从今天开始，新的尝试（一日一餐 早餐 吃我想吃的和喜欢吃的 包括糯米团啊面包啊发糕啊小面啊…等等）吃饱吃好了去用接下来一天一夜的时间来消耗！再别整那些有的没的各种营养荤素定时定量，因为工作和休息时间完全不固定也不受人为因素干预和影响，除了早饭时间可以充分把握和满足，其它时间都是“听天由命”，所以除了“听天由命”更要给自己开心和不作死不报复性饮食的状态，那么这辈子就爱这一口碳水了吧！第二爱的是现金八百万！现金难挣，还是先整发糕面包糯米团烧卖刀削面油泼面酸辣粉…

【￥19.9 】悦味纪 优之原黑糯米糕350g*2袋 共24个 广式早茶点心 儿童早餐面点 发糕年糕 半成品加工速冻食品生鲜

[绿丝带]#我的心动好物#

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【八招让你健康有活力】1、傻笑让血液循环增速21%。2、刷牙、用牙线使头颈肿瘤发病率减少八成。3、泡壶茶，减少两成中风。4、写封感谢信，快乐指数提升20%。5、涂鸦让记忆力提升29% 。6、把医生电话设置快捷拨号，误诊几率减少25%。7、握握爱人手，压力少一半。8、练练瑜伽，背痛少56%。 【秋季如何去肝火】1、菊花茶：用菊花煲茶作饮料，适用于头晕脑涨、耳鸣、目赤、目眩等症状。2、鲍鱼汤：鲍鱼煲汤适用于掌心发热，眼睛干涩，时时头昏，容易恼怒之人。3、玫瑰花茶：用玫瑰花煲茶，时时饮用，对容易紧张者具有保养的作用 https://t.cn/A6MK5poy

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2021.09.23 蔓越莓南瓜鸡蛋发糕，板栗，紫薯，买的三色发糕，青菜，蛋白粉
2021.09.24 黑芝麻青团，巴旦木，煎素鸡，香蕉蛋白粉
2021.09.25 蚂蚁上树版粉丝，蛋黄酥，红柚，杏仁黄豆露
2021.09.27 紫菜馄饨汤，南瓜包，肉包，巴旦木
2021.09.28 老菱，鸡蛋吐司，石榴，蛋白粉
2021.09.30 彩色糯米饼，南瓜包，肉包，桂圆鸡蛋汤
2021.10.01 洋葱牛肉热干面
2021.10.08 蔓越莓南瓜馒头，白菜，桂圆鸡蛋汤
2021.10.09 青馒头，肉包，，鸡蛋粉丝黑木耳黑全麦包，烤土豆条（梅子味），绿豆汤