今天巴黎的天气太好了，进入了秋高气爽的季节，晒着我家的小花园美美的，每天早上我会在花丛里呼吸新鲜空气然后开始一天的工作，今天是浇花日，趁着天气好给他们拍拍照片记录下他们的成长。

养花我觉得是个非常好的爱好，我尤其喜欢多肉这个品种，和艺术感觉息息相关，他们长相独特，色彩斑澜，极具纹理，质感鲜明，还有各种杂交的玩法，有时仙人掌他们奇形怪状的外表竟然还能开出鲜艳的花，难怪很多人用养花来修身养性，最重要的是给了我们期待，每天都会期待他们会变成什么样，什么时候开花，什么时候上色，有没有花友来尝试猜一下，全部猜中名字的，我给大侠跪了，算你厉害[嘻嘻]#白墨水[超话]#

福州｜解封后最想去做什么？

随着日新增人数色下降，封控区逐渐解除
大福州正在慢慢好转起来
虽然目前暂时还在居家
也不妨碍我们早早做好解封后的计划列表

✅去溪边垂钓散步
带上奶茶，先去呼吸一口户外大自然的新鲜空气，让我们的身体沐浴在冬日的暖阳里，报复性光合作用一番

✅去美术馆逛展
你们双十一有买新的化妆品吗，到了用上的时候啦，桂湖美术馆的新展早已等待多时，感受久违的艺术气息，拍美美的照片

✅去露营烧烤
我们在微风城市营地支起帐篷，与许久没见的小伙伴们在天幕下烧烤碰杯，一起聊聊疫情宅家时发生的趣事

✅去泡个热腾腾的温泉
冬天最不能少的当然是温泉，我们可以在氤氲的温泉里放松疫情时期焦虑紧绷的神经，做一个spa恢复饱满的精神状态

解封后你最想做的第一件事是什么呢？欢迎分享给我们你的游玩计划清单～
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你平时，是一个人睡，还是和爱人一起睡呢？

美国亚利桑那大学今年发表了一项关于睡眠的研究成果：与爱人一起睡的成年人比单独睡觉的成年人睡得更好。两个相爱的人睡在一起，入睡速度更快、睡眠程度更深，与此同时，还可以降低重症失眠、抑郁、焦虑甚至呼吸暂停的风险。

这一研究结果一经发布，网上热议纷纷。

有人留言说：“深有体会，以前焦虑，入睡困难，自从有了爱人后，只要他在旁边，好像所有的压力都少了，睡觉更香了。”

也有人深表质疑：“为什么我的伴侣只会让我失眠？”

人一生三分之一的时间是在睡眠中度过的，好的睡眠自然是人生幸福的重要组成部分。

心理学家阿德勒曾说：睡眠是用来评价人类发展的绝佳标准，睡眠障碍体现的是个体内心极大的警惕性和深深的不安全感。

睡眠更是用来评价感情的一个很好的标准，好的爱情，让你每次入睡都踏实安稳，每次醒来都眉眼含笑。

你害怕一个人睡觉时的黑暗，但有他在，会给你安稳和踏实。

你恐惧风雨交加的夜晚，但有他在，外面的电闪雷鸣都打扰不到你。

当你开心时，他会听你兴致勃勃地分享，你说着说着就睡着了。

当你不开心时，他会安慰你，为你分担生活工作上的压力，用爱治愈你。

这世界复杂凛冽，失眠的人越来越多，而有一个能让你睡得踏实安稳的人，是何其幸运？

心上人是枕边人，枕边人亦是贴心人。

夜听愿你能有这么一个爱人，每天相拥而眠，同床同心，睡安安稳稳的觉，做甜甜美美的梦。 https://t.cn/A6X8B4mY