#正念心识的英雄之旅# 接纳自己
❤️我越清理,越舒服;
越清理,越放下期待,放下执念,越可以接受各种结果。
清理已经成为了身体自然而然的一部分,我是宇宙智慧的践行者。
❤️你好吗,我的尤尼希皮里对不起过往让你受委屈了,忽视了你的感受。我接纳了自己,放下对自己的不满和评判,指责和要求。接纳自己的同时,对别人也更加的包容,彼此都舒服了,生活也更美好了
我是零极限的受益者,也是因为闺蜜的智慧分享受益,所以我愿意把我的收获和爱传出去,让那些在看不到方向的朋友们可以同样感受到生命的意义和美好❤️ https://t.cn/RpThhIN
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越清理,越放下期待,放下执念,越可以接受各种结果。
清理已经成为了身体自然而然的一部分,我是宇宙智慧的践行者。
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我是零极限的受益者,也是因为闺蜜的智慧分享受益,所以我愿意把我的收获和爱传出去,让那些在看不到方向的朋友们可以同样感受到生命的意义和美好❤️ https://t.cn/RpThhIN
我始终难以入门正念冥想的原因是——放不下功利性目标的执念。
正念冥想:你要好好照顾自己,照顾好情绪和身体,好吗(温柔)
——不好。
——情感可以直接切断,身体的话,不是服务于最终目的吗?
——保持平静的心灵状态的最终目的不就是最大程度服务于“志”,即命为志存。
——我单方面宣布,我永远不接纳现状,永不向生命屈服,永远爱我所爱,永远奔向灯塔与光。
正念冥想:你要好好照顾自己,照顾好情绪和身体,好吗(温柔)
——不好。
——情感可以直接切断,身体的话,不是服务于最终目的吗?
——保持平静的心灵状态的最终目的不就是最大程度服务于“志”,即命为志存。
——我单方面宣布,我永远不接纳现状,永不向生命屈服,永远爱我所爱,永远奔向灯塔与光。
City of stars#City Of Stars (From La La Land Soundtrack)[音乐]#,单曲循环了一早上,《爱乐之城》#爱乐之城[电影]#非常喜欢的一部电影,貌似是娜总离开帝都前陪她一起看的最后一部电影,在蒲黄榆的电影院看的。每天都是修行,放不下的执念,不想搭理的猪队友,恒守正念的艰难,每天的思想波动超级大,处于凌乱崩溃边缘,不知道谁是好人谁是坏人,该相信谁不该相信谁,有些话该与谁说不该与谁说;想去关心别人又不知道如何把握尺度,让彼此都处于一个舒适的安全社交距离,若即若离,那么远又那么近,那么亲密又那么生疏,那么牢固又那么脆弱;感觉一直在作死的边缘疯狂试探。。。如果真的有一天成为喜怒不形于色的演员,可以掌控大多数事情的发展态势,那岂不是很无聊了。。。早安,长安城!加油吧少年,又是安排的明明白白的一天,就是没有衣服穿了,需要大采购一波,可是没有周末没有时间,更没有money去采购[哼]起床洗澡收拾出门搬砖咯!#今日贴纸打卡#
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