一路纠结了两次投了10回骰子终于是在券过期前吃猪肚鸡[笑cry]加了白萝卜鹅肠要了肥牛煲仔饭，真好吃想把锅都端起来喝汤[赞]图片就只有一小碗锅巴[笑cry]

去超市买了5.9的旺旺碎冰冰（为啥我一直念碎碎冰[疑问]）看到丑盼盼熊猫

早起和锡哥去超市买排骨，新鲜一些还是现剁的，晚上只有保鲜膜装的一盒，晚上土豆炖排骨[ok]

我又来建设美丽乡村了

140斤挑战一年瘦40斤|D3减脂餐打卡|已瘦3.6
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初始体重：69.8（2.27）
今日体重：68（3.2）
目标体重：50
已瘦3.6斤3月31号发对比图
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早餐：红薯、紫薯、香蕉、鸡蛋、牛奶
午餐：无油鸡胸肉、粗粮锅巴、上海青、生菜
晚餐：番茄菠菜荞麦面
空气炸锅无油烤鸡胸肉和空气炸锅粗粮锅巴改天发制作视频
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喝水：1600ml
运动：无，居家隔离中
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碎碎念：
10点—14点—18点的进餐时间更适合我，不用早起，还能把一天的时间集中在8小时内~

#减脂[超话]##减脂餐#

哈尔滨新店｜我是来干饭的也是来听歌的
哈尔滨的新店开业速度真的码紧了，别的城市有的高颜值餐厅️，我大哈尔滨也要有
这不，火爆全国的不二民谣音乐餐酒吧来了
光是环境就太优秀了，东南亚花园风，微暗暖色调，慵懒的氛围☺️，浪漫又有格调，就连吧台都超有感觉
店内布局不紧凑，整体非常舒适
这里的驻场歌手唱的都是我爱听的歌，最关键的是每一位歌手的实力都在线，音响效果也赞
9⃣️点之后灯光会变暗，直接变成了清吧，在吧台小酌一杯，太美好了
☑️在不二，你有听不完的民谣和品不完的美味
一整天工作的疲惫和压力得到释放，哈尔滨的夜生活就从这里开始
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菜品部分以川菜️和东南亚菜为主
还有各种高品质红酒和小甜酒
味道✨和颜值✨都是女孩纸根本无法拒绝的那种
➡️必点菜品推荐⬅️
不二花椒排骨78r
注意注意！这是凉菜，这竟然是凉菜，关键是还挺好吃，味道麻酥酥的，着实不错
包浆豆腐38r
hin下饭的一道菜，豆腐嫩到一夹就碎，来一碗米饭，拌着吃贼香
泰式菠萝大虾78r
泰式的甜酸辣在这道菜上发挥得淋漓尽致，我和姐妹都喜欢吃，虾的个头不小，还都非常新鲜，优秀！
不二烤鸡58r/半只
半只就够了，外皮酥脆，肉hin多汁，里面还有锅巴土豆，蘸着干辣椒吃太过瘾
不二炒饭28r/菠萝炒饭38r
这俩炒饭都可，一个是辣的，另一个是甜口，看自己口味了，分量足足
椰子冻38r
任何人没吃过他家的椰子冻我都会桑心的，冰冰凉凉非常解辣，大写的清甜呀
➡️必点串串推荐⬅️
串串一把是10串，也可以直接点108r的套餐
整体味道偏辣️，下酒超香
【锅巴土豆】【黑椒烤虾】【天味香肠】
【高山黄牛肉】【五花肉】
【鸡皮】【鸭肠】【腊肠】
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店名：不二民谣音乐餐酒吧(哈尔滨店)
地址：民生路160号1-2层
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