我把上午因为解封非常激动非常开心的微博隐藏了。我确实非常激动，因为早上小助理刚发给我金水发布的文章时，我还说狼来了喊多了不信了，结果九点多收到通知凭24小时核酸自由进出小区了，我就相信文件说的，附件外小区恢复正常生活了。老闫说隔着屏幕都能感受到我要回家的喜悦，真的是这样。如果早知道躲停水后紧接着是封控两周，我都会选择提前储水度过48小时停水期后封自己家里。

结果，有人就说我是请来的演员，在配合那些垃圾们表演解封大戏。我把这些人拉黑了，主要因为不了解我的人，没必要看到我，各过各的日子最好。把微博隐藏后，截图说这件事，是想就事论事，并不想针对她们，所以把名字都用贴纸挡上了。

她们戾气那么重，对我冷嘲热讽，我不怪她们。因为封在家里久了，如果情绪没调整好，是很容易崩溃的，我能理解。可能我为了感谢朋友给我送帐篷，让朋友知道，帐篷我用了，很喜欢，她没有白送，而发出的照片，刺激到了一些人脆弱的神经。

可能人和人不同吧。26号时，一帆住的小区就解封了，他在我们群里发照片，我就会觉得，真好啊，有人解封了，我们应该也快了吧。而，心态不好的人，看到别人说解封了，就会想，你肯定是演员，你是为了利益而演出骗人的。

我说大面积解封，大面积，本身就没有统一的标准。想批评我，可以说我不够严谨，没有指出大是多大，到底有多少人能出入小区；甚至可以批评我愚蠢，怎么三年了，还能相信文件呢？但拿演员去侮辱人，说别人作假，就是非常恶毒的污蔑了。

说这件事，其实是想跟还能看到我说话的你们说几句话。现在的日子，对我们每个人都是一样的，没法计划，完全失控，都很难。在没有办法改变的困境面前，满身戾气，把很多人放在对立面为敌是一种过法；尽量调整心态，在不得不接受的条件下，让自己开心一些，与人为善一些，也是一种过法。

曾经有人说，我嫁给谁都能幸福。曾经我以为，朋友那么说，是因为我能力强；当结婚快20年后，我才意识到，朋友那么说，是因为我心态好。

生活和他人，我们绝大多数时候都是很难改变的，希望大家都能有个好的心态，因为我希望我的朋友们都能更多感到幸福❤️。

把心情照顾好就是最好的养生❗️
《黄帝内经》中言：“智者之养生也，和喜怒而安居处。如是则僻邪不至，长生久视。”
智慧的人养生，必定会修养意识，保持起居稳定，心态平和。
如此，才能不生病，从而延缓衰老，使生命更长久。
人活一世，多是喜忧参半，心态要放宽，事情要看淡，才能活的舒心自在。
【1】把心情照顾好，不解释
庄子曾提出“至辩无言”的概念。
他认为：辩解是无用的，沉默才是最大的智慧。
很多时候，不需要解释，坦然做自己，时间会证明一切。
人生在世，总有不被人理解的时候，不必多说，自己心中有数即可。
不要让别人影响自己的心情，一切都按照自己的想法来就好。
苏轼曾说：“人生如逆旅，我亦如行人。”
人生就是一趟旅程，一路上会遇到许多人许多事，不可能让所有人都理解你。
正如《诗经》中所说：“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。”
懂你的人无需解释，不懂的人多说也无用。
人之所以不快乐就是因为太在意别人的感受。
生命短暂，转瞬即逝，不要被不值得的人和事所烦扰；把自己心情照顾好，才是人生最重要的事情。
【2】把心情照顾好，不动怒
古语有云：“百病生于气，养生先静心。”
心情好了，身体才会好。
生活中，许多人常常会因为一些小事动怒，最后伤害的只是自己；如果控制不住情绪，总是容易动怒，经常做出不理智的事情。
《不气歌》中写道：“别人生气我不气，气出病来无人替。”
生活中许多无关紧要的小事，无足轻重的人，根本不值得我们生气。
生气只是用别人的错误来惩罚自己。
学会做情绪的主人，遇事看淡些，保持平心静气，才是人生的一大境界。
【3】把心情照顾好，不焦虑
《养生集》中有言：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”
世界上的事纷纷扰扰，只有抛却烦恼忧愁，保持欢乐，才能如神仙般逍遥自在。
常言道：“世上本无事，庸人自扰之。”
人之所以焦虑，都是因为想的太多，而做的太少。
生命中的每一天都很珍贵，不该因思虑明天而荒废了今天。
按部就班，在合适的阶段做该做的事，一切都会变好。
现实生活中，每个人都会遇到挫折时会感到焦虑；但是只要定下目标，行动起来，努力提升自己，焦虑的情绪自然就缓解了。
如此，未来也会变得更好。
古语云：“莫将闲事挂心头，便是人间好时节。”
当你放宽心怀，忘却烦恼，就会发现人生处处是美景。
人生，活的就是心态，无论发生什么，把心情照顾好，比什么都重要。
❤️愿你能善待自己，保持愉悦，追寻人生的美好！

想跑步，想迎着道路，跑起来，感受风亲亲吻过自己那种沁凉入骨又明朗清晰的感觉。喜欢自己的发肤甲。其实我喜欢自己的一切。感谢父母生的好。更感谢这个世界给我的反馈，感谢那些跳过来跟我说好喜欢我的姑娘们。（从小到大，跟我告白的女孩子们，愿意在我面前表达蹦蹦跳跳喜欢的女孩子们比男生多多了）谢谢你们哦。你们肯定也给予了我很多。谢谢哦❤️你们也是那么美好。快看天边，像不像三宅会一种真丝褶皱围巾，这就是它撒开来的一瞬间。做设计师应该很爱看天空吧。无穷无尽的灵感用那么具像的方式像你展开。大家记得抬头看天空哦。这是上天赐给每一个人心理的余量。