喜欢长毛蓝金渐层的看过来，妥妥的仙猫猫
家里就养了几只猫咪，每只都是精心喂养的。
如图可见，大大的狐狸尾巴，毛绒绒的猫咪。
猫咪健康情况：目前6个月左右，疫苗已完成，驱虫已做。

我家猫咪优点：
小猫的爸爸是紫金血长毛蓝金渐层，妈妈是蓝金长毛，双血小猫哦，优越的毛量，宽宽的嘴套。绿悠悠的眼眸，让人一见倾心。
性格：性格软糯糯的，每次出门了，都会守在门口等我回来，见到任何人都会呼噜呼噜不停，还有就是特别喜欢吃吃吃！！

喜欢的家长可大胆的询问我，家里小猫各种价格而且价格亲民。只为给精心喂养的小猫找个好主人，过幸福喵生哈哈哈。#成都猫舍[超话]##萌宠那些事##云吸猫##英国短毛猫##萌宠##猫##萌宠的日常##猫咪##萌宠的日常##宠物卖萌中心##喵星人#

喜欢长毛蓝金渐层的看过来，妥妥的仙猫猫
家里就养了几只猫咪，每只都是精心喂养的。
如图可见，大大的狐狸尾巴，毛绒绒的猫咪。
猫咪健康情况：目前6个月左右，疫苗已完成，驱虫已做。

我家猫咪优点：
小猫的爸爸是紫金血长毛蓝金渐层，妈妈是蓝金长毛，双血小猫哦，优越的毛量，宽宽的嘴套。绿悠悠的眼眸，让人一见倾心。
性格：性格软糯糯的，每次出门了，都会守在门口等我回来，见到任何人都会呼噜呼噜不停，还有就是特别喜欢吃吃吃！！

喜欢的家长可大胆的询问我，家里小猫各种价格而且价格亲民。只为给精心喂养的小猫找个好主人，过幸福喵生哈哈哈。#成都猫咪[超话]##萌宠##猫##萌宠集中营##猫咪##萌宠的日常##宠物卖萌中心#

126瘦到96斤|一天饮食记录分享

初始体重: 126.7斤
目前体重: 95.7斤
⬇️31斤

不是漂亮才自信 是自信才漂亮～我发现姨妈前我是真的很馋很馋，来了姨妈稳定多了！！！可以给自己定一个“放纵日”比如姨妈前几天就是我的放纵日，因为我太了解我自己了，就算压抑成功一天，隔天我可能吃的更多了，那反而适得其反。

️怎么稳定食 欲
1⃣️当你吃这个东西的时候，潜意识告诉自己，今天吃一个明天还可以吃一个。如果一口气停不下来，隔天看着镜子里肿肿的自己，只会难过。
2⃣️放慢吃的速度，细嚼慢咽。
3⃣️控制不住的时候想想到底是好身材重要还是吃这口重要。
4⃣️如果无法做到吃饱停，高热量的食物减肥的时候就一口也别碰。

(16➕8)今日份饮食记录
▪️肚子痛不想做啦，就点了贝果三明治，有点失望了，好看挺好看，但是贝果和面包片都有点湿润了没有嚼劲，味道也一般。酸奶碗加黑芝麻粉我忒喜欢，打算明天继续这样做。

▫️196给我炖了汤，他炖汤顶呱呱 。我从4点喝了2大碗，肚子喝的圆鼓鼓的，剩下的一锅汤和肉我5点多给继续吃完了，干干净净哈哈哈。(它的螺蛳粉仅)

加餐:真好吃吃了5颗，然后还吃了一袋坚果➕猪肉片3片。运动:️

#瘦了30斤之后会有什么变化##减肥碎碎念打卡##减肥##plog博主日记##每日心情记录##减脂# https://t.cn/A66D5SIU