什么是爱自己呢？

我们常常渴望别人来爱自己，渴望无条件的爱，
忽略了自己都不爱自己，自己都没照顾好自己，让自己匮乏浩劫，以至于别人一根棒棒糖就能把自己勾走，饮鸩止渴，陷入不被爱的恶性循环。

爱自己的人，
舍不得自己不被爱，舍不得自己憔悴，舍不得自己痛苦；
当别人低质量的爱和关系袭来，也觉得不过如此；
遇到高质量的爱和关系时，会觉得我把自己爱的那么珍贵，我值得拥有；
不让自己陷入消耗性的人事物，人生才能正向循环。

借由爱自己，爱满则溢，然后爱我所爱，爱生活，爱这个世界，让自己活在爱的滋养里，一切都是“借由爱自己”开始。

愿你爱满则溢
❤️
#安静的小姐姐笑笑##无论贫穷富贵你都可以爱自己得到幸福##是的,我是心理咨询师#

这几天有点懵，龙蚁繁衍，雀鸟吵架，虽影响不到我，看着也揪心，生息的另一面，是如章鱼一样长满吸盘的触角，那些不死的骄傲于虚弱的势利让人心酸。每日做三顿饭食清理环境就满满的没有空档自娱，大家是哪里来的精力勾心斗角惹是生非飞扬跋扈的。

年轻很好，邪恶，都是一种活力
。。。

天不下雨，土地干裂，机场大道南的小菜嗷嗷待哺，开荒种菜成了封锁下的可上市资产运作，融力速度相当于五百强。四太壮大的产业有一块厚道的分给了小姑，四叔没时间去自留地干活，他除了出阁这件事要求我，其他事情不会要求我，我说我去吧，和小姑约了下午四点，她在电话里让我去家吃炖的老母鸡，打了个冷颤谢她好意，有关系我都想上部队跟着军训减减肥，最怕过分享受食物。去自留地之前煮了晚饭，到二楼和四太打招呼，让她盯着熊猫吃一碗饭，太不像话了，总是不按时吃饭。我有时怀疑她妈是不是拿她当宠物养？高兴什么好吃的都放在她面前，没有兴致了就让她自己一边玩。四点半到地里，小姑紧随其后，她明显又胖了，我心里多少有点欣慰。水塘里的水不多，用桶打半桶上来就黄了，要用瓢才能舀上来，我不太会浇菜，水挑到菜面前小姑负责浇，挑第五担的时候腰就酸了，前年物理治疗的时候可是挑十几担水大气都不喘一口的。小姑认为我平日骄纵干不了累人的事，我对自己的实力是充分了解的，什么时间做什么事，惯性这个东西是玄学的一部分！挑到第九担水的时候我就认命了，很羡慕那些菜，不动分毫欲望就有人成全它一生成长，虽然是颗菜。地里好像什么都有，橘子树，柚子树，红薯，土豆，茄子，芹菜，西兰花，菜苔，白菜，小葱，菠菜，前阵子还收了芝麻，四太不太讲究秩序，喜欢什么就都弄上，偏欧美的性格，喜欢混搭，思维上应该属于不丹，很独立很佛系，没有太鲜明的棱角。操纵自留地我是佩服她的，都有点觉得她过分可爱。有时我浇菜浇的晕头转向，以为那里是棵草，其实是四太新种下的乌托邦子民。（好像扯远了。。。）辗转周围的水塘，也只能浇一半地，深秋傍晚到的很唐突，低头抬头一瞬间，天就灰了，晚霞炸裂，小姑说从山坳里抬头看机场大道一边的树很诡异，她的小海马又搁浅了，我说就是那样啊，天要黑了，树的枝桠就像触手。到第十担水的时候，小姑准备浇橘子树，看着只挂了一只橘子的小树说，这棵就不用浇了，我气喘吁吁站在一边没好气地质问她，独生子女就不配喝水了吗？小姑笑的不行，没挂果的她也不想浇水，我说你这样不行，没有后代就不配活了吗？都是生命啊，小姑就都给点水喝，其实挑水的活还没到我的极限，但是天黑下来山坳里就很安静，我讨厌那种封锁光的窒息感催着小姑回去了。回去之前让小姑拍两张照片，不管他日贫穷或者富贵这都是我人生的高光时刻，我真实的感受到想要突破阶级跨越，提升生活的幸福感，必然要持续站在生活的最底层，而意志一定要活泼到高不可攀。

水金城传言要封城，激发了四叔和时间的松鼠性格，他们将食物塞满树洞，塞满秋天，也一定塞满冬天。人各司其职，像美丽大世界的监护者。

我的情感被修理的很平和，愿意理解自私和欲望，而作为最大世界的信奉者，虽然憎恨人性的弱点，还是唯愿众生少苦难。

十月的手记这两天要写完。晚上煮个糖水。

即使那房子终究被拆了，即使我有一段时间里买不起房子，但我知道，我这一辈子，都有家可回。
——蔡崇达《母亲的房子》
其实刚读完时，并不能理解该母亲对丈夫为何如此深情。尤其是想起父亲嗔怪的那句“我家的黄脸婆不给我钱看病，爱慕虚荣给儿子建房子”，总感觉这位父亲不配、不值得。
但转念一想，那个时代物质贫乏、生活贫穷，梦想和娱乐都得不到满足的境遇下，好像女性的骨子里对爱情就有一股难以言喻的倔劲儿。
我被“母亲”对“父亲”的爱感动。但如果我是母亲，恐怕还是不能抛舍一切，去证明真情昂贵。俗人的小脑袋瓜，更想要大房子，北京的大房子。