酒店二十四楼坠楼，把时光停留在了46岁。
“走饭”，一个90后的南京高校学生，因为抑郁症而选择上吊，她敏感细腻，颇具才情，留下最后一条微博，就斩断了与尘世的羁绊，停在了2012年的春天。而这个微博也成了网络世界中夹缝而存的树洞，倾听着几百万人的喜怒哀乐。
乔任梁，那个经常笑得灿烂的演员、歌手，在28岁的年纪，刚过完中秋就被传出去世噩耗，死因指向抑郁症。骤然诀别，予人遗憾的死因，让不少网友心碎。
一串串数字，一个个故事，足以说明抑郁症的可怕，面对可怕的“心灵感冒”，不要忽视。
抑郁症是一种非常严重且普遍的精神类综合症心理疾病，只是精神层面的疾病，并不会直接导致死亡，只是抑郁症的人群对生活没有念头，容易自杀。但并不是所有得了抑郁症的人都会选择自杀。
但随着社会和科学技术的发展，关于抑郁症治疗也呈现了多样化。
比如药物治疗。一般抑郁发作的持续病程大约为6-13个月，如果进行药物干预，则可将病程缩短至3个月左右。
服用抗抑药物至少要持续四周，严重或慢性抑郁症的情况下，可能需要长期治疗。但是药三分毒，总归对身体还是有伤害。通过移殖圣胞儿®干细胞，可调节神经系统功能，对抑郁症预防有很好的效果，对身体无害作用，是安全有效的。
心理治疗，也就是心理疏导，通过语言或非语言因素，对患者进行训练、教育和治疗，来减轻或消除身体症状，改善心理精神状态。但耗时长。圣胞儿®干细胞对于抑郁症可以有效的预防。
SCLnow®圣释®的圣胞儿®干细胞种子，通过调节神经系统功能，预防抑郁症，是一个安全有效的“良药”。
只需动动手指，成为圣释火星人，即可登陆火星，享受至尊的5H服务，和奢华的释胞儿®个性化定制。
自制小短文：
《90后》
小时候我们渴望长大，长大以后是多么羡慕小时候的无忧无虑！以前总以为长大会遇到的事情，还离我们很远，现在才发现它早就已经一步一步的走来了。话说我们还年轻嘛？虽说不老，但第一批90后已步入30岁的行业，最后一批90后也已经20出头了，而我就刚好站在90后中间的队伍。现在微信推广里总是会跳出来这样的文章《90后年龄表》《90后开始养生了》《老去的90后》好像所有的人都在告诉我们90后的时代已经过去了，或许90后在80后眼里还是“非主流时代的孩子，天真，幼稚”，可是在00后的想象里却成为了“40岁、50岁的老阿姨”，真的是一点反驳能力都没有！最近跟朋友聊起自己的身体状态，我们感叹最多的就是，好像真的年龄大了，以前哪有这样的感觉，现在熬个夜感觉一天都缓不过来，现在连午觉都不敢睡，生怕晚上睡不好，以前哪有想过这些，可现在我们居然开始担心脱发，开始注重养身，过着“保温杯里泡枸杞”的生活，我们一边崩溃，一边安慰自己，明明年纪轻轻，却似乎早已老去，有时候特别羡慕二十出头的人，呢种怎么都会不累的活力，呢种勇往直前的心，我们这个年龄阶段是一个尴尬的年龄段，没有了拼搏的勇气，没有了该有的成熟，却多了些幼稚，我们莫名其妙的接了80后的轨道，还没等到完全熟悉，又来了00后，感觉自己夹在了两个时代的中间，不能懂80后的宏图大志，也不了解00后的新潮流。总感觉我们太难了！我最近看过一篇文章，她是这么写的，当你开始惧怕自己的年龄，说明你太闲了，如果你多看书，多旅游，多去享受这个世界，你会发现身体里还有很多活力细胞没有开发。其实我们90后一边抱怨生活，一边憧憬未来，我们还依旧保持童心，享受属于自己的每一份小惊喜，回头想想年龄这个东西有的时候只是一个数字吧！我们不是老了，我们只是在固定的时间按时长大！
现在的我们不仅仅失去了一些人、一些事和一些记忆，也失去了身上的那种稚气和青涩。90后的我们都在不断地努力让自己变的更优秀，让这个世界变的更美好。我们到了一个失去的年纪，同时也到了一个得到的年纪，这个时候我们有了志同道合的朋友，有了更好的机会去实现梦想，有了可以奋不顾身的那个人。所以我们没什么好惧怕的。
《90后》
小时候我们渴望长大，长大以后是多么羡慕小时候的无忧无虑！以前总以为长大会遇到的事情，还离我们很远，现在才发现它早就已经一步一步的走来了。话说我们还年轻嘛？虽说不老，但第一批90后已步入30岁的行业，最后一批90后也已经20出头了，而我就刚好站在90后中间的队伍。现在微信推广里总是会跳出来这样的文章《90后年龄表》《90后开始养生了》《老去的90后》好像所有的人都在告诉我们90后的时代已经过去了，或许90后在80后眼里还是“非主流时代的孩子，天真，幼稚”，可是在00后的想象里却成为了“40岁、50岁的老阿姨”，真的是一点反驳能力都没有！最近跟朋友聊起自己的身体状态，我们感叹最多的就是，好像真的年龄大了，以前哪有这样的感觉，现在熬个夜感觉一天都缓不过来，现在连午觉都不敢睡，生怕晚上睡不好，以前哪有想过这些，可现在我们居然开始担心脱发，开始注重养身，过着“保温杯里泡枸杞”的生活，我们一边崩溃，一边安慰自己，明明年纪轻轻，却似乎早已老去，有时候特别羡慕二十出头的人，呢种怎么都会不累的活力，呢种勇往直前的心，我们这个年龄阶段是一个尴尬的年龄段，没有了拼搏的勇气，没有了该有的成熟，却多了些幼稚，我们莫名其妙的接了80后的轨道，还没等到完全熟悉，又来了00后，感觉自己夹在了两个时代的中间，不能懂80后的宏图大志，也不了解00后的新潮流。总感觉我们太难了！我最近看过一篇文章，她是这么写的，当你开始惧怕自己的年龄，说明你太闲了，如果你多看书，多旅游，多去享受这个世界，你会发现身体里还有很多活力细胞没有开发。其实我们90后一边抱怨生活，一边憧憬未来，我们还依旧保持童心，享受属于自己的每一份小惊喜，回头想想年龄这个东西有的时候只是一个数字吧！我们不是老了，我们只是在固定的时间按时长大！
现在的我们不仅仅失去了一些人、一些事和一些记忆，也失去了身上的那种稚气和青涩。90后的我们都在不断地努力让自己变的更优秀，让这个世界变的更美好。我们到了一个失去的年纪，同时也到了一个得到的年纪，这个时候我们有了志同道合的朋友，有了更好的机会去实现梦想，有了可以奋不顾身的那个人。所以我们没什么好惧怕的。
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