#我是小趴菜#
今天练臀啊啊啊啊啊啊!
保加利亚单腿蹲 2*20+1*15 2.5kg
罗马尼亚硬拉 2*15 20kg
罗马椅 4*15
倒蹬 4*20 37kg
有氧 跑步机30min
今天和bjy视频,早上还没起床素颜他就打视频过来…他是真帅,我是真邋遢,头也没洗,唉…不过最近身材皮肤都有变好嘿嘿嘿,还改签了想早点回去和他玩几天再开学[抱一抱]
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罗马尼亚硬拉 2*15 20kg
罗马椅 4*15
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有氧 跑步机30min
今天和bjy视频,早上还没起床素颜他就打视频过来…他是真帅,我是真邋遢,头也没洗,唉…不过最近身材皮肤都有变好嘿嘿嘿,还改签了想早点回去和他玩几天再开学[抱一抱]
最近太懒了,懒到我才发现好久好久没有码文字记录我的日常了,说忙最近好像也不是很忙很忙那种,不过每天也的确很充实.
是周末走在小区外面的商业街时偶遇小木棉,我开始没看到,是小木棉麻麻先看到我,然后就叫“柚子老师”嘿嘿,然后我就看到小木棉推着小推车走着,然后小木棉看到我一下子害羞的躲在她妈妈后面哈哈哈哈哈,然后小木棉麻麻说“是你最喜欢的柚子老师呀,害羞啦”我才知道原来我是小木棉最喜欢的哈哈哈哈哈哈,小木棉是一个很腼腆害羞的小朋友,需要她真的接纳了才会和你分享她的小世界,很庆幸我有成为走进她小世界,她会和我分享她不跟别的老师开口说的小分享[兔子]
是周二小木棉麻麻在群里发的信息,我以为小木棉只是简单想送两个老师小礼物,然后周二下午小木棉麻麻来接小木棉时对我说“小木棉说一定要把最大冰墩墩送给柚子老师”[兔子]
幸福感是什么呢,我的幸福感有来自很多地方,在我的工作日常日常中,小朋友给我带来的幸福感有很多很多,在平淡无味的小日常里,因为有她们每一个天真可爱的样子,以及不知道她们下一秒会说出什么可爱的语言然后被惊喜到[兔子]
每天她们都会说“柚子老师我好爱你”一旦有一个小朋友说了,就会有一群小朋友说“我也爱柚子老师啊”一旦有一个小朋友过来抱住我,就会有一群过来抱住我,很多很多的瞬间都在治愈我的一切[兔子]
近期虽然有反复感冒状态不ok,但是也有好好吃饭 好好生活的吖,微博的18张图已经不够我放堆积已久的生活记录碎片照片了[泪],有好多好多想分享的,以后再也不要堆积️❌
是周末走在小区外面的商业街时偶遇小木棉,我开始没看到,是小木棉麻麻先看到我,然后就叫“柚子老师”嘿嘿,然后我就看到小木棉推着小推车走着,然后小木棉看到我一下子害羞的躲在她妈妈后面哈哈哈哈哈,然后小木棉麻麻说“是你最喜欢的柚子老师呀,害羞啦”我才知道原来我是小木棉最喜欢的哈哈哈哈哈哈,小木棉是一个很腼腆害羞的小朋友,需要她真的接纳了才会和你分享她的小世界,很庆幸我有成为走进她小世界,她会和我分享她不跟别的老师开口说的小分享[兔子]
是周二小木棉麻麻在群里发的信息,我以为小木棉只是简单想送两个老师小礼物,然后周二下午小木棉麻麻来接小木棉时对我说“小木棉说一定要把最大冰墩墩送给柚子老师”[兔子]
幸福感是什么呢,我的幸福感有来自很多地方,在我的工作日常日常中,小朋友给我带来的幸福感有很多很多,在平淡无味的小日常里,因为有她们每一个天真可爱的样子,以及不知道她们下一秒会说出什么可爱的语言然后被惊喜到[兔子]
每天她们都会说“柚子老师我好爱你”一旦有一个小朋友说了,就会有一群小朋友说“我也爱柚子老师啊”一旦有一个小朋友过来抱住我,就会有一群过来抱住我,很多很多的瞬间都在治愈我的一切[兔子]
近期虽然有反复感冒状态不ok,但是也有好好吃饭 好好生活的吖,微博的18张图已经不够我放堆积已久的生活记录碎片照片了[泪],有好多好多想分享的,以后再也不要堆积️❌
展信安
亲爱的妈妈您虽然365天没有见过我了,但是我每天都在您身边,您还记得独独摇曳蔷薇吗?就是您上次发视频的那个,那就是我,我偶尔会变成风一下子扑入您的怀中,也会花费很大力气变成雨给武汉燥热的天气降降温,这一年来我的妈妈好不容易才画一下妆,可不能弄花妈妈的妆容,总之我会变成任何任何能够陪在你身边的物品,所以妈妈您别难过,您只要伸出手,就能够抚摸到我。
我也悄悄去看过外婆很多次,每次都看着她忙里忙外的侍弄他的小菜园,我之前让外婆别种菜是害怕把外婆的身体累垮了。后面想想外婆本来就是闲不住的人,让她忙忙小菜园也好,手上有活干,生活才能有希望,遗憾的是我今年就不能帮外婆叫卖了,但是我会陪着外婆把菜买完再回到您的身边。还有喔妈妈,您总是和我说没让外婆享福,其实您真的已经很棒啦,您一个人照顾了我和外婆两个,真的很厉害!我常说您脾气不好,但是我知道您也是内心善良又柔弱的女孩子,广州小女孩在哭闹,周围的人都没在意,就您停下脚步帮女孩找妈妈,我当时就感觉您真的是坠入人间的天使。妈妈您说我是小暖男,善良又搞怪还能觉察到你的情绪,其实这些都是您教给我的,你善良、开明、又有担当,让我长成了一个正直的人,我真的好爱好爱好爱好爱我的妈妈!所以妈妈哭的时候我也会难过好久,看着您一次又一次的因为放不下我进医院,你知道我有多难过,多无助嘛?所以你一定要照顾好自己知道吗?我一直在您身边我能看到你所有的不易和心酸,希望我的妈妈一定一定要照顾好自己。
小姨搬到阳江去啦?嘿嘿嘿嘿小妹妹终于会叫哥哥啦!好开心喔!!妈妈您不能别吃辣了,我真的要生气了!要是实在忍不住吃辣之后一定要吃点胃药,不行以后还是别吃了!!冰棒什么的我怎么会怨妈妈呢?但是妈妈胃不好还是不要多吃凉的啦~~
妈妈你有时间和闲钱的话多出去走走看看,妈妈替我看看美丽的风情,但是我不能帮我妈妈拍好美的照片,就有点可惜,妈妈长得那么漂亮又那么上镜,一定要多拍拍照片喔!还有喔妈妈,我在很努力的找机会和您见面。这次见面是永久的见面,是真正意义上在您身边的见面,所以您照顾好自己等着我!我们一定会再次重逢这次绝不食盐。#张浩博##蔷薇花#
亲爱的妈妈您虽然365天没有见过我了,但是我每天都在您身边,您还记得独独摇曳蔷薇吗?就是您上次发视频的那个,那就是我,我偶尔会变成风一下子扑入您的怀中,也会花费很大力气变成雨给武汉燥热的天气降降温,这一年来我的妈妈好不容易才画一下妆,可不能弄花妈妈的妆容,总之我会变成任何任何能够陪在你身边的物品,所以妈妈您别难过,您只要伸出手,就能够抚摸到我。
我也悄悄去看过外婆很多次,每次都看着她忙里忙外的侍弄他的小菜园,我之前让外婆别种菜是害怕把外婆的身体累垮了。后面想想外婆本来就是闲不住的人,让她忙忙小菜园也好,手上有活干,生活才能有希望,遗憾的是我今年就不能帮外婆叫卖了,但是我会陪着外婆把菜买完再回到您的身边。还有喔妈妈,您总是和我说没让外婆享福,其实您真的已经很棒啦,您一个人照顾了我和外婆两个,真的很厉害!我常说您脾气不好,但是我知道您也是内心善良又柔弱的女孩子,广州小女孩在哭闹,周围的人都没在意,就您停下脚步帮女孩找妈妈,我当时就感觉您真的是坠入人间的天使。妈妈您说我是小暖男,善良又搞怪还能觉察到你的情绪,其实这些都是您教给我的,你善良、开明、又有担当,让我长成了一个正直的人,我真的好爱好爱好爱好爱我的妈妈!所以妈妈哭的时候我也会难过好久,看着您一次又一次的因为放不下我进医院,你知道我有多难过,多无助嘛?所以你一定要照顾好自己知道吗?我一直在您身边我能看到你所有的不易和心酸,希望我的妈妈一定一定要照顾好自己。
小姨搬到阳江去啦?嘿嘿嘿嘿小妹妹终于会叫哥哥啦!好开心喔!!妈妈您不能别吃辣了,我真的要生气了!要是实在忍不住吃辣之后一定要吃点胃药,不行以后还是别吃了!!冰棒什么的我怎么会怨妈妈呢?但是妈妈胃不好还是不要多吃凉的啦~~
妈妈你有时间和闲钱的话多出去走走看看,妈妈替我看看美丽的风情,但是我不能帮我妈妈拍好美的照片,就有点可惜,妈妈长得那么漂亮又那么上镜,一定要多拍拍照片喔!还有喔妈妈,我在很努力的找机会和您见面。这次见面是永久的见面,是真正意义上在您身边的见面,所以您照顾好自己等着我!我们一定会再次重逢这次绝不食盐。#张浩博##蔷薇花#
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