#小吴的减肥打卡记录#
2022.04.03 周日 晴
Day10
✨✨✨
初始体重:67.15kg
昨日体重:66.8kg
今日体重:66.85kg
目标体重:50kg
——————今日饮食摄入——————
☑️早餐:一个面包➕一杯黑咖啡☕
☑️午饭:一个红薯➕半份西蓝花➕半份豆腐➕一个鸡腿➕半份茄子➕一杯豆浆
☑️晚饭:
☑️加餐:一小盒哈密瓜
☑️喝水量:2500ml
管住嘴 迈开腿
我要瘦呜呜
日常每天一遍我好饿
————————————
大学篇
☑️除了审计课都有好好听讲
☑️审计,高财作业
考研篇
☑️单词30个
——————♀️今日份运动——————
☑️运动量:剧情燃脂跑26min➕拉伸
咱就是说 也没有我想象中那么好玩[摊手]
——————今日份碎碎念——————
今天终于出门了
太不容易了家人们
六点半的闹钟⏰
挣扎到六点四十五才起
起床后半个小时的单词嘿嘿嘿
今天上课也有好好听!
走着走着把毛巾丢了可还行
是谁
是我
我也不想动心的
可是他叫我姐姐欸
姐弟恋太香了呜呜
下次谈恋爱一定要找弟弟!
结束
2022.04.03 周日 晴
Day10
✨✨✨
初始体重:67.15kg
昨日体重:66.8kg
今日体重:66.85kg
目标体重:50kg
——————今日饮食摄入——————
☑️早餐:一个面包➕一杯黑咖啡☕
☑️午饭:一个红薯➕半份西蓝花➕半份豆腐➕一个鸡腿➕半份茄子➕一杯豆浆
☑️晚饭:
☑️加餐:一小盒哈密瓜
☑️喝水量:2500ml
管住嘴 迈开腿
我要瘦呜呜
日常每天一遍我好饿
————————————
大学篇
☑️除了审计课都有好好听讲
☑️审计,高财作业
考研篇
☑️单词30个
——————♀️今日份运动——————
☑️运动量:剧情燃脂跑26min➕拉伸
咱就是说 也没有我想象中那么好玩[摊手]
——————今日份碎碎念——————
今天终于出门了
太不容易了家人们
六点半的闹钟⏰
挣扎到六点四十五才起
起床后半个小时的单词嘿嘿嘿
今天上课也有好好听!
走着走着把毛巾丢了可还行
是谁
是我
我也不想动心的
可是他叫我姐姐欸
姐弟恋太香了呜呜
下次谈恋爱一定要找弟弟!
结束
平时如果有选择我都尽量不做稻妻的世界任务,因为基本上每一个都是家破人亡妻离子散,每个人都有悲伤的过去。还是喜欢奔行在如童话世界般鸟语花香的蒙德,虽然这里的人们也各有烦恼,但就像盲女找到了药方、男子汉杰克一直想变得勇敢,感觉大家都在充满希望地生活着。
派蒙吐槽:所以这就是你雪山探索度比璃月还高的理由吗
我:欸嘿~
派蒙吐槽:所以这就是你雪山探索度比璃月还高的理由吗
我:欸嘿~
小鹿要给自己放假一整周,谁叫都不行,实验室拜拜
反正这周组会取消了,下周到时候随便搞点汇报的东西救急[偷笑],而且还封校了,老师这两个周都进不来[偷笑],每日打卡这个东西,如果批评的话也是在下次组会上,缺卡一次是批,缺卡N次也是批,我直接开摆)
欸嘿,哈哈哈哈,这它喵的多好的时机哈哈哈哈哈哈哈哈装死躺平得了
反正这周组会取消了,下周到时候随便搞点汇报的东西救急[偷笑],而且还封校了,老师这两个周都进不来[偷笑],每日打卡这个东西,如果批评的话也是在下次组会上,缺卡一次是批,缺卡N次也是批,我直接开摆)
欸嘿,哈哈哈哈,这它喵的多好的时机哈哈哈哈哈哈哈哈装死躺平得了
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