【#北京朝阳倡导广大朝阳群众宅家过周末#，涉及居民生产生活所需的民生保供企业保持正常营业】11月18日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第417场新闻发布会上，朝阳区副区长杨蓓蓓介绍，11月17日0时至24时，朝阳区新增35名本土确诊病例和112名无症状感染者，其中20名为社会面筛查人员，127名为隔离观察人员。95名17日已通报。
11月18日0时至15时，朝阳区新增新冠肺炎病毒感染者71名，13名社会面筛查人员，58名隔离观察人员。涉及主要风险点位将通过北京朝阳官方平台和媒体进行发布。
杨蓓蓓说，请广大市民朋友密切关注，如有时空交集或接到健康宝弹窗提示的人员，立即主动向所在社区（村）、工作单位、居住酒店报告，或者拨打朝阳疾控部门热线电话87789709报告。“我们每天都会在北京朝阳官方平台和媒体公布涉我区及外区风险点位，也请市民朋友关注，如有时空交集，立即主动向所在居住地报告。同时，涉及朝阳区以外的风险点位我们会及时横传外区的疾控部门。”
朝阳区坚决落实党中央决策部署，坚持第九版新型冠状病毒肺炎防控方案，认真贯彻落实二十条优化防控措施，科学精准做实做细疫情防控工作。
科学精准划分高风险区，进一步优化防控工作，严格按照二十条措施，“在疫情传播风险不明确或存在广泛社区传播的情况下，可适度扩大高风险区划定范围”，高风险区不仅包括居住地、还包括工作地和活动地，请高风险区居民、居家隔离人员主动落实各项防疫要求，严格居家不外出。新划定的高风险区域将通过北京朝阳官方平台和媒体进行发布。
继续抓严抓实低风险区防控措施。当前，朝阳区疫情仍处于发展阶段，社会面病例持续检出，呈现多点散发态势，涉及区域不断扩大。按照二十条措施，“高风险区所在县（市、区、旗）的其他地区划定为低风险区”，目前除已划定的高风险区外，朝阳全域划为低风险区。
按照第九版新型冠状病毒肺炎防控方案关于低风险区的防控要求，强化社会面管控，加强社区（村）人员管理，动态完善台账，严格落实扫码登记、查验核酸阴性证明等防控措施；加强学校、医院、养老院等重点机构防疫管理；加强商超、市场、建筑工地、快递、物流、保安、保洁等重点场所、重点行业防疫管理，抓好“七小门店”防控管理，压紧压实“四方责任”，加强监督检查，督促落实防疫主体责任。按要求开展核酸检测，就近设置检测点位，优化核酸检测服务，提升核酸检测质效。
本轮奥密克戎变异株BF.7病毒与以往病毒又有不同，传染性极强、隐匿性强、潜伏期短，加之冬季气候因素影响，我区人口多，流动性大，疫情存在进一步传播风险。按照第九版新型冠状病毒肺炎防控方案关于低风险区防控要求，杨蓓蓓再次呼吁朝阳区各机关企事业单位和广大居民，一起齐心协力，尽快阻断社会面传播链条。
杨蓓蓓说，请大家减少外出，不聚集、不扎堆，外出时做好个人防护。
请大家按要求主动进行核酸检测，检测时正确佩戴口罩，保持安全距离，不聚集、不扎堆、少交谈，检测后戴好口罩立即离开，做好手卫生。
请大家做好个人防护，做自己健康的第一责任人。科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离。不聚餐、不聚会。出现发热、干咳等新冠肺炎11类症状后，及时到医院发热门诊就诊，不带病上班上学，不参加社会活动，保护自己，保护身边人。
请大家主动报备，进返京人员、涉疫风险人员主动报备，线上报备，减少流动，配合协查，落实防控措施。
请各社区（村）、公共场所严格落实卡口管理，严格落实扫码、测温、核酸阴性证明查验等措施。
请各室内公共场所严格落实预约、错峰、限流、测温、登记、戴口罩等措施。
同时，也倡导大家非必要不离开本区域，按照第九版新型冠状病毒肺炎防控方案要求，低风险区居民跨区流动须持48小时内核酸检测阴性证明。我们倡导大家坚持“单位——家庭”两点一线工作生活，鼓励采用电话、网络等灵活办公方式，召开会议优先采用视频方式。
未来两天恰逢周末，倡导广大朝阳群众“宅”家过周末，该区将全力以赴做好服务保障，涉及居民生产生活所需的民生保供企业保持正常营业。目前，全区生活必需品市场货物充足，10家重点保供企业生活必需品库存量超5100吨；美团外卖、饿了么、盒马、叮咚买菜、美团买菜等9家重点外卖送餐企业总运力保持2.8万余人，运力充足。
偶尔的“宅”是为了更快地切断社会面传播链条，尽快阻断病毒传播，遏制疫情蔓延态势，保护我们大家的生命安全和身体健康。一个“家”，一个“区”，一条心，这个周末，恳请所有朝阳群众继续配合，以“静”阻传播，守护我们共同的健康家园。
（来源：北京日报客户端）
11月18日0时至15时，朝阳区新增新冠肺炎病毒感染者71名，13名社会面筛查人员，58名隔离观察人员。涉及主要风险点位将通过北京朝阳官方平台和媒体进行发布。
杨蓓蓓说，请广大市民朋友密切关注，如有时空交集或接到健康宝弹窗提示的人员，立即主动向所在社区（村）、工作单位、居住酒店报告，或者拨打朝阳疾控部门热线电话87789709报告。“我们每天都会在北京朝阳官方平台和媒体公布涉我区及外区风险点位，也请市民朋友关注，如有时空交集，立即主动向所在居住地报告。同时，涉及朝阳区以外的风险点位我们会及时横传外区的疾控部门。”
朝阳区坚决落实党中央决策部署，坚持第九版新型冠状病毒肺炎防控方案，认真贯彻落实二十条优化防控措施，科学精准做实做细疫情防控工作。
科学精准划分高风险区，进一步优化防控工作，严格按照二十条措施，“在疫情传播风险不明确或存在广泛社区传播的情况下，可适度扩大高风险区划定范围”，高风险区不仅包括居住地、还包括工作地和活动地，请高风险区居民、居家隔离人员主动落实各项防疫要求，严格居家不外出。新划定的高风险区域将通过北京朝阳官方平台和媒体进行发布。
继续抓严抓实低风险区防控措施。当前，朝阳区疫情仍处于发展阶段，社会面病例持续检出，呈现多点散发态势，涉及区域不断扩大。按照二十条措施，“高风险区所在县（市、区、旗）的其他地区划定为低风险区”，目前除已划定的高风险区外，朝阳全域划为低风险区。
按照第九版新型冠状病毒肺炎防控方案关于低风险区的防控要求，强化社会面管控，加强社区（村）人员管理，动态完善台账，严格落实扫码登记、查验核酸阴性证明等防控措施；加强学校、医院、养老院等重点机构防疫管理；加强商超、市场、建筑工地、快递、物流、保安、保洁等重点场所、重点行业防疫管理，抓好“七小门店”防控管理，压紧压实“四方责任”，加强监督检查，督促落实防疫主体责任。按要求开展核酸检测，就近设置检测点位，优化核酸检测服务，提升核酸检测质效。
本轮奥密克戎变异株BF.7病毒与以往病毒又有不同，传染性极强、隐匿性强、潜伏期短，加之冬季气候因素影响，我区人口多，流动性大，疫情存在进一步传播风险。按照第九版新型冠状病毒肺炎防控方案关于低风险区防控要求，杨蓓蓓再次呼吁朝阳区各机关企事业单位和广大居民，一起齐心协力，尽快阻断社会面传播链条。
杨蓓蓓说，请大家减少外出，不聚集、不扎堆，外出时做好个人防护。
请大家按要求主动进行核酸检测，检测时正确佩戴口罩，保持安全距离，不聚集、不扎堆、少交谈，检测后戴好口罩立即离开，做好手卫生。
请大家做好个人防护，做自己健康的第一责任人。科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离。不聚餐、不聚会。出现发热、干咳等新冠肺炎11类症状后，及时到医院发热门诊就诊，不带病上班上学，不参加社会活动，保护自己，保护身边人。
请大家主动报备，进返京人员、涉疫风险人员主动报备，线上报备，减少流动，配合协查，落实防控措施。
请各社区（村）、公共场所严格落实卡口管理，严格落实扫码、测温、核酸阴性证明查验等措施。
请各室内公共场所严格落实预约、错峰、限流、测温、登记、戴口罩等措施。
同时，也倡导大家非必要不离开本区域，按照第九版新型冠状病毒肺炎防控方案要求，低风险区居民跨区流动须持48小时内核酸检测阴性证明。我们倡导大家坚持“单位——家庭”两点一线工作生活，鼓励采用电话、网络等灵活办公方式，召开会议优先采用视频方式。
未来两天恰逢周末，倡导广大朝阳群众“宅”家过周末，该区将全力以赴做好服务保障，涉及居民生产生活所需的民生保供企业保持正常营业。目前，全区生活必需品市场货物充足，10家重点保供企业生活必需品库存量超5100吨；美团外卖、饿了么、盒马、叮咚买菜、美团买菜等9家重点外卖送餐企业总运力保持2.8万余人，运力充足。
偶尔的“宅”是为了更快地切断社会面传播链条，尽快阻断病毒传播，遏制疫情蔓延态势，保护我们大家的生命安全和身体健康。一个“家”，一个“区”，一条心，这个周末，恳请所有朝阳群众继续配合，以“静”阻传播，守护我们共同的健康家园。
（来源：北京日报客户端）
喀喇沁旗委政法委政治督察组进驻喀旗检察院开展政治督察
11月16日，2022年喀喇沁旗委政法委政治督察动员部署会在喀旗检察院召开，督察组人员及检察院党组成员、环节干部参加会议。检察院党组书记、检察长王文昊主持会议。
会上，督察组组长、旗委政法委副书记于志勇作动员讲话。于志勇组长强调，政治督察工作是《中国共产党政法工作条例》赋予的政治权力，是党委政法委员会对政法单位政治建设情况进行监督检查的重要方式,是党内监督的重要举措,也是提升政法队伍战斗力的坚强保障。各被督查党组织和党员领导干部，要提高政治站位，强化自觉接受监督意识，要充分认识开展政治督察的重大意义，摆正位置、端正态度，坚持问题导向，以刀刃向内的决心和姿态，发现问题、解决问题，查缺补漏、改进工作。
王文昊检察长表示:一是提高政治站位,增强政治自觉。把接受旗委政法委的政治督察作为切实加强党性锻炼的机会、全面检验党建工作成效的机会、强力推动检察事业发展的机会，把思想和行动统一到旗委政法委的决策部署上来，切实增强接受党对检察工作的绝对领导的自觉性和坚定性，确保巡察工作达到预期目的。二是积极主动配合，增强行动自觉。我院指派专人专班负责联络配合工作，全体干警要对督察工作无条件配合，实事求是、主动客观地向督察组汇报情况、接受检查。不折不扣落实要求，一丝不苟执行安排，精益求精完成任务。要为督察组了解情况、开展工作创造良好的氛围和环境。三是树立问题意识，增强整改自觉。要本着主动担当，认真负责的态度，做好督察前即知即改、督察中立行立改、督察后全面整改。诚恳接受督察组的监督，虚心听取各方意见，把自身存在的问题找准、找实、找透，正确对待督察组提出的意见建议，认真制定整改方案、明确问题整改清单、责任落实清单，确保件件有着落，事事有交代。
11月16日，2022年喀喇沁旗委政法委政治督察动员部署会在喀旗检察院召开，督察组人员及检察院党组成员、环节干部参加会议。检察院党组书记、检察长王文昊主持会议。
会上，督察组组长、旗委政法委副书记于志勇作动员讲话。于志勇组长强调，政治督察工作是《中国共产党政法工作条例》赋予的政治权力，是党委政法委员会对政法单位政治建设情况进行监督检查的重要方式,是党内监督的重要举措,也是提升政法队伍战斗力的坚强保障。各被督查党组织和党员领导干部，要提高政治站位，强化自觉接受监督意识，要充分认识开展政治督察的重大意义，摆正位置、端正态度，坚持问题导向，以刀刃向内的决心和姿态，发现问题、解决问题，查缺补漏、改进工作。
王文昊检察长表示:一是提高政治站位,增强政治自觉。把接受旗委政法委的政治督察作为切实加强党性锻炼的机会、全面检验党建工作成效的机会、强力推动检察事业发展的机会，把思想和行动统一到旗委政法委的决策部署上来，切实增强接受党对检察工作的绝对领导的自觉性和坚定性，确保巡察工作达到预期目的。二是积极主动配合，增强行动自觉。我院指派专人专班负责联络配合工作，全体干警要对督察工作无条件配合，实事求是、主动客观地向督察组汇报情况、接受检查。不折不扣落实要求，一丝不苟执行安排，精益求精完成任务。要为督察组了解情况、开展工作创造良好的氛围和环境。三是树立问题意识，增强整改自觉。要本着主动担当，认真负责的态度，做好督察前即知即改、督察中立行立改、督察后全面整改。诚恳接受督察组的监督，虚心听取各方意见，把自身存在的问题找准、找实、找透，正确对待督察组提出的意见建议，认真制定整改方案、明确问题整改清单、责任落实清单，确保件件有着落，事事有交代。
实盘账户今日表现和操作思路，及中长期观点-2022年11月18号
一，今日实盘账户表现和操作思路
1, 今日实盘账户表现：
沪深300指数今天下跌0.45%，今天账户总体下跌1.10%，爱美今天表现不错逆势上涨3.16%，但是金山今天下跌4.19%，其他几个主要持仓今天涨跌幅度都不大。
目前账户仓位是100%，今年以来大盘总体大幅下跌，今年账户目前总体也是亏损状态，但是并没有特别担心，因为依据自己近15年股市实践经验来看，目前的持仓随着时间的推移最终大概率都会逐步转正并大幅盈利，今年以来的各种超预期不利因素最多是增加了一些额外的时间成本。
具体表现可参考我主页里的组合1, 组合2，和实盘个股接近。
2, 今日具体操作：
今天无操作。
中长线投资就是这样，一旦选好并买入潜力公司，就要主动拒绝各种其他短期诱惑，很长一段时间需要耐得住寂寞耐心持有自己仓位不动，或者按计划在持仓公司大幅下跌调整后进行加仓向下买，其它时间不需要为短期的市场波动而过度担忧，不需要频繁决策和操作。股票投资长期稳定盈利靠的不是勤劳的紧盯市场，频繁的决策和操作，长期稳定盈利靠的是对未来3年，5年，甚至未来10年对行业和公司的大致判断能力和对潜力公司买入后持有的耐心程度。
3, 近期具体操作思路：
前一段儿一直在帖子里说当时是中长期非常好的加仓区域，目前暂时来看是非常正确的，短期很多板块和公司都已大幅上涨。
司马迁在《史记·货殖列传》里有句话讲述了为商经营之道："贵出如粪土，贱取如珠玉"。所以在10月25号就付诸行动，量力而行新转入部分资金，增加了一些仓位（当天的帖子里有记录），目前这部分涨幅都很大，兴齐短期已浮盈40%多。
再来说说对未来几天的看法和操作思路，和前几天看法基本一样，如果有新的中长期闲散资金的话，最近几天会暂时等等看，因为最近短期涨幅已经不小了，不是最佳加仓时机，等大盘短期整理回调后再说。如果没有新的闲散资金就继续耐心的持有现有宝贵持仓，不折腾，不折腾，不折腾。
二，中长期总体市场观点和理由：
1, 中长期观点：
参考沪深300，月线，季线级别——弱转强
目前对中长期是乐观看法，因为目前市场整体估值不高，处于最近5年的相对低位，货币政策和经济政策方面也出现多项利好因素和预期。并且历史数据和经验一再证明，在积极的财政政策和宽松的货币政策下，股市往往大概率会走出一波以季度或年为单位的上涨行情（4-8个季度）。
所以在目前这个位置向上的机会和空间要远远大于向下的风险，只要自己保持耐心，估值相对低估，业绩突出的公司，或早，或晚，逐步都会有不错的表现。
2, 支持以上观点的具体理由如下：
（1）政策方面，近段时间货币政策和财政政策都出台了多项重大利好（产业扶持，降息，降准等），例如：
8月22号，贷款基础利率LPR 5年期下调15个基点。
9月5号，央行公告金融机构外汇存款准备金率下调2个百分点，至6%。
10月20日，中国证券金融股份有限公司宣布整体下调转融资费率40个基点。
11月12日，地产大利好！央行、银保监会出手 金融支持16条措施。
未来大概率还会有进一步的政策利好，在宽松的货币政策和积极的财政政策下，有利于中长期整体市场的估值稳固和提升。
（2）市场估值方面，沪深300估值已经回调了约2年时间了，目前估值处于近5年的底部区域。所以目前整体市场向下风险相对有限，但是向上空间却相对非常大（看下图）。
（3）指数走势方面，从沪深300季线图可以看到，沪深300已经调整了约8个季度，调整周期甚至已经超过2008年，参考A股市场成立以来的历史调整周期，这次整体调整时间已经足够充分，为未来1到2年的大行情奠定了坚实基础（看下图）。
（4）行业和公司方面，从中长期来看，目前可以找出很多相对低估，并且预期向好的行业和公司，它们已经非常具有中长线参与价值，再结合大盘目前整体的估值和位置，机会远远大于风险。具体可参考主页里的其他帖子。
备注：
自己只做中长线投资，一般选择未来3-5年大概率高速发展的行业和公司，价格已经充分调整和整理，估值处于历史相对低位，且结合预期业绩估算后相对低估。然后再结合月，季为时间尺度的技术分析，判断合适的大致参与时点。具体操作时一般会分批买入，根据以往多年的经验，一般买入后超过50%概率还会继续下跌（短期的涨跌和人们的情绪高度相关，很难判断，长期来说判断股价短期走势的正确率想达到60%都很难），有时个别下跌幅度还非常大，这时会选择逐步加仓向下买，因为买入前已经做好了可能会出现这种情况的准备。决定并买入后，底仓持有一般不会低于一年，除非短期大涨，估值达到历史高位且相对预期业绩已透支多年业绩，或者公司出现重大长期危机。
以上都是以月，季为时间尺度的中长线判断。如侧重短线交易请忽略上述所有观点，以免产生误解。由于市场短期波动无法预测，所以文中提及公司不做推荐，仅供交流参考，以及对自己投资历程的一个记录和验证。
如有不同观点，欢迎评论区讨论。
$爱美客(SZ300896)$ $康泰生物(SZ300601)$ $派林生物(SZ000403)$
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一，今日实盘账户表现和操作思路
1, 今日实盘账户表现：
沪深300指数今天下跌0.45%，今天账户总体下跌1.10%，爱美今天表现不错逆势上涨3.16%，但是金山今天下跌4.19%，其他几个主要持仓今天涨跌幅度都不大。
目前账户仓位是100%，今年以来大盘总体大幅下跌，今年账户目前总体也是亏损状态，但是并没有特别担心，因为依据自己近15年股市实践经验来看，目前的持仓随着时间的推移最终大概率都会逐步转正并大幅盈利，今年以来的各种超预期不利因素最多是增加了一些额外的时间成本。
具体表现可参考我主页里的组合1, 组合2，和实盘个股接近。
2, 今日具体操作：
今天无操作。
中长线投资就是这样，一旦选好并买入潜力公司，就要主动拒绝各种其他短期诱惑，很长一段时间需要耐得住寂寞耐心持有自己仓位不动，或者按计划在持仓公司大幅下跌调整后进行加仓向下买，其它时间不需要为短期的市场波动而过度担忧，不需要频繁决策和操作。股票投资长期稳定盈利靠的不是勤劳的紧盯市场，频繁的决策和操作，长期稳定盈利靠的是对未来3年，5年，甚至未来10年对行业和公司的大致判断能力和对潜力公司买入后持有的耐心程度。
3, 近期具体操作思路：
前一段儿一直在帖子里说当时是中长期非常好的加仓区域，目前暂时来看是非常正确的，短期很多板块和公司都已大幅上涨。
司马迁在《史记·货殖列传》里有句话讲述了为商经营之道："贵出如粪土，贱取如珠玉"。所以在10月25号就付诸行动，量力而行新转入部分资金，增加了一些仓位（当天的帖子里有记录），目前这部分涨幅都很大，兴齐短期已浮盈40%多。
再来说说对未来几天的看法和操作思路，和前几天看法基本一样，如果有新的中长期闲散资金的话，最近几天会暂时等等看，因为最近短期涨幅已经不小了，不是最佳加仓时机，等大盘短期整理回调后再说。如果没有新的闲散资金就继续耐心的持有现有宝贵持仓，不折腾，不折腾，不折腾。
二，中长期总体市场观点和理由：
1, 中长期观点：
参考沪深300，月线，季线级别——弱转强
目前对中长期是乐观看法，因为目前市场整体估值不高，处于最近5年的相对低位，货币政策和经济政策方面也出现多项利好因素和预期。并且历史数据和经验一再证明，在积极的财政政策和宽松的货币政策下，股市往往大概率会走出一波以季度或年为单位的上涨行情（4-8个季度）。
所以在目前这个位置向上的机会和空间要远远大于向下的风险，只要自己保持耐心，估值相对低估，业绩突出的公司，或早，或晚，逐步都会有不错的表现。
2, 支持以上观点的具体理由如下：
（1）政策方面，近段时间货币政策和财政政策都出台了多项重大利好（产业扶持，降息，降准等），例如：
8月22号，贷款基础利率LPR 5年期下调15个基点。
9月5号，央行公告金融机构外汇存款准备金率下调2个百分点，至6%。
10月20日，中国证券金融股份有限公司宣布整体下调转融资费率40个基点。
11月12日，地产大利好！央行、银保监会出手 金融支持16条措施。
未来大概率还会有进一步的政策利好，在宽松的货币政策和积极的财政政策下，有利于中长期整体市场的估值稳固和提升。
（2）市场估值方面，沪深300估值已经回调了约2年时间了，目前估值处于近5年的底部区域。所以目前整体市场向下风险相对有限，但是向上空间却相对非常大（看下图）。
（3）指数走势方面，从沪深300季线图可以看到，沪深300已经调整了约8个季度，调整周期甚至已经超过2008年，参考A股市场成立以来的历史调整周期，这次整体调整时间已经足够充分，为未来1到2年的大行情奠定了坚实基础（看下图）。
（4）行业和公司方面，从中长期来看，目前可以找出很多相对低估，并且预期向好的行业和公司，它们已经非常具有中长线参与价值，再结合大盘目前整体的估值和位置，机会远远大于风险。具体可参考主页里的其他帖子。
备注：
自己只做中长线投资，一般选择未来3-5年大概率高速发展的行业和公司，价格已经充分调整和整理，估值处于历史相对低位，且结合预期业绩估算后相对低估。然后再结合月，季为时间尺度的技术分析，判断合适的大致参与时点。具体操作时一般会分批买入，根据以往多年的经验，一般买入后超过50%概率还会继续下跌（短期的涨跌和人们的情绪高度相关，很难判断，长期来说判断股价短期走势的正确率想达到60%都很难），有时个别下跌幅度还非常大，这时会选择逐步加仓向下买，因为买入前已经做好了可能会出现这种情况的准备。决定并买入后，底仓持有一般不会低于一年，除非短期大涨，估值达到历史高位且相对预期业绩已透支多年业绩，或者公司出现重大长期危机。
以上都是以月，季为时间尺度的中长线判断。如侧重短线交易请忽略上述所有观点，以免产生误解。由于市场短期波动无法预测，所以文中提及公司不做推荐，仅供交流参考，以及对自己投资历程的一个记录和验证。
如有不同观点，欢迎评论区讨论。
$爱美客(SZ300896)$ $康泰生物(SZ300601)$ $派林生物(SZ000403)$
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