好个秋
虽然凉了，我怕热，偶尔还会出身细汗。
午睡仍是空调，睡得踏实。
清风从西窗涌入，有时又改了东窗，勤娘子叶在高处摆动。毕竟是秋叶，逆光下半透明地黄，绒绒的。
臭鸡矢藤叶也在摇晃。多年生的它，根部已很粗大，像根老木头。可惜从未开花。
小雀在花盆间钻去钻来，不知寻找什么。怕惊了它们，我凝固不动，屏住呼吸。实在憋得难受，才长长吐出一口浊气。
于是神清气爽。
是的，就是一年中最舒服的几天，终于姗姗而来。
当风而立，嗅着不知从何而来的花香，培养情绪，想怀念一点什么，感慨一点什么，哪怕轻轻叹一声也行：秋气盈窗，人舒爽地萧索着，此乃题中应有之义。可心中就是一片空白，什么都唤不来，一无所有。古井无波，一丝微澜也无，异常平静。
却道天凉好个秋？
那是彼时稼轩心境。少年时与中年时，以为他这阕丑奴儿写尽人生滋味，实在贴切不过。老来方知，人到此时，竟是连好个秋都懒得说了。既已无话可说，又何必欲说还休，顾左右而言它呢？不想敷衍别人，更不愿敷衍自己。就是缄默。
付诸文字，不必写心情，更不必阐发所谓深刻思想，纪录所见所闻即可。
本来敲字都多余。可这是个乐子，放弃可惜。
忽闻楼下有人高声谈论战争，这国怎样，那国怎样，甚是唐突大好秋凉。起身关窗，让声音小一点。声音关不住，仍往耳中钻，没奈何，只好开音乐。
是橙叶老师点赞的音乐，一支优美的提琴曲。
虽然凉了，我怕热，偶尔还会出身细汗。
午睡仍是空调，睡得踏实。
清风从西窗涌入，有时又改了东窗，勤娘子叶在高处摆动。毕竟是秋叶，逆光下半透明地黄，绒绒的。
臭鸡矢藤叶也在摇晃。多年生的它，根部已很粗大，像根老木头。可惜从未开花。
小雀在花盆间钻去钻来，不知寻找什么。怕惊了它们，我凝固不动，屏住呼吸。实在憋得难受，才长长吐出一口浊气。
于是神清气爽。
是的，就是一年中最舒服的几天，终于姗姗而来。
当风而立，嗅着不知从何而来的花香，培养情绪，想怀念一点什么，感慨一点什么，哪怕轻轻叹一声也行：秋气盈窗，人舒爽地萧索着，此乃题中应有之义。可心中就是一片空白，什么都唤不来，一无所有。古井无波，一丝微澜也无，异常平静。
却道天凉好个秋？
那是彼时稼轩心境。少年时与中年时，以为他这阕丑奴儿写尽人生滋味，实在贴切不过。老来方知，人到此时，竟是连好个秋都懒得说了。既已无话可说，又何必欲说还休，顾左右而言它呢？不想敷衍别人，更不愿敷衍自己。就是缄默。
付诸文字，不必写心情，更不必阐发所谓深刻思想，纪录所见所闻即可。
本来敲字都多余。可这是个乐子，放弃可惜。
忽闻楼下有人高声谈论战争，这国怎样，那国怎样，甚是唐突大好秋凉。起身关窗，让声音小一点。声音关不住，仍往耳中钻，没奈何，只好开音乐。
是橙叶老师点赞的音乐，一支优美的提琴曲。
#没有拼尽全力的人生拿不到话语权##没有行动力的决定拿不到目标结果#
勤奋是一切的提前， ͏
所的有技巧运气基，础都是奋勤。
当不看到结果的候时，
最简单的办法是就，使出牛一样力的气，
去努力，把自己干该的都了干，
再看去方向，技巧，运气到没位。
很多还人没开做始，就开始抱怨，
开始得觉这个事是不不是值得自己入投，把自己保得护很好，最后的结局就是终始在门外徘徊，看的像好很明，白实际上差距大很。
比如做生意，先积个累几年，
把学该的都学了，做该的都做了，
再去考思是不是适不合做生意，
还是找班个上好。
当没还有使出全身的力气去这做件事前之，是没有评判发权言的。
懒和惰消极做不任成何事。#微营销##记录生活##森芝玑#
勤奋是一切的提前， ͏
所的有技巧运气基，础都是奋勤。
当不看到结果的候时，
最简单的办法是就，使出牛一样力的气，
去努力，把自己干该的都了干，
再看去方向，技巧，运气到没位。
很多还人没开做始，就开始抱怨，
开始得觉这个事是不不是值得自己入投，把自己保得护很好，最后的结局就是终始在门外徘徊，看的像好很明，白实际上差距大很。
比如做生意，先积个累几年，
把学该的都学了，做该的都做了，
再去考思是不是适不合做生意，
还是找班个上好。
当没还有使出全身的力气去这做件事前之，是没有评判发权言的。
懒和惰消极做不任成何事。#微营销##记录生活##森芝玑#
一生最正确的生活方式，请为自己收藏
一生很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏。
每个人务必对身体好一点，健康一点，快乐一点。
一起来看看人生最正确的生活方式，收藏起来照着做吧！
01
睡得早一点
晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会给你的身体带来一定的健康风险。
所以一定要早睡，建议23点前上床休息。
02
喝水勤一点
等到口渴了才想起喝水，这时身体已经处于缺水状态了。朋友们要学会未渴先饮，每天按时主动饮水。
尤其是晨起一杯温开水可润肠通便，睡前一杯温开水可降低血液粘稠度，减少心梗和脑卒的发生。
03
运动多一点
运动能给人以健康的身体和良好的心态，让身心都永远年轻。
久坐容易使肌肉衰退与萎缩，还会造成颈肩腰椎的过度劳累，因此，多走路、勤活动，才是健康之道。
04
适当懒一点
生活那么辛苦，想懒一点也可以嘛！更何况，懒还有许多的好处，有时候懒一点反而更健康、快乐！
懒一点的人不会想太多，伤脑伤神地计较一些小事很累，生活糊涂地过，反而落得一个淡然、清净、心宽。
05
旅游要一点
读万卷书不如行万里路，多出去走走，你会发现这个世界真的很美。美好的风景能让你忘却一切烦恼。
没有去过但又非常想去看看的地方，一定要趁早去，别犹豫。
等到晚年的时候体力就未必能跟得上你的心了。
07
果蔬多一点
多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，每天都应吃不少于 300 克的蔬菜，以叶菜和深色蔬菜（如深绿色、红色、橘红色、紫色等）为主。
尽可能每天吃一至两种水果。
08
油盐少一点
盐吃太多了会加重肾脏的负担，可能降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率，还可能导致高血压。
烹调油应选用品质好一些的，并经常更换品种。每人每天半两油即可。
09
吃得杂一点
要做到科学饮食，还要食物种类还要丰富一点，荤素均衡搭配，粗细粮也要吃一些，保证身体所需的各种营养充足，品种越杂越好。
10
食物热一点
多吃生冷食物会影响脾胃的消化吸收，甚至造成损伤。
因此，要尽量避免吃生冷食物，在严冬更要注意。
11
朋友多交点
老同学、老朋友的见面机会要把握，要珍惜老兄弟、老朋友的情分，有闲喝喝茶，无事聊聊天。
也不要错过结交志趣相投的新朋友的机会，友情最可贵。
12
爱好广一点
拥有广泛的兴趣爱好，能够帮助你在平淡无奇的生活中找到乐趣。书画琴棋、游泳健身、太极拳、广场舞……
你完全可以自得其乐，寻觅一块可以寄情快乐的园地，栽下属于自己的风景。
13
凡事看开点
生活中难免出现忧愁，只要你保持乐观的心态，拥有豁达的心境，凡事看开一点，忧愁即会“烟消云散”。
所以，遇到紧急之事，要淡定；遇到为难之事，要清醒；遇到气愤之事，要想得开放得下，不生气，不找气，不发火，不急躁。
14
每天多笑点
俗话说，笑一笑，十年少。笑容是最好保养品，是最便宜的冻龄秘方。
微笑也好，哈哈大笑也好。
精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。
15
生活潇洒点
潇洒，是一种与世无争的大度，淡看过往，笑看今朝，静观花开花落，云卷云舒的惬意。
潇洒，是干自己喜欢的事，走自己喜欢的路，做自己喜欢做的人，放飞自己的心灵，让心底无拘无束、自由自在。
其实，幸福、健康和快乐，就是“一点”加“一点”。
记住这些，快乐多一点，健康多一点，寿命长一点！
一生很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏。
每个人务必对身体好一点，健康一点，快乐一点。
一起来看看人生最正确的生活方式，收藏起来照着做吧！
01
睡得早一点
晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会给你的身体带来一定的健康风险。
所以一定要早睡，建议23点前上床休息。
02
喝水勤一点
等到口渴了才想起喝水，这时身体已经处于缺水状态了。朋友们要学会未渴先饮，每天按时主动饮水。
尤其是晨起一杯温开水可润肠通便，睡前一杯温开水可降低血液粘稠度，减少心梗和脑卒的发生。
03
运动多一点
运动能给人以健康的身体和良好的心态，让身心都永远年轻。
久坐容易使肌肉衰退与萎缩，还会造成颈肩腰椎的过度劳累，因此，多走路、勤活动，才是健康之道。
04
适当懒一点
生活那么辛苦，想懒一点也可以嘛！更何况，懒还有许多的好处，有时候懒一点反而更健康、快乐！
懒一点的人不会想太多，伤脑伤神地计较一些小事很累，生活糊涂地过，反而落得一个淡然、清净、心宽。
05
旅游要一点
读万卷书不如行万里路，多出去走走，你会发现这个世界真的很美。美好的风景能让你忘却一切烦恼。
没有去过但又非常想去看看的地方，一定要趁早去，别犹豫。
等到晚年的时候体力就未必能跟得上你的心了。
07
果蔬多一点
多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，每天都应吃不少于 300 克的蔬菜，以叶菜和深色蔬菜（如深绿色、红色、橘红色、紫色等）为主。
尽可能每天吃一至两种水果。
08
油盐少一点
盐吃太多了会加重肾脏的负担，可能降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率，还可能导致高血压。
烹调油应选用品质好一些的，并经常更换品种。每人每天半两油即可。
09
吃得杂一点
要做到科学饮食，还要食物种类还要丰富一点，荤素均衡搭配，粗细粮也要吃一些，保证身体所需的各种营养充足，品种越杂越好。
10
食物热一点
多吃生冷食物会影响脾胃的消化吸收，甚至造成损伤。
因此，要尽量避免吃生冷食物，在严冬更要注意。
11
朋友多交点
老同学、老朋友的见面机会要把握，要珍惜老兄弟、老朋友的情分，有闲喝喝茶，无事聊聊天。
也不要错过结交志趣相投的新朋友的机会，友情最可贵。
12
爱好广一点
拥有广泛的兴趣爱好，能够帮助你在平淡无奇的生活中找到乐趣。书画琴棋、游泳健身、太极拳、广场舞……
你完全可以自得其乐，寻觅一块可以寄情快乐的园地，栽下属于自己的风景。
13
凡事看开点
生活中难免出现忧愁，只要你保持乐观的心态，拥有豁达的心境，凡事看开一点，忧愁即会“烟消云散”。
所以，遇到紧急之事，要淡定；遇到为难之事，要清醒；遇到气愤之事，要想得开放得下，不生气，不找气，不发火，不急躁。
14
每天多笑点
俗话说，笑一笑，十年少。笑容是最好保养品，是最便宜的冻龄秘方。
微笑也好，哈哈大笑也好。
精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。
15
生活潇洒点
潇洒，是一种与世无争的大度，淡看过往，笑看今朝，静观花开花落，云卷云舒的惬意。
潇洒，是干自己喜欢的事，走自己喜欢的路，做自己喜欢做的人，放飞自己的心灵，让心底无拘无束、自由自在。
其实，幸福、健康和快乐，就是“一点”加“一点”。
记住这些，快乐多一点，健康多一点，寿命长一点！
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