6款自制宝宝零食|营养健康快手，哄娃神器❗️

今天分享几款自制宝宝们的小零食，自己做也很简单，主要自己做宝宝吃也是放心。

奶香原味米饼

食材准备：熟米饭160克、配方奶 120毫升、蛋清2个

制作步骤：

1、米饭和配方奶一起搅打成米糊过筛一遍

2、蛋清加几滴柠檬汁高速打发至提起有小尖角，米糊倒入蛋白霜中用翻拌均匀，装入裱花袋挤到烤盘上（铺油纸）

宝宝版泡芙

食材准备：低筋面粉65克，清水120克毫升，玉米油25克，鸡蛋2个

制作步骤：

1、水➕油煮到冒泡，快速倒入筛后的低筋面粉，搅拌至无干粉状态，放温热后分三次加入蛋液（每次必须搅拌混合才可加下一次）

2、最后的面糊呈现倒三角状态，装入裱花袋里，依次挤入烤盘

3、放入烤盘，180度烤制25分钟
黄瓜味薯片

食材准备：黄瓜半根、土豆一个、玉米淀粉30克

制作步骤：

1、黄瓜榨成汁然后把土豆蒸熟一起丢入破壁机打成糊，准备烘焙油纸，然后挤上豆大的米糊，再盖上一层油纸在上面，用手指轻轻抹平

2、放入烤箱上下火100度30分钟即可

奶香小贝

食材准备：鸡蛋2个，牛奶25毫升，40g低筋面粉，玉米淀粉10克，白糖10克

制作步骤：

1、蛋清蛋黄分离到无油无水的碗中

2、蛋黄中加入牛奶、低筋面粉搅匀，蛋白挤一点儿柠檬汁，打发至有纹路，加入玉米淀粉，打至提起有弯钩。

3、取三分之一蛋白霜与蛋黄糊混合，再将剩下的蛋白与蛋黄糊混合翻拌匀

4、装入裱花袋，挤入烤盘中，挤高一点，烤箱140度预热，烤 25分钟

蛋黄手指饼干

食材准备：2个蛋黄、1个鸡蛋、低筋面粉 35克

制作步骤：

1、碗中加入2个蛋黄，1个全蛋，高速打发至蓬松发白

2、筛入低筋面粉➕黑芝麻快速翻拌均匀后装入裱花袋

3、挤入条形状、烤箱上下火160度20分钟即可

紫薯芝士球

食材准备：紫薯200克、糯米粉50克、糖10克、白芝麻、芝士片、牛奶适量

制作步骤如图上⬆️，简单又好吃，妈妈们快安排吧！#美食##宝宝辅食##宝宝辅食分享#

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【香橙奶酪】1.将牛奶倒入锅中，煮5分钟左右;2.牛奶晾凉，去掉奶皮，将米酒汁、糖，加入到牛奶里面，搅拌均匀;3.煮好的牛奶倒入烤碗中;4.放入烤箱，150度烤30分钟左右，取出放凉后;5.橙子去皮，榨汁，若想口感好就过滤一下;6.将橙汁倒入烤好的奶酪中，放入冰箱，冷藏2-3小时。

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