女明星发亮惊人，不过都是后天努力罢了!
日常头皮护理注意以下几点，你也能get明星同款发：
1、养护：每次洗头前，用气垫梳轻柔梳顺头发
2、清洁：用密集修护10分钟发膜预洗，给头皮密集修护轻盈发丝
3、再生：1周3次无油精华精华，给头皮补足营养，让发根支棱起来
4、唤醒：用手指指腹按摩头皮，促进血液循环
明星同款头皮护理，快去试试吧！
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哪种隔离防晒霜比较好用，好用隔离防晒霜排行榜前10名
抗衰老刻不容缓，不是等有钱了才去抗衰，而是早抗衰，才不会因多种衰老问题花更多钱，让岁月止步，保养从此刻就开始，时光，会把一个女人变成黄脸婆，也会把一个女人雕琢得越发精致，选择的决定权在自己手里！若有气质藏于心，岁月从不败美人！不用羡慕别人比你美，只是你钱没花对~时光不老青春不败~做精致女人~爱自己从来都是人生大事，保养也好瘦身也好，容貌身材都只是外在，内核还是自律让自己变得闪闪发亮，颜值高了，不用穿名牌都耀眼，容貌美了，不用戴首饰都抢眼，护肤保养到位了，少女感油然而生，年轻感纷纷浮现，高级感不请自来没有丑女人只有懒女人，时间和付出在哪里，收获就一定在那里，这不是鸡汤是现实，风里雨里一直等你。
好用隔离防晒霜排行榜前10名，接下来就是我的使用感受，大家可以当做参考。
1.露卡菲娅隔离防晒霜
用过才敢说，防晒力非常适合日常通勤，乳液质地轻薄水润，很好推开，保湿一整天！实不相瞒，它防水防汗的一整天都不脱妆的，抗氧化的效果简直就是绝绝子的看，就是一个抗氧“马达”，毫不夸张一直给你对抗氧化，真正的给你抵抗光老化的防晒非它莫属了！而且上脸不油腻，真正的做到晒不黑，敏感肌也可以放心使用。
白色的面霜一样的质地，涂抹开很快就化成水了，轻薄的几乎适合所有的肤质，我就是油敏肌的用它都是毫无压力的，清爽不油腻的，成膜很快的，后续的化妆步骤也没有搓泥的现象的，日常我都是用它当做妆前打底的，控油保湿的，一整天都不会晕妆的。
植物成分，不含有酒精等致敏成分的，敏感肌的我用它都不会过敏的，就是用在皮肤上温和没有刺激的，这样的防晒我真的会爱。
2.初源漾隔离防晒喷雾
日常我的身体防晒用的就是它，没想到还真的是让我惊艳啊，能够满足油敏肌我的所有要求，控油保湿的，清爽又不会过于油腻的，我是油敏肌，用它既不会过敏，也不会油腻，就是干净清爽的，一整天都是绝绝子的。
烟酰胺成分的喷雾，可以抑制黑色素的形成，自然的白皙，一点也不会假白的，就是很自然的那种白，肤感都可以媲美素颜霜了，就是那种冷白皮的伪素颜肤感的，真的就是早八人的伪素颜秘诀啊。
3.嘉娜宝防晒霜
这款的控油效果比较不错，油皮可以用，防晒效果三颗星，酒精的味道比较大
4.BOM防晒霜
这款平价防晒除了上脸有点黏腻，还是蛮适合户外作业人群的，防晒效果四颗星
5.悦木之源防晒霜
这款乳霜的质地，上脸有点黏腻之外，还是蛮适合户外活动的，防晒效果四颗星
6.米肌防晒霜
这个防晒即使是户外活动也很适合，上脸有一点油，用散粉压压就好了，每过四个小时需要补涂一下
哪种隔离防晒霜比较好用，好用隔离防晒霜排行榜前10名，大家可以参考，适合自己的才是最好的。
抗衰老刻不容缓，不是等有钱了才去抗衰，而是早抗衰，才不会因多种衰老问题花更多钱，让岁月止步，保养从此刻就开始，时光，会把一个女人变成黄脸婆，也会把一个女人雕琢得越发精致，选择的决定权在自己手里！若有气质藏于心，岁月从不败美人！不用羡慕别人比你美，只是你钱没花对~时光不老青春不败~做精致女人~爱自己从来都是人生大事，保养也好瘦身也好，容貌身材都只是外在，内核还是自律让自己变得闪闪发亮，颜值高了，不用穿名牌都耀眼，容貌美了，不用戴首饰都抢眼，护肤保养到位了，少女感油然而生，年轻感纷纷浮现，高级感不请自来没有丑女人只有懒女人，时间和付出在哪里，收获就一定在那里，这不是鸡汤是现实，风里雨里一直等你。
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2.初源漾隔离防晒喷雾
日常我的身体防晒用的就是它，没想到还真的是让我惊艳啊，能够满足油敏肌我的所有要求，控油保湿的，清爽又不会过于油腻的，我是油敏肌，用它既不会过敏，也不会油腻，就是干净清爽的，一整天都是绝绝子的。
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这款的控油效果比较不错，油皮可以用，防晒效果三颗星，酒精的味道比较大
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5.悦木之源防晒霜
这款乳霜的质地，上脸有点黏腻之外，还是蛮适合户外活动的，防晒效果四颗星
6.米肌防晒霜
这个防晒即使是户外活动也很适合，上脸有一点油，用散粉压压就好了，每过四个小时需要补涂一下
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【科学养宠之铲屎官应该如何确认狗狗的健康状态？】狗狗是对主人忠诚度最高的宠物，很多铲屎官都喜欢养狗狗，但是当狗狗健康出现问题时，铲屎官们能看出来么？以下这几种方法可以帮您确定狗狗身体是否健康。
1.从狗子的神情看
身体健康的狗狗其精神头很足，而且好动、活泼、动作敏捷、眼睛有神彩、耳朵和尾巴都会灵活摆动，而且狗狗会对周围环境非常感兴趣。但是当狗狗的健康出现异常时，狗子的精神状态就会出现异常，如经常发怒暴躁，对环境敏感、烦躁，对声音、强光害怕惊恐等，还有攻击行为出现，这都说明狗狗可能患病。
2.观察狗狗的被毛
狗狗的被毛对于狗狗来说比较重要，因为大多数狗狗都有两层被毛，里层的被毛浓密较软，可以随着季节变换脱落，外层被毛较长较粗不易脱落 。健康的狗狗被毛是很光亮柔顺的，而且只在春天秋天换毛季脱落，如果不是在换毛季节被毛出现脱落，那么肯定是狗狗患了皮肤病。
3.狗狗的眼睛很重要
狗子的眼睛是观察狗狗健康状态的重要指示，铲屎官可以通过狗狗眼屎观察狗狗健康，如果眼屎很多而且有化脓，可能是狗狗患有眼部炎症或者眼丝虫病。狗狗眼睛内部的结膜颜色是粉红色的，如果呈现潮红色就是有炎症，如果发白就是贫血，结膜变成蓝紫色就是中毒了。
4.狗狗健康与否看鼻子就知道
健康的犬鼻头是湿润的，也有的狗狗鼻头带细微水珠，如果狗狗出现上火、便秘等病症鼻头会发干，若是发烧高热就会出现鼻头蜕皮或者龟裂。
5.狗狗的姿势很重要
铲屎官平时可以通过观察狗狗的姿势，来判断狗子是否健康，健康的狗狗平时多呈现蹲坐状，或者站立，以及四肢自热卷曲、身体俯卧或者侧卧，这姿势狗狗都做的很自然。如果狗狗出现站立不稳、爪子不敢落地等可能就是腿上或者爪子受伤了，若是走路不稳、不协调或者抽搐，就要考虑神经疾病。
6.从狗子的口吻观察
狗狗如果患了呼吸道疾病，在呼吸时会明显的表现出喘息、大喘气、张口呼气等。正常情况下狗狗的口和唇部都是表光滑发亮的，而且口腔会呈现湿润状态，口部黏膜是粉红色的，舌头也有很淡的舌苔。如果狗狗口唇突然出现干燥可能就是患了热性病，如肠炎、便秘、口炎、咽炎等。
7.看狗狗的饮食状态
铲屎官要在狗狗吃食的时候观察，狗狗的食欲、吃饭速度、饮食量、吃饭的时间长短等，如果出现食欲减退明显，或者干脆不吃饭那肯定是肠胃有了疾病，如果食欲突然增加而且吃很多但不胖，可能是甲状腺亢进。若是狗狗吃食后出现呕吐，可能是吃太多或者胃肠出现病变需要及时送医。
8.狗狗的粪便
铲屎官可以通过观察狗狗的粪便，来确定狗子的健康，日常狗狗粪便多是圆柱状的，稍微软，粪便颜色一致。多为黄褐色。如果狗子的粪便突然呈现干硬可能是便秘或者上火了，若粪便呈水状多是肠胃炎或者痢疾要及时用药。
1.从狗子的神情看
身体健康的狗狗其精神头很足，而且好动、活泼、动作敏捷、眼睛有神彩、耳朵和尾巴都会灵活摆动，而且狗狗会对周围环境非常感兴趣。但是当狗狗的健康出现异常时，狗子的精神状态就会出现异常，如经常发怒暴躁，对环境敏感、烦躁，对声音、强光害怕惊恐等，还有攻击行为出现，这都说明狗狗可能患病。
2.观察狗狗的被毛
狗狗的被毛对于狗狗来说比较重要，因为大多数狗狗都有两层被毛，里层的被毛浓密较软，可以随着季节变换脱落，外层被毛较长较粗不易脱落 。健康的狗狗被毛是很光亮柔顺的，而且只在春天秋天换毛季脱落，如果不是在换毛季节被毛出现脱落，那么肯定是狗狗患了皮肤病。
3.狗狗的眼睛很重要
狗子的眼睛是观察狗狗健康状态的重要指示，铲屎官可以通过狗狗眼屎观察狗狗健康，如果眼屎很多而且有化脓，可能是狗狗患有眼部炎症或者眼丝虫病。狗狗眼睛内部的结膜颜色是粉红色的，如果呈现潮红色就是有炎症，如果发白就是贫血，结膜变成蓝紫色就是中毒了。
4.狗狗健康与否看鼻子就知道
健康的犬鼻头是湿润的，也有的狗狗鼻头带细微水珠，如果狗狗出现上火、便秘等病症鼻头会发干，若是发烧高热就会出现鼻头蜕皮或者龟裂。
5.狗狗的姿势很重要
铲屎官平时可以通过观察狗狗的姿势，来判断狗子是否健康，健康的狗狗平时多呈现蹲坐状，或者站立，以及四肢自热卷曲、身体俯卧或者侧卧，这姿势狗狗都做的很自然。如果狗狗出现站立不稳、爪子不敢落地等可能就是腿上或者爪子受伤了，若是走路不稳、不协调或者抽搐，就要考虑神经疾病。
6.从狗子的口吻观察
狗狗如果患了呼吸道疾病，在呼吸时会明显的表现出喘息、大喘气、张口呼气等。正常情况下狗狗的口和唇部都是表光滑发亮的，而且口腔会呈现湿润状态，口部黏膜是粉红色的，舌头也有很淡的舌苔。如果狗狗口唇突然出现干燥可能就是患了热性病，如肠炎、便秘、口炎、咽炎等。
7.看狗狗的饮食状态
铲屎官要在狗狗吃食的时候观察，狗狗的食欲、吃饭速度、饮食量、吃饭的时间长短等，如果出现食欲减退明显，或者干脆不吃饭那肯定是肠胃有了疾病，如果食欲突然增加而且吃很多但不胖，可能是甲状腺亢进。若是狗狗吃食后出现呕吐，可能是吃太多或者胃肠出现病变需要及时送医。
8.狗狗的粪便
铲屎官可以通过观察狗狗的粪便，来确定狗子的健康，日常狗狗粪便多是圆柱状的，稍微软，粪便颜色一致。多为黄褐色。如果狗子的粪便突然呈现干硬可能是便秘或者上火了，若粪便呈水状多是肠胃炎或者痢疾要及时用药。
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