2022年第88本阅读书籍《肯定自己:你的内心足够强大》读书笔记
很诧异,这本书籍是国内自己的作者写的,笔名延音。给我这个原来只读外国作者书籍的人当头棒喝。
读很多书籍的时候,可能是翻译官的原因,文字晦涩难懂,我感受人的阅读状态是往下走的。而读这本书籍的时候,不管我是从哪一个章节开始,读着读着都可以让人的状态和感受是往上走的。这种心流我在读任黎明的《让我们灵魂激荡身体欢愉:一个男科医生的手记》那种时刻忍俊不禁的状态有异曲同工之效。我很是享受。
解决问题:做事总犹豫、莫名其妙焦虑、不敢成功又害怕失败、经常有负面情绪。
方法:肯定自己!行动、扫除扼杀自信的七个敌人;告诉你自信的意义、教给你闻所未闻的自信的方法。
学会后的使用效果:改变生活的计划、叫你改变你的思考方式、看待事物的方法和谈论自己的态度,拥有只有自信这才有的愿景。
本书分为八章。分别从自我认知、克服困难、事业发展中对肯定的运用、在人际交友中对肯定的运用、在言语修为中对肯定的运用、练达处事中高阶级的泛化、逼自己潜能发挥对内心强大的催眠、以及活在当下创造幸福生活的肯定法则。
人生真正的快乐只要来自于我们对自身所发生的事的评价,和如何评估自己塑造的一切。爱你自己就是快乐的燃料,这使你有好心情。自我接纳自我赞许的自我肯定就是快乐的。自爱才会自强、自强才会自信、自信才会让你的美丽荡漾、内敛却迷人。
很诧异,这本书籍是国内自己的作者写的,笔名延音。给我这个原来只读外国作者书籍的人当头棒喝。
读很多书籍的时候,可能是翻译官的原因,文字晦涩难懂,我感受人的阅读状态是往下走的。而读这本书籍的时候,不管我是从哪一个章节开始,读着读着都可以让人的状态和感受是往上走的。这种心流我在读任黎明的《让我们灵魂激荡身体欢愉:一个男科医生的手记》那种时刻忍俊不禁的状态有异曲同工之效。我很是享受。
解决问题:做事总犹豫、莫名其妙焦虑、不敢成功又害怕失败、经常有负面情绪。
方法:肯定自己!行动、扫除扼杀自信的七个敌人;告诉你自信的意义、教给你闻所未闻的自信的方法。
学会后的使用效果:改变生活的计划、叫你改变你的思考方式、看待事物的方法和谈论自己的态度,拥有只有自信这才有的愿景。
本书分为八章。分别从自我认知、克服困难、事业发展中对肯定的运用、在人际交友中对肯定的运用、在言语修为中对肯定的运用、练达处事中高阶级的泛化、逼自己潜能发挥对内心强大的催眠、以及活在当下创造幸福生活的肯定法则。
人生真正的快乐只要来自于我们对自身所发生的事的评价,和如何评估自己塑造的一切。爱你自己就是快乐的燃料,这使你有好心情。自我接纳自我赞许的自我肯定就是快乐的。自爱才会自强、自强才会自信、自信才会让你的美丽荡漾、内敛却迷人。
陶飞武研究发明的98125463.2号胃健酶发明专利申请重大药物(中医药)科技创新技术成果,圆满解决国际医学上治疗幽门螺杆菌(HP)感染的重大难题,具有100%有效率,治愈率为99.99%,并且具有无毒副作用、无耐药性等优势,所以,胃健酶发明专利申请重大药物(中医药)科技创新技术成果是国际医学上用于治疗幽门螺杆菌(Hp)感染理想中的最佳药物;是国际医学上用于治疗幽门螺杆菌(HP)感染具有颠覆性革命性的重大药物(中医药)科技创新技术成果!国家科技部从1998年至2007年的10年间,共拨款5500万元人民币给解放军(重庆)第三军大学用于研究幽门螺杆菌(Hp)的免疫疫苗,其研究成功的幽门螺杆菌(Hp)疫苗的免疫率为72%,并且还有毒副作用(孕妇,儿童等不能使用);可见,民间发明人陶飞武研究发明的98125463.2号胃健酶发明专利申请重大药物(中医药)科技创新技术成果所对人类健康作出的贡献!
幽门螺杆菌(HP)是由澳大利亚病理医生罗宾.沃仑与消化临床医生巴里.马歇尔于1982年从慢性胃炎患者的胃粘模中分离发现的,并确认是导致胃炎胃溃疡的“罪魁祸首”,因此、罗宾.沃仑与巴里.马歇尔荣获“2005年诺贝尔生理或医学奖”!世界卫生组织确认:78%胃癌是幽门螺杆菌(Hp)感染相关;所以,治愈幽门螺杆菌(Hp)感染,可预防胃癌!
幽门螺杆菌(HP)是由澳大利亚病理医生罗宾.沃仑与消化临床医生巴里.马歇尔于1982年从慢性胃炎患者的胃粘模中分离发现的,并确认是导致胃炎胃溃疡的“罪魁祸首”,因此、罗宾.沃仑与巴里.马歇尔荣获“2005年诺贝尔生理或医学奖”!世界卫生组织确认:78%胃癌是幽门螺杆菌(Hp)感染相关;所以,治愈幽门螺杆菌(Hp)感染,可预防胃癌!
#培养和践行社会主义核心价值观# 【医学博士陈世健返乡牵头组建标准版县级医院胸痛中心,“我希望让更多病人不用辗转求医”】“快快快,一包药。”8日凌晨两点,陈世健催促着手术室备好药物,准备着又一场与死神的赛跑。
1977年出生于阳新县白沙镇五珠村的陈世健,是阳新县人民医院建院以来引进的第一位博士生。2020年,他偶然得知,阳新县人民医院没有国家标准版胸痛中心,顿时萌生了将所学反哺家乡的念头。去年4月,在爱人的支持下,他毅然放弃高薪回到阳新,帮助家乡发展心血管疾病诊治行业。至今,陈世健已做了上千台心脏手术,极大地降低了急性心肌梗死的死亡率。
“我希望用所学知识,带动阳新心血管学科领域的诊治取得进步,让更多病人不用辗转求医。”陈世健告诉记者。
据了解,因心血管疾病的特殊性,若发病时不能及时得到手术治疗,将面临更高的致残甚至死亡风险。而在实际诊治过程中,医院从检查识别病症到采取相应救治措施,往往需要花费很多时间,在阳新建立胸痛中心,优化诊治流程,更快更好地服务病人,一直是陈世健的心愿。2022年,陈世健这个心愿终于达成了,他带领该院团队顺利通过胸痛中心验收,阳新县人民医院也成为湖北省第二家申报胸痛中心标准版的县级医院。
“我舒服了,我活过来了!”几个月前,阳新县人民医院急诊科收治了一位45岁急性心肌梗死病人。患者成某,务工时突发剧烈胸痛被送医,从大王镇送到县人民医院急诊科,短短15分钟车程,患者从清醒陷入昏迷,心脏反复室颤,情况十分紧急。陈世健和团队第一时间赶到急诊科,诊断后立即进行手术治疗。从入院到抢救结束,仅用40分钟就成功抢救了这名急性心肌梗死患者。
因为有爱,所以坚守。从医20年,陈世健医治了很多病人,患者致谢的锦旗排满一面墙壁仍然挂不下;他也获得不少荣誉,获得的证书用一个大背包都装不下。“如果可以再选择一次,我仍然会选择医生这份职业。每救活一例濒死病人,这种成就感和满足感是任何事物都无法比拟的。”陈世健自豪地说。
1977年出生于阳新县白沙镇五珠村的陈世健,是阳新县人民医院建院以来引进的第一位博士生。2020年,他偶然得知,阳新县人民医院没有国家标准版胸痛中心,顿时萌生了将所学反哺家乡的念头。去年4月,在爱人的支持下,他毅然放弃高薪回到阳新,帮助家乡发展心血管疾病诊治行业。至今,陈世健已做了上千台心脏手术,极大地降低了急性心肌梗死的死亡率。
“我希望用所学知识,带动阳新心血管学科领域的诊治取得进步,让更多病人不用辗转求医。”陈世健告诉记者。
据了解,因心血管疾病的特殊性,若发病时不能及时得到手术治疗,将面临更高的致残甚至死亡风险。而在实际诊治过程中,医院从检查识别病症到采取相应救治措施,往往需要花费很多时间,在阳新建立胸痛中心,优化诊治流程,更快更好地服务病人,一直是陈世健的心愿。2022年,陈世健这个心愿终于达成了,他带领该院团队顺利通过胸痛中心验收,阳新县人民医院也成为湖北省第二家申报胸痛中心标准版的县级医院。
“我舒服了,我活过来了!”几个月前,阳新县人民医院急诊科收治了一位45岁急性心肌梗死病人。患者成某,务工时突发剧烈胸痛被送医,从大王镇送到县人民医院急诊科,短短15分钟车程,患者从清醒陷入昏迷,心脏反复室颤,情况十分紧急。陈世健和团队第一时间赶到急诊科,诊断后立即进行手术治疗。从入院到抢救结束,仅用40分钟就成功抢救了这名急性心肌梗死患者。
因为有爱,所以坚守。从医20年,陈世健医治了很多病人,患者致谢的锦旗排满一面墙壁仍然挂不下;他也获得不少荣誉,获得的证书用一个大背包都装不下。“如果可以再选择一次,我仍然会选择医生这份职业。每救活一例濒死病人,这种成就感和满足感是任何事物都无法比拟的。”陈世健自豪地说。
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