#健康养生[超话]##手抖#
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突然手抖的原因很多，主要是在生理状态时，因为情绪易激动、过度紧张、劳累引起的，考虑是神经功能紊乱导致的手抖，在诱因去除后症状会很快缓解，不会留有后遗症。如果在中老年人突然出现的手抖，可能是急性脑血管疾病，可能是得了脑梗死或者脑出血疾病，需要检查头部CT或核磁鉴别诊断。特发性震颤也会引起，与运动平衡相关，做精细动作后手抖明显，考虑是中老年性帕金森病，有搓泥丸样的手抖表现，是静止性震颤。突然发生低血糖有时也会引起，伴有心慌、出汗，手抖是多种疾病的症状之一，长时间出现需要专科医生详查诊治
我们需要根据他是哪一种原因所导致的手抖进行对症性的治疗和对因性的治疗，比如如果患者出现情绪特别紧张、剧痛引起来的手抖，等到诱因都消失以后，手抖自然而然的就会消失，所以不用去治疗。对于青春期，比如甲亢性的手抖，我们需要检查甲状腺功能，根据这些指标，在内分泌科大夫的指导下进行抗甲状腺的治疗，这时手抖一般也会得到相应的改善。对于多巴反应性肌张力障碍引起来的手抖，我们需要到神经内科就诊，神经内科医生会给予小剂量的美多巴治疗，服用很少量的美多巴以后，这些症状就可以得到非常明显的改善。对于中老年人出现的手抖，也就是我们所说的良性震颤，或者特发性震颤，出现这种手抖的时候，大家不要急于治疗，因为这种病的进展非常缓慢，在不影响生活、不影响工作的情况下，一般不要过多的关注。如果你觉得它对生活和工作影响特别大，这时候就可以就诊，医生会给你一些药物，比如倍他乐克、阿尔马尔等，但是一定要在医生的指导下应用。对于帕金森病所引起来的手抖，也就是静止性震颤，这个时候医生会给你补充左旋多巴的治疗，比如多巴胺受体激动剂，还有一些补充左旋多巴的药物，如美多巴等这些药物，但是这些药一定要在医生的指导下去应用，然后手抖就可以得到一些的缓解，我们同时也要兼顾它的副作用，所以不能自己到药店去买药，并且不能按照说明书自己加量和应用。

别再做无用体检，女性体检必做的6个项目

女性身体构造和男性不一样，有一些特定疾病更要小心防范，如乳腺癌、宫颈癌等

所以做体检时，除了人人都要做的常规体检项目，这6项筛查女性常见病的体检项目必不可少❗️❗️

1⃣️ 宫颈癌筛查

✅✅20岁以上有性生活史的女性，都建议定期做宫颈癌筛查

2⃣️ 乳腺癌筛查

✅✅最好是在月经结束后的3~7天去检查，这样结果会比较准确

3⃣️ 甲状腺检查

✅✅不少女性体检后都会发现自己有甲状腺结节，这个不必惊慌
大多数甲状腺结节是不需要特殊处理的，放宽心，每1~2年定期复查就行啦

4⃣️ 骨密度检查

✅✅40岁以后，女性陆陆续续会进入更年期，更年期内分泌会出现一系列变化，激素的波动会影响骨质。所以，40岁开始，就要关注骨质情况

5⃣️ 肿瘤标志物

✅✅50岁以后进入癌症高发期，要开始注重肿瘤筛查

6⃣️ 脑血管疾病筛查

✅✅50岁之后，除了肿瘤筛查，也要开始关注脑血管疾病，体检项目有颈部彩超和经颅多普勒，主要用来探查脑颈部血管是否有狭窄、斑块等
疾病筛查要做的体检项目和多久做一次比较好，具体内容都在图片上了，建议各位女孩都收藏起来★备用噢，最后㊗️大家身体健康、工作顺利……#健康##体检##涨知识# https://t.cn/A6MRHNex

【新版DRIs调低碘上限】23版的UL（可耐受摄入上限）下调了一些，针对儿童和孕妇乳母，主要是基于咱们国家的人群研究证据做出的修订。

另外，很多人关注到了碘过量的危害，以及越来越多的甲状腺疾病是不是和碘过量有关？

专家是这么说的：碘缺乏/过量都会影响健康（甲状腺功能、激素代谢等），不过碘缺乏的危害更大、更重。即便轻微的碘缺乏，也会损害儿童智力。以及，碘缺乏导致的甲癌分化度低，恶化性高。