#京东11.11 给生活多点实在#很多人常常会遇到的“水土不服”现象，其实是水中的钙镁离子等矿物质含量过高所致：钙镁离子与硫酸根结合还易使人出现短暂的肠胃不适、腹胀、腹泻等症状；自来水消毒副产物余氯也会严重影响水质口感，所以为什么我们到一个陌生的地方，喝当地的水都会觉得“难以下咽”。这时候必须要有净水器，强效过滤有害物质，保证我们喝到的每一口水都足够健康清甜。
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合律比丘：世界上没有任何事物是免费的
大家一定要树立正确的知见。世界上没有任何事物是免费的。一切的受用都会损福报。收费是以有形（钱）的方式损福报。免费是以无形（福）的方式损福报。结果都是一样的。受用几分就减损几分福报。受用丰盛的饮食。就损减巨大的福报。受用豪华的住宿。就损减巨大的福报。即使是在自己家。受用自家的饮食和住房。也会损福报。任何受用都是福德感得的果报。受用此福报。就会损减此福报。
乃至于喝水。晒太阳。呼吸空气。都会损福报。如果没有福报。连水都喝不到。如同没钱买不到馒头。比如饿鬼万年喝不到一口水。业感显现的世界。我们受用每一种显现。都会损减每一种业力。无论善业还是恶业。都是如此。受用善业的果报就会损减善业。承受恶业的果报就会损减恶业。如同受用蜡烛的光明就会损减蜡烛。业果是很微细的。纵横交错。形成千差万别的世界众生。

冬天户外运动让我的胆碱性过敏随时会有发做的风险，果然就像英国人喜欢夏天去地中海度假，对我来说只有温暖的地方才适合户外运动
以小见大，本人的身体真是金贵的不行，内在探索发现，原来我晚上十点后喝一口水吃一点东西都会让我第二天起床犯肿，只要不自律的生活肉眼可见的身上各种犯病，状态变差。看人家深夜便利店美食视频，只能羡慕，这后果不是我能承受的。自律有没有可能真的是因为发现不自律后果严重被逼无奈只能愉快接收
#伦敦浪费人生指北#