#每日一善[超话]##阳光信用[超话]# 人生高低起伏，真正的智慧，是在悲观中突围，减少那些人我的对立，输赢的对比，从自己的拥有中，去发现，去惜福。现实的艰难，恰恰是对人生信念的一种成全，不在于你懂得多少道理，而在于你能够运用多少对人生积极的理念，更不必要去埋怨，经历了多少辛苦还走不好这一生。生活需要思想，更需要努力。 ​

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日行一善， 并不是放下手中一切事情，刻意地去做好事，而是带着善心给需帮助的人做力所能及的事。 慈善只能是一种境界， 一种超越责任和道德范畴的境界。 凡是有益于人的就是善，损人利己的就是恶。 人为善，福虽未至，祸已远离
人生路上，遇见善良，学会付出；遇见微笑，学会分享；遇见坎坷，学会勇敢。人生路艰难，但是如果你有笑对人生的能力，你就有享受人生的能力。
传播正能量是一份积极的心态，可以让不良情绪释放干净，使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取；使别人感到暖和、温馨、亲切、友善；使社会和国家团结、正义、文明、和谐。心善自然美丽，心真自然诚挚，心慈自然柔和，心凈自然庄严；澹泊寡欲可以养神，宁静致远可以养志，怡情适性可以养和，观空自在可以养心。

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西班牙后卫加亚在与德国赛后接受TVE的采访

“今天的进球对我来说是一个重要的回报，大家今天都努力了，这个时候正是比较艰难的阶段，因为大家都还没有怎么进入比赛节奏。但是赛前我们也有心理准备，上半场对手踢得非常积极，节奏很快，德国的球员非常出色，我们上半场也踢得不差，当然也有一些需要调整的地方。我们很好地贯彻了教练的思路。”

“当然最终能够取得进球很开心，本来也可能是其他的球员破门，但是这个进球帮助我们能够保证不败。年纪不重要，不在于年轻或者年长，在西班牙国家队，年轻人都是准备好了，大家都充满了斗志。从我看到的就是很多年轻球员都已经摩拳擦掌，这是个好事情，因为年轻人在背后给压力，年长的球员在球队中起到模范作用。”

对于今天表现出色的德赫亚，加亚表示：

“我很了解德赫亚，他在英超的表现也是一直非常出色，我不奇怪他的表现，因为他是一个很出色的门将，是世界级的球员，今天的表现完全正常。在西班牙，可以帮助他找回信心，我相信德赫亚能够保持今天的状态这是非常关键的。“