昨晚组织了一场先进事迹宣讲会，特别想记录一下感受。
这次算是深度参与了宣讲会，亲自采访了好几个故事，三次排练全程参与，付出了辛勤劳动，与宣讲人员也建立了真诚的感情。当活动圆满成功时，我主动组织大家吃夜宵，这是在一种感恩、感动的推动下，水到渠成地认为应当小小庆功一下。好像是一种心流，全情投入后的无所保留，全力以赴后的不留遗憾。
以前当努力把事情做好、专注当前工作时，也是这种感觉，它像是一种结果，又像是一种回馈，一种满满的满足感和一份情怀和感动，在回家路上甚至有点想落泪。
一般我信奉“君子之交淡如水”，不喜欢参与吃吃喝喝的，总认为把工作干干好就可以了。但每每这种时候内心会很感性，在与人们的互动中，充满理解、真诚、坦率、感恩，彼此敞开，互相成就。我想人间的美好大体是这样吧！
现在想想，一群人用心做事时有这种感觉，一个人做事时也有类似感觉。比如用心写一篇材料、做一顿饭、专心上微课、带娃时，也觉得特别踏实、充实、成就，虽然没有昨晚那么激动，却也很美好。

为什么我们常说，分手后想要挽回对方，你就得像个朋友一样去跟他聊天。因为在任何的人际关系中，朋友之间的是相对平等和自由的。如果说你很爱他，但是你感觉到他并非像你爱他一样的爱你。那我们在唤醒他爱的感觉之前，请你不要暴露需求感，把对他的感觉先隐藏起来，让他感觉到你们彼此对对方的态度和需求是平衡的。这样对方才有可能最大限度的对你敞开心扉。那么如何建立平等机制呢，不是跟着对方的节奏，对方一个月联系你一次，你就一个月联系他一次，这样被动的一致，看起来平等，但其实毫无作用呀。我们要追求的平等，一定是为了俩人关系的促进而存在的。所以即使你要跟他像朋友一般的相处，也得同时掌控着进度，以免错失复合良机。所以我们要努力让对方进入自己的话题框架中，通过一些方法和技巧让对方多说多表达，你可以针对对方擅长的东西多提问，问一些开放性问题。但切记不要过问对方的私生活，与感情有关的一切问题。并且你要学会去接纳和认同他给你传达的一切信息，因为此时你们的关系是平等的。即使他的信息是不利于你，不利于你们复合的，也要尊重和接纳。哪怕他说他有喜欢的女生了，或者是他否认了一些你曾经在感情里的态度方法，又或者是他说我最近不想恋爱等等你都可以顺着他的话认同他，理解他，千万不要反驳他，更不要赌气或者发脾气。因为只有你先接纳了对方的想法，对方才会放下防备逐渐接纳你，这就是我说的平等机制#怎么挽回婚姻# #挽回前男友##婚恋百问# #情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#

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